Sorgen um einige mögliche Symptome

Ein bisschen Kontext über mich, ich sehe einen Therapeuten über Depressionen, soziale Angst und Selbstverletzung. Ich habe bereits zwei verschiedenen Therapeuten gegenüber zwei getrennte Fälle erwähnt, in denen ich einen sehr starken und zwanghaften Drang hatte, etwas zu tun. Mit etwas meine ich Dinge wie "Fälschung" bei einem Gedenkgottesdienst schreien, obwohl ich Truppen usw. respektiere, von einem hohen Felsvorsprung / einer hohen Klippe springe, wenn ich mich dem Rand nähere, meiner Lieblingstante ins Gesicht schlagen nirgends. Diese würden wahrscheinlich so lange dauern, wie ich in dieser Situation bin, z. 15 min im Gespräch mit der Tante.
Ich habe versucht, diese Gedanken zu ignorieren, die mir in den Sinn kommen, aber es funktioniert normalerweise nicht. Ich streite mit mir selbst, aber es ist, als würden die Gedanken nicht verschwinden. Ich unterbreche mich immer wieder und vertraue mir selbst nicht.
In letzter Zeit habe ich darüber nachgedacht, ob mein Streit mit mir selbst nicht wirklich mit mir selbst ist. Die aufdringliche Stimme scheint wie eine Mischung aus meiner eigenen Stimme, der meiner Mutter und der meiner Tante zu klingen. Es ist eine sehr süße weibliche Stimme, aber es ist sehr kraftvoll, denke ich, wäre das richtige Wort?
Ich fange an zu fragen, ob ich Schizophrenie habe. Ich habe einen Onkel, der es hat, aber ich habe ihn nie getroffen und * technisch sind wir nicht verwandt. Kurz gesagt, über Ancestry besteht eine gute Möglichkeit, dass eine Blutlinienverbindung besteht.
Ich möchte nur wissen, ob Sie mir dringend empfehlen würden, mit meinem Therapeuten zu sprechen.
Ich bin nicht zuversichtlich in meine derzeitige Hausärztin, hauptsächlich weil sie mich gefragt hat, ob meine Selbstverletzung nur der Aufmerksamkeit dient. Sie sah mich ziemlich seltsam an, als ich sagte, mein Grund sei, dass ich das Gefühl hatte, ich müsse mich selbst "bestrafen". Außerdem nähert sich der Vater meines Vaters und des Onkels, dem ich nahe stehe, dem Tod, und es gibt ein bisschen Geschichte zwischen meinem Onkel und meinem Großvater. Ich würde gerne wissen, ob es ein ernsthaft wahrscheinliches Problem ist, bevor ich meinen erschrecke Familie.
In Bezug auf meine Depression und meine soziale Angst habe ich Schwierigkeiten, mich mit nahezu jeder sozialen Situation auseinanderzusetzen. Ich habe hauptsächlich das Gefühl, dass die Leute einfach alles über mich wissen, als könnten sie meine Gedanken nicht direkt lesen, aber sie wissen es einfach. Ich verstehe, dass dies keine Diagnose ist oder so, ich möchte nur keine Lächerlichkeit riskieren, denke ich.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 18.11.2019

EIN.

Sie sollten Ihrem Therapeuten von Ihrem starken Drang erzählen. Ihr Therapeut muss über alles Bescheid wissen, insbesondere über dieses spezielle Symptom. Es ist ein Symptom, das nicht unbedingt mit Depressionen, Angstzuständen oder Selbstverletzungen vereinbar ist. Je mehr Informationen sie darüber wissen, was möglicherweise falsch ist, desto einfacher ist es, sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.

Sie haben auch die Möglichkeit erwähnt, eine Stimme zu hören, die nicht Ihnen gehört. Das Hören von Stimmen ist mit psychotischen Störungen wie Schizophrenie verbunden. Der Schlüssel zum Wissen, ob Sie Stimmen hören oder ob es Ihr Bewusstsein (d. H. Ihre innere Stimme) ist, liegt normalerweise darin, dass die Stimme so klingt, als käme sie von außerhalb von Ihnen. Es wäre eine externe Stimme, eine Stimme, die Sie nicht erkennen. In Ihrer Situation erkennen Sie, dass es teilweise Ihre Stimme ist, in Kombination mit den Stimmen Ihrer Mütter und Tanten. Diese Stimmen sind für Sie erkennbar, daher ist es schwierig zu wissen, ob Sie Stimmen im klinischen Sinne hören oder ob Sie die Stimme Ihres Bewusstseins hören. Das sollte in der Therapie untersucht werden. Dies ist ein weiterer Grund, warum es für Sie wichtig ist, alle Ihre Symptome zu melden.

In diesem Zusammenhang haben Sie auch Selbstbeschädigung erwähnt. Menschen, die sich selbst verletzen, haben oft eine sehr kritische innere Stimme. Negative und kritische interne Dialoge finden auch bei Menschen mit Depressionen statt. Möglicherweise ist die Stimme, die Sie hören, eine kritische innere Stimme im Gegensatz zu einer äußeren Stimme. Auch dies sollte in der Therapie untersucht werden.

Sie beginnen jetzt zu fragen, ob Sie an Schizophrenie leiden oder nicht. Es besteht eine familiäre Verbindung. Untersuchungen zeigen, dass Familienmitglieder mit der Störung die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass andere Familienmitglieder sie ebenfalls bekommen. Es ist zumindest teilweise erblich. Es wird jedoch auch angenommen, dass Umweltfaktoren dazu beitragen.

Zu den Umweltfaktoren zählen unter anderem häufig Missbrauch und Drogenkonsum. Eine gründliche Beurteilung der psychischen Gesundheit könnte helfen, festzustellen, ob eine Schizophrenie vorliegt.

In Bezug auf Ihren Hausarzt war sie offensichtlich nicht mit der Forschung über Selbstverletzung vertraut. Sie haben erwähnt, dass Sie sich selbst verletzt haben, um sich selbst zu bestrafen. Dies ist ein häufiger Grund, warum sich manche Menschen selbst verletzen. Leider schien Ihr Arzt über die Gründe, warum manche Menschen sich selbst verletzen, schlecht informiert zu sein. Nicht alle Ärzte würden so reagieren wie sie. Tatsächlich hätten die meisten niemals so reagiert wie sie. Sie wären unterstützender, aufgeschlossener und wahrscheinlich besser über Selbstbeschädigung informiert gewesen. Vielleicht brauchen Sie einen anderen Hausarzt.

Ich verstehe Ihre Angst, verspottet zu werden, besonders nach dem Vorfall mit Ihrem Hausarzt. Ich bezweifle jedoch, dass Sie die gleiche Erfahrung mit einem Therapeuten machen würden. Therapeuten kennen sich mit solchen Problemen aus und werden sie nicht beurteilen. Betrachten Sie die Therapie als eine Zone ohne Urteilsvermögen. Wenn Ihr Therapeut zufällig eine unangemessene Reaktion hatte, können Sie immer einen neuen Therapeuten finden. Nicht alle Therapeuten sind gleich. Einige sind besser als andere. Es ist immer am besten, einen zu finden, den Sie mögen und bei dem Sie sich nach jeder Sitzung ein bisschen besser fühlen. Viel Glück bei Ihren Bemühungen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle