5 großartige, kostengünstige Geschenkideen zum Valentinstag

In unserer Gesellschaft setzen wir großartige Geschenke normalerweise mit großartigem Geld gleich. Aber Sie müssen sich kein Geschenk gönnen, um Ihren Schatz an diesem Valentinstag zu verwöhnen. Tatsächlich sind oft die günstigen oder kostenlosen Geschenke ohnehin am aussagekräftigsten.

"Bis heute war eines der nachdenklichsten Geschenke, die mein Mann mir gemacht hat, eine Angelbox, die er bei einem Flohmarkt gekauft hat, als wir zum ersten Mal verheiratet waren", sagte Christina Steinorth, MFT, Psychotherapeutin und Autorin von Stichwortkarten fürs Leben: Nachdenkliche Tipps für bessere Beziehungen. 

Steinorth fischt nicht einmal. Aber ihr Mann kaufte die Schachtel, um ihr bei der Organisation ihres Schmucks zu helfen, den sie regelmäßig verlegte. Sie benutzt es heute noch.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie für Ihre Geliebte tun sollen, finden Sie hier fünf Geschenkideen, die wenig bis gar kein Geld kosten, aber dennoch eine süße Belohnung darstellen.

Verwenden Sie Ihre Sinne

Wenn wir uns nur alte Fotos unserer Verabredungen mit unserem Partner ansehen, können wir dieselben Gefühle wiedererleben, so Ashley Eder, LPC, eine Psychotherapeutin, die mit Paaren in Boulder, Colorado, zusammenarbeitet. „Sie lösen nicht nur die Erinnerungen aus, sondern auch Sie rufen auch die treffend benannten Spiegelneuronen in Ihrem Gehirn auf, um die Emotionen, die Sie auf den Bildern sehen, wiederherzustellen. “

Lassen Sie diese schwindelerregenden Gefühle wieder aufleben, indem Sie eine Fotocollage erstellen. Oder stellen Sie als Paar eine Wiedergabeliste oder CD mit wichtigen Songs für Sie zusammen. "Achten Sie beim Erstellen der Wiedergabeliste darauf, wie Sie sich fühlen, und experimentieren Sie mit Songs und Songreihenfolge, bis Sie das gewünschte emotionale Ambiente gefunden haben."

Sie schlug auch vor, eine Mahlzeit neu zu kreieren. Lieblingsessenerlebnisse bleiben nicht nur in unseren Erinnerungen, sondern sie wohnen auch in unseren Körpern, sagte Eder. "Egal, ob Sie zusammen in ein Lieblingsrestaurant gegangen sind oder zu Hause etwas zusammen gemacht haben, die bekannte Mischung aus Aromen und Texturen wird Sie beide an eine gemeinsame Erfahrung erinnern."

Versprechen Sie ein Versprechen - und halten Sie es

Dieses Versprechen kann alles von nachdenklich bis sexuell sein, sagte Steinorth. Sie gab die folgenden Beispiele:

Ich verspreche zu:

• „Gib dir einmal pro Woche eine Massage für das nächste Jahr.
• Gehen Sie morgens mit den Hunden spazieren, damit Sie darin schlafen können.
• Waschen Sie alle zwei Wochen, damit Sie auch eine Pause bekommen.
• Stellen Sie mein Geschirr in die Spülmaschine.
• Nimm meine Socken.
• Lass mein Make-up nicht im ganzen Haus.
• Halten Sie Ihre Hand, wenn wir zusammen gehen.
• Umarme und küsse dich, bevor ich morgens zur Arbeit gehe und wenn ich nachts nach Hause komme (mein Favorit!). “

Zeigen Sie Ihre Liebe im Web

Technologie nimmt uns oft von unseren Partnern weg. Verwenden Sie es stattdessen, um Sie zusammenzubringen. Heute finden Sie viele Ressourcen, mit denen Sie kostenlos Webseiten erstellen können. Steinorth schlug vor, diese Dienste zum Valentinstag zu nutzen.

"Schreiben Sie ein Gedicht, sprechen Sie über Ihre Gefühle, fügen Sie Bilder von Ihnen beiden hinzu - es kann romantisch, süß und lustig sein."

Zählen Sie, wie Sie Ihren Partner lieben

"Wir alle hören gerne, warum unser Partner uns liebt", sagte Steinorth. Erstellen Sie eine Liste der 10 wichtigsten Gründe, warum Sie Ihren Partner lieben.

"Für ein kostengünstiges Upgrade lassen Sie es nach dem Valentinstag einrahmen und hängen Sie es dort auf, wo Ihr Partner es jeden Tag sehen kann."

Beobachten Sie einen Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang

Wenn Sie an einem einfachen, aber romantischen Date interessiert sind, überraschen Sie Ihren Partner, indem Sie gemeinsam einen Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang genießen.

"Bringen Sie eine Decke mit, lassen Sie Ihre elektronischen Geräte zu Hause und genießen Sie einfach die Gesellschaft des anderen", sagte Steinorth.

Wie sie sagte: "Geschenke zum Valentinstag müssen nicht teuer sein, um sinnvoll zu sein." Oft ist es wirklich der Gedanke, der zählt.

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