Der globale Tag der Hoffnung am 2. Mai unterstützt Millionen Menschen, die mit Depressionen leben

Die Internationale Stiftung für Forschung und Bildung im Bereich Depression (iFred) unterstützt am Samstag, dem 2. Mai, den globalen Tag der Hoffnung, an dem Menschen auf der ganzen Welt Sonnenblumen pflanzen, um die 350 Millionen Menschen zu unterstützen, die mit der behandelbaren Krankheit Depression leben. Die Sonnenblume ist das internationale Symbol der Hoffnung auf Depressionen. Der Globale Tag der Hoffnung versucht, die Mission der Organisation zu verstärken, ein positives Licht zu erstrahlen und das mit der Krankheit verbundene Stigma durch Prävention, Forschung und Aufklärung zu beseitigen.

An diesem Tag werden die Pflanzereignisse von den USA bis nach Asien reichen, einschließlich Illinois, North Carolina, Ohio, Colorado, Südamerika, Nepal, Deutschland und mehr. Menschen aus allen Teilen der Welt sind eingeladen, sich der Bewegung anzuschließen, indem sie Sonnenblumen in ihre eigenen Gemeinden pflanzen und mit # Hope2015 und #PLANTHOPE an den Gesprächen in sozialen Medien teilnehmen.

"Die Leute reden nicht über Depressionen und das müssen wir ändern", sagte iFred-Gründerin Kathryn Goetzke. „Depressionen sind behandelbar, und dennoch erhalten aufgrund des damit verbundenen Stigmas weniger als 25 Prozent der Menschen mit diagnostizierbaren Depressionen eine Behandlung. Wir müssen das Gespräch drehen, um Lösungen und Hoffnung für Kinder und Erwachsene zu finden, die stillschweigend an der Krankheit leiden. “

Nach einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation ist Selbstmord eine behandelbare, vermeidbare psychische Störung. Und doch gehen jährlich mehr als 800.000 Menschen ums Leben, da dies nicht wesentlich angegangen wird. Es ist die zweithäufigste Todesursache weltweit für Jugendliche im Alter von 15 bis 29 Jahren und kostet allein in den USA jedes Jahr schätzungsweise über 100 Milliarden US-Dollar.

"Wie so viele andere behandelbare Erkrankungen kann die Unterstützung durch Familie, Freunde und die Gemeinschaft den Unterschied für einen Einzelnen ausmachen, der für ein gesundes Leben kämpft", sagte Dr. Elizabeth Lombardo, Psychologin, Physiotherapeutin und Autorin von Besser als perfekt: 7 Strategien, um Ihre inneren Kritiker zu vernichten und ein Leben zu schaffen, das Sie lieben. „Wir alle können eine wichtige Rolle dabei spielen, unsere Freunde und Angehörigen dazu zu bringen, Hoffnung zu finden und aufrechtzuerhalten, indem wir dazu beitragen, Stress effektiv anzugehen, Freundlichkeit und Dankbarkeit miteinander zu zeigen und die unendliche Suche nach Perfektion zu stoppen. Hoffnung ist eine lehrbare Fähigkeit und wir alle haben die Macht, jemandem in unserer Nähe zu helfen, Sinn und Bestimmtheit im Leben zu finden. “

Es gibt viele Möglichkeiten, am Global Day of Hope teilzunehmen:

• Pflanzen Sie Sonnenblumen: Pflanzen Sie eine, pflanzen Sie einen Garten, binden Sie Freunde und Gemeinschaft ein und feiern Sie gemeinsam HOFFNUNG.
• Tragen Sie Gelb: Gelb ist die Farbe der Freude und des Glücks, die wir empfinden, wenn Depressionen erfolgreich behandelt werden.
• Teilen und strahlen Sie ein Licht: Veröffentlichen, twittern oder teilen Sie ein Foto in sozialen Medien. Leuchten Sie Ihr Licht der Hoffnung mit den Hashtags # HOPE2015 und #PLANTHOPE und markieren Sie uns unbedingt @ifredorg.