Podcast: Studieren von "Resting B ** ch Face"

Was ist ruhendes Gesicht? Im heutigen Not Crazy-Podcast diskutieren Gabe und Lisa das Konzept des ruhenden Gesichts und warum es überhaupt eine Sache ist. Lisa erzählt, wie sie beschuldigt wurde und wie sie sogar von Männern dazu gebracht wurde, mehr zu lächeln.

Was denken Sie? Ist ruhendes Gesicht eine unbewusste Tendenz gegenüber Frauen, für Männer immer hübsch auszusehen? Oder ist es nur ein fester Bestandteil des Lebens, wie Sie von anderen wahrgenommen werden? Nehmen Sie an einer differenzierten Diskussion über die Psychologie des ruhenden Gesichts teil.

(Transkript unten verfügbar)

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Über die nicht verrückten Podcast-Hosts

Gabe Howard ist eine preisgekrönte Schriftstellerin und Rednerin, die mit einer bipolaren Störung lebt. Er ist der Autor des populären Buches, Geisteskrankheit ist ein Arschloch und andere Beobachtungen, erhältlich bei Amazon; signierte Exemplare sind auch direkt bei Gabe Howard erhältlich. Um mehr zu erfahren, besuchen Sie bitte seine Website, gabehoward.com.

Lisa ist der Produzent des Psych Central Podcasts,Nicht verrückt. Sie ist die Empfängerin der Auszeichnung „Above and Beyond“ der National Alliance on Mental Illness, hat intensiv mit dem Ohio Peer Supporter Certification-Programm zusammengearbeitet und ist Selbstmordpräventionstrainerin am Arbeitsplatz. Lisa hat ihr ganzes Leben lang gegen Depressionen gekämpft und arbeitet seit über einem Jahrzehnt mit Gabe zusammen, um sich für psychische Gesundheit einzusetzen. Sie lebt mit ihrem Ehemann in Columbus, Ohio. genießt internationale Reisen; und bestellt 12 Paar Schuhe online, wählt das beste aus und schickt die anderen 11 zurück.

Computergeneriertes Transkript für die Episode "Resting Face"

Anmerkung des Herausgebers: Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.

Lisa: Sie hören Not Crazy, einen psychologisch zentralen Podcast, der von meinem Ex-Mann mit bipolarer Störung moderiert wird. Gemeinsam haben wir den Podcast zur psychischen Gesundheit für Menschen erstellt, die Podcasts zur psychischen Gesundheit hassen.

Gabe: Hallo allerseits und willkommen zur dieswöchigen Folge des Not Crazy Podcasts. Ich bin dein Gastgeber, Gabe Howard. Und bei mir ist wie immer meine angezogene Co-Moderatorin Lisa.

Lisa: Hallo, alle zusammen. Und das heutige Zitat lautet: Du solltest mehr lächeln. Du wärst so viel hübscher, wenn du lächelst. Und das hat jeder herablassende Mann gesagt, den ich jemals getroffen habe.

Gabe: Ist das wirklich das Zitat, mit dem wir die Show eröffnen?

Lisa: Nun, meine zweite Wahl war, ein Buch nicht nach seinem Cover zu beurteilen, wie es von Edwin Rolfe populär gemacht wurde.

Gabe: Warten Sie, gibt es eine Zuschreibung dazu? Ich dachte nur, es sei eines dieser Dinge, warum hat das Huhn die Straße überquert? Es ist nur?

Lisa: Ich weiß,

Gabe: Es ist gerade erschienen.

Lisa: Ich weiß. Ich war auch überrascht. Der Satz wird tatsächlich einer Ausgabe von American Speech aus dem Jahr 1944 zugeschrieben, die seit 1970 die vierteljährliche akademische Zeitschrift der American Dialect Society ist. Und ursprünglich konnte man ein Buch nicht nach seinen Bindungen beurteilen. Aber dann im Jahr 1946 wurde es in einem Krimi von Lester Fuller und Edwin Rolfe verwendet. Und sie sagten, man kann ein Buch niemals an seinem Einband erkennen.

Gabe: Wow, das war sehr gründlich.

Lisa: Danke dir. Und du denkst, ich google diese Zitate zufällig nach dem Zufallsprinzip? Nein, nein. Ich recherchiere dieses Zeug.

Gabe: Ich meine, ich muss dein Wort dafür nehmen, weil ich mich tatsächlich auf das Show-Thema vorbereitet habe, nicht auf das zufällige Zitat, das Lisa am Anfang sagt. Aber es ist ein. . .

Lisa: Die amerikanische Dialektgesellschaft. Das ist eine Sache.

Gabe: Ja, ich wusste nicht einmal, dass das eine Sache ist. Was wir diskutieren wollen, ist ruhendes Schlampengesicht. Und es ist lustig, das zu sagen. Nun, Gabe, was hat ruhendes Schlampengesicht mit psychischer Gesundheit zu tun? Und die Antwort ist, die Leute fangen wirklich an, es zu studieren, als ob es Psychologie wäre und als ob es für die Welt von Bedeutung wäre. Da draußen gibt es Schlagzeilen. Eine davon ist, und das hat uns dazu gebracht. In der Washington Post haben Wissenschaftler entdeckt, was das Gesicht einer ruhenden Hündin verursacht. Wie was verursacht? Es klingt so medizinisch.

Lisa: Nun, es hört sich so an, als stünde eine echte Wissenschaft dahinter und auch "Ursachen" implizierten für mich, dass sie uns sagen würden, was die Leute, die ein ruhendes Schlampengesicht haben, denken oder tun, was dieses Aussehen auf ihrem Gesicht verursacht. Aber das haben sie nicht gemeint.

Gabe: Faszinierenderweise habe ich den Begriff ruhendes Schlampengesicht seit einigen Jahren gehört. Ich habe keine Ahnung, woher es kam. Ich habe.

Lisa: Es begann zuerst in einem viralen Video, das 2013 zum ersten Mal über ruhendes zickiges Gesicht erschien, sich dann aber teilweise durchsetzte, weil Anna Kendrick darüber sprach.

Gabe: Wer ist Anna Kendrick?

Lisa: Sie ist eine Schauspielerin.

Gabe: Das ist alles was du hast? Sie ist diese Schauspielerin? War sie in irgendetwas?

Lisa: Sie macht immer diese wirklich lustigen Dinge in der Daily Show.

Gabe: Also war sie in der Daily Show und, wissen Sie, in Twilight, diesem riesigen Blockbuster

Lisa: Ich habe das vergessen.

Gabe: Gefüllt mit glitzernden Vampiren. Und das gibt mir tatsächlich eine Art anderen Übergang. Unsere Generation, wir sind über 40 Jahre alt. Wir haben entschieden, dass dies keine echten Vampire sind. Warum? Weil sie anders aussehen als die Vampire unserer Generation?

Lisa: Nun, weil sie zu viel Angst haben. Wahrscheinlich,

Gabe: Sie sind Emo-Vampire,

Lisa: Ja, das ist das Wort, nach dem ich suche, emo.

Gabe: Aber.

Lisa: Sie sind sehr emo. Sie sind keine Vampire von Buffy the Vampire Slayer. Das sind einige Vampire.

Gabe: Ja, aber sie rennen herum und werden getötet. Diese Vampire sind zumindest nett.

Lisa: Sind sie? Ich habe Twilight eigentlich nur einmal gesehen.

Gabe: Ich habe Twilight noch nie gesehen. Aber

Lisa: In Ordnung.

Gabe: Aber ich habe Nichten, die das richtige Alter haben. Aber zurück zu unserem Punkt mit ruhendem Hündinnengesicht, was ist die Slang-Definition von ruhendem Hündinnengesicht? Was meinen sie, wenn jemand es sagt?

Lisa: Interessant, dass du das fragst, Gabe. Urban Dictionary definiert es als eine Bedingung, die eine Person wütend oder verärgert erscheinen lässt, wenn sie sich tatsächlich wohl fühlt oder sich neutral fühlt. Und in der Studie, über die Sie in der Washington Post gesprochen haben, ging es tatsächlich um diese Menschen. Sie gaben allen eine ganze Reihe von Fotos, von denen sich alle einig waren, dass sie ein ruhendes Hündinnengesicht hatten, und versuchten herauszufinden, OK, was haben sie alle gemeinsam? Worauf reagieren die Leute? Was identifizieren wir alle als ruhendes Hündinnengesicht? Und ihre Antwort war, dass es ein Ausdruck der Verachtung war.

Gabe: Also versuchten sie, das Gesicht einer ruhenden Hündin wissenschaftlich zu definieren.

Lisa: Weiche Wissenschaft.

Gabe: Warte hier eine Sekunde. Ist ruhendes Hündinnengesicht nicht irgendwie frauenfeindlich? Können?

Lisa: Du denkst?

Gabe: Nein, ich frage Sie, ich habe das Gefühl, dass es immer nur Frauen zugeschrieben wird.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Ich weiß, dass Sie aufgrund Ihres ursprünglichen Zitats so denken. Wie jeder sich erinnert, sollte man mehr lächeln. Du wärst so viel hübscher, wenn du lächelst.

Lisa: Ich verstehe das sehr.

Gabe: Sie haben mir mehrfach gesagt, dass Frauen ständig unter der Waffe sind, um einen bestimmten Gesichtsausdruck zu haben, selbst wenn sie die alltäglichsten Aufgaben wie erledigen.

Lisa: Ja.

Gabe: Wie E-Mails abrufen, ein Buch lesen, mit ihrem Hund spazieren gehen.

Lisa: Weil Frauen für den männlichen Blick ständig zu sehen sein müssen. Von ihnen wird erwartet, dass sie jederzeit diese angenehme, sympathische Person haben, egal was sie tun. Auch wenn Sie Aufgaben erledigen, trainieren, was auch immer. Sie sollten angenehm anzusehen sein. Und die Leute sollten dich ansehen wollen, insbesondere Männer.

Gabe: Ich stimme mit Ihnen ein. Ich denke, diese ganze Sache wurzelt in Frauenfeindlichkeit, weil jede einzelne Person mit ruhendem Hündinnengesicht eine Frau ist. So sagt es an und für sich. Auch für das, was es wert ist, hat mir noch niemand gesagt, dass ich hübscher wäre, wenn ich lächeln würde. Und das ist so traurig, weil ich total begeistert bin, wenn ich lächle.

Lisa: Jeder Frau wurde mindestens einmal in ihrem Leben gesagt, dass sie mehr lächeln muss.

Gabe: Nur einmal? So wäre es wie eine Rekordzahl, die auf den Leuten basiert, mit denen ich gesprochen habe. Sie würden es lieben, wenn es nur einmal wäre.

Lisa: Genau, das ist mein Punkt.

Gabe: Alle, mit denen ich gesprochen habe, sagten, dass sie dies einmal pro Woche erfahren.

Lisa: Ich gehe davon aus, dass Ihnen das noch nie jemand gesagt hat.

Gabe: Aber offensichtlich ist dies keine Show. Nein, das hat mir noch niemand gesagt. Ich denke, außerhalb der Grenzen des wörtlichen Handelns, wie das Üben für eine Rede oder. Niemals nur in meinem täglichen Leben, ich denke, das ist wirklich das Problem, oder? Niemand hat gesagt, dass Sie hübscher aussehen würden, wenn Sie lächeln würden, wenn sie Ihren Kopfschuss machen. Sie kümmern sich nur um Ihr eigenes Geschäft.

Lisa: Richtig.

Gabe: Und ich weiß, ich weiß, dass dies in Frauenfeindlichkeit wurzelt. Aber der Grund, warum mich das so angesprochen hat, ist die direkte Korrelation mit der Art und Weise, wie sie die Psychologie verwenden, um dies anzusprechen, zu diskutieren, es so zu formulieren, als ob es real wäre. Und ich habe das Gefühl, dass die Behandlung von Menschen mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen und psychischen Gesundheitsproblemen verwässert wird. Ich meine, wenn starke Angst und ruhendes Hündinnengesicht beide psychische Dilemmata sind, lässt es schwere Angst irgendwie nicht wichtig erscheinen. Richtig?

Lisa: Erstens ist ganz klar eine frauenfeindliche Sache. Bei Bitch geht es immer um Frauen. Es gibt kein Äquivalent für Männer. Es gibt kein ruhendes Arschlochgesicht. Wenn ein Mann nicht zu lächeln scheint oder nicht wirklich, wirklich erfreut ist, ist das nur ein Typ und sein Gesicht und wie er aussieht. Männer können einfach existieren.

Gabe: Eines der Dinge, die Sie gesagt haben, ist, dass es für Männer kein Äquivalent gibt und ich möchte ein Verbündeter sein und Ihnen sagen, dass ich vollkommen einverstanden bin. Aber ich bin ein Mann mit psychischen Erkrankungen und die Leute haben mich angeschaut und entschieden, dass ich einen Schritt von Gewalt entfernt bin oder dass ich gegen meinen Willen Pflege brauche. Es gibt all diese Gesetze, die bestimmen, wie ich behandelt werde. Die Leute diskutieren ständig über meine Fürsorge und mein Leben, als wäre ich nicht einmal im Raum. Ich erkenne also, dass es kein ruhendes Arschlochgesicht gibt. Aber in der Gemeinschaft der psychischen Gesundheit gibt es absolut Menschen, die Menschen beobachten, von denen bekannt ist, dass sie mit psychischen Erkrankungen leben, einschließlich Männer, und die sie anhand dieser beurteilen. Weißt du, warum kann ich nicht einfach traurig sein, ohne dass es Selbstmord ist? Warum kann ich nicht einfach glücklich sein, ohne dass es Manie ist? Wie öffnen wir es dafür? Und das ist die Sache, die mich ehrlich gesagt beide aufgeregt hat, als ich zum ersten Mal hörte, dass es eine Studie über ruhendes Hündinnengesicht gibt, und mich gestört hat, als ich hörte, dass es sich im Grunde genommen um ein Softwareprogramm handelt, das Marketingfachleuten helfen soll.

Lisa: Richtig.

Gabe: Weil die Leute mich nur zufällig ansehen und entscheiden, wie ich mich fühlen muss. Und die Realität ist, dass sie in 95% der Fälle etwas falsch machen. Aber 100% der Zeit haben Menschen das Recht, mich gegen meinen Willen einzusperren, weil ich eine Gefahr für mich selbst oder andere sein könnte. Und ich sage, nein, das bin ich nicht, ist irrelevant, weil sie die nonverbalen Hinweise gelesen haben und ich misstrauisch aussehe.

Lisa: Was du im Grunde redest, hat eigentlich nichts mit ruhendem Schlampengesicht zu tun, oder? Sie sprechen im Grunde genommen davon, dass Menschen unbewusst oder vielleicht sogar bewusst sind.

Gabe: Ja. Ja, genau das sage ich, ja.

Lisa: Sie sehen dich an.Sie wissen, dass Sie psychisch krank sind, und jetzt haben sie all diese Annahmen über Sie, Ihr Leben, wie Sie sich verhalten und was in Zukunft passieren wird, getroffen. Und offensichtlich wird das beste Beispiel für unbewusste Voreingenommenheit mit der Rasse zusammenhängen. Die Idee, dass man durch das Betrachten eines schwarzen Mannes erkennen kann, dass er gewalttätig sein wird oder so etwas. Aber ja, das ist ein Problem mit psychischen Erkrankungen, da wiederum jeder davon ausgeht, dass er weiß, was Sie als Nächstes tun werden. Und es ist fast immer, besonders für Sie als Mann, gewalttätig.

Gabe: Ich bin wirklich froh, dass Sie unbewusste Vorurteile geäußert haben. Ich denke, es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass Sie Recht haben. Eine Frau mit einer psychischen Erkrankung zu sein bedeutet, dass Sie zwei Möglichkeiten haben, wie Menschen unbewusst voreingenommen sein können. Als Afroamerikaner mit psychischen Erkrankungen gibt es zwei Möglichkeiten. Selbst in Bezug auf Menschen, die mich aufgrund meiner Geisteskrankheit beurteilen, ist dies immer noch nur eine Sache, für die sie mich beurteilen. Ich habe es immer noch irgendwie geschafft, ein Privileg zu erlangen, selbst in dieser ganzen Verstrickung. Und ich stimme dir zu. Das möchte ich nicht aus den Augen verlieren. Aber speziell über psychische Erkrankungen zu sprechen, der Grund, warum dieses ganze Konzept des ruhenden Hündinnengesichtes mich angesprochen hat und uns Lisa, als Thema für die Show, wirklich angesprochen hat, ist, dass die Leute es zu verstehen scheinen. Nun, einige Leute stimmen dem zu und sie mögen, oh, es ist echt. Und manche Leute meinen, das ist nur Schwachsinn und ein Weg, Frauen zu beschämen und zu kontrollieren. Aber die Leute haben davon gehört. Die Leute verstehen es. Und die Leute haben Meinungen dazu. Ich dachte, das würde helfen, die Nadel auf dem Gesicht der ruhenden Hündin nach vorne zu bewegen, was dem Versuch entspricht, Menschen mit psychischen Erkrankungen zu kontrollieren. Und wie können wir diese Studie oder Forschung oder dieses Wissen nutzen, um Menschen mit psychischen Erkrankungen zu besseren Ergebnissen zu verhelfen oder die Hilfe zu erhalten, die sie benötigen?

Lisa: Die Frage, die Sie gestellt haben, ist, dass die Leute darüber diskutieren, ob es real ist. Es ist real. Wenn mich jemand ansieht und sagt, wow, du siehst aus wie eine Schlampe, dann ist das passiert. Das ist eine echte Sache. Menschen nehmen andere Menschen fälschlicherweise wahr, und ja. Das müssen wir nicht studieren. Das gibt es eindeutig.

Gabe: Lisa, lass uns den ganzen Weg zurück in Gabes Kindheit gehen. Ich hatte Angst vor Männern. Ich war es einfach. Ich wurde lange Zeit überwiegend von Frauen erzogen. Und als ich jünger war, konnte mich jede Frau entführen, kein Problem. Und jeder Mann, vor dem ich fliehen würde. Jetzt war ich drei. Ich war nur von Frauen umgeben. Wir können vollständig verstehen, wie sich dies entwickelt hat und wie dies war. Aber die Antwort darauf war eindeutig, dass Gabe sich ändern musste. Richtig? Meine Eltern mussten mich mit mehr Männern zusammenbringen. Sie mussten mir beibringen, dass Frauen von Natur aus nicht sicher und Männer von Natur aus unsicher waren. Eines der Dinge, die ich in dieser ganzen Debatte über das Gesicht ruhender Hündinnen bemerke, ist, dass die Leute immer wieder sagen: Hier ist, was Sie tun können, um das Gesicht ruhender Hündinnen loszuwerden.

Lisa: Richtig. Ja, sehr frustrierend.

Gabe: Rückblick auf diese Analogie. Niemand hat jemals gesagt, was Männer tun können, um Gabes Liebe und Zuneigung zu gewinnen. Ich musste lernen. Warum haben wir das nicht in der psychischen Gesundheit? Warum haben wir das nicht mit psychischen Erkrankungen? Warum haben wir das nicht mit ruhendem Hündinnengesicht? Warum lehren wir nicht die ganze Gesellschaft, dass, wenn Sie jemanden anschauen und eine Annahme treffen, die auf dem Ausdruck auf seinem Gesicht basiert, der für Sie völlig gefährlich und dumm ist?

Lisa: Die ganze Debatte ist geworden, hat diese Person ein ruhendes Schlampengesicht? Warum ist das die Debatte? Die Debatte sollte sein, warum ist das wichtig? Wie ist es wichtig, wie sie aussieht, wenn sie nur dort sitzt? Wir müssen nicht hin und her debattieren, hey, ist das wahr oder nicht? Weil es irrelevant ist. Und das offensichtliche Beispiel dafür wird Sex sein. Die Leute sagen immer Dinge wie: Oh mein Gott, sie ist so promiskuitiv. Sie hatte Sex mit vier Leuten. Und dann wird dies zu einem Nein-Argument, das Sie nicht promiskuitiv macht. Nein, Sie müssen Sex mit X Personen haben, bevor Sie promiskuitiv sind. Nein, du musst Sex mit jemandem haben, der nicht dein Ehemann ist. Das ist es. Warum debattierst du das? Warum? Wenn jemand sagt, oh mein Gott, schläft sie herum. Warum ist die Antwort nicht wen interessiert? Warum reden wir darüber? Das ist so unglaublich irrelevant. Warum diskutieren wir das?

Gabe: Oder genauer gesagt, warum geht Sie das nichts an? Warum ist das eine Debatte? Warum? Warum kann sich Ihre Sexualmoral nicht von der Sexualmoral eines anderen unterscheiden? Und weil es dein Körper ist, deine Sexualität. Nun, ehrlich gesagt, Ihre Zeit, also Ihre Wahl. Ich finde es gut, dass du Slut Shaming angesprochen hast, weil es ein anderes heiß diskutiertes Thema gibt. Und ich höre die ganze Zeit Menschen, die versuchen herauszufinden, was die richtige, ich weiß nicht, wie die richtige Sexualmoral ist. Und ich neige dazu, mich auf die Seite der Artikel zu stellen, die besagen, dass alles, was für Sie in einer einvernehmlichen, gesunden Beziehung am besten ist, die beste Sexualmoral ist. Aber ich wage zu vermuten, dass viele Leute, die mir zuhören, dem nicht zustimmen würden.

Lisa: Sie sagen also, anstatt all diese Artikel darüber zu haben, wie Sie angenehmer aussehen können, damit die Leute nicht denken, dass Sie zickig sind, wenn Sie sich ausruhen, sollten wir stattdessen Artikel darüber haben, wie man Menschen nicht mehr anhand ihrer Gesichtsbehandlung beurteilt Ausdrücke. In der Welt geht es nicht um dich.

Gabe: Ja.

Lisa: Es ist nicht die Aufgabe dieser Person, Sie glücklich und bequem zu machen.

Gabe: Ja. Ja. Aber jetzt, Lisa, nur um dich auf Trab zu halten. Ich werde die andere Seite der Medaille streiten. Dun dun duuunnnn.

Lisa: Oh gut.

Gabe: Die Art und Weise, wie Menschen Sie wahrnehmen, spielt in unserer Gesellschaft eine Rolle. Ich denke darüber in meiner Advocacy-Arbeit nach. Ich habe jedes Recht, buchstäblich jedes Recht, vor der Generalversammlung, dem Senat, aufzutauchen. Kongress, Gouverneure und sagen, was zur Hölle? Sie lassen Menschen mit psychischen Erkrankungen sterben, damit Sie ein Sportstadion finanzieren können? Sie geben Milliardären Steuersenkungen, damit Menschen mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen dies können? Ich habe das Recht, das zu schreien. Ich bin wütend darüber. Lisa, du weißt wie wütend ich bin. Aber Sie und ich haben Professionalität geübt. Sie wissen, Herr Vorsitzender, ich möchte auf die Tatsache eingehen, dass Menschen mit Obdachlosigkeit häufig unbehandelte psychische Erkrankungen haben und aufgrund fehlender Ressourcen und Betten keinen Zugang zu Pflege haben. Vielen Dank, Herr Vorsitzender. Als ob wir dies buchstäblich praktizieren und Sie mir gesagt haben, dass es keine Rolle spielt, was richtig ist. Es ist wichtig.

Lisa: Was funktioniert?

Gabe: Richtig. Wenn Sie also sagen, dass es keine Artikel darüber geben sollte, wie man das Gesicht einer ruhenden Hündin heilt, ist es vernünftig, darauf zu warten, dass sich die Gesellschaft ändert?

Lisa: Es ist wirklich egal, wie du dich tatsächlich fühlst. Was zählt, ist, wie die Leute dich wahrnehmen. Was Sie wirklich sagen, ist, dass die Leute Ihren Gesichtsausdruck auf eine bestimmte Weise lesen und das zeigt nicht wirklich an, wie Sie sich fühlen. Na und? Und ich nehme das sehr persönlich, weil mir das die ganze Zeit passiert. Ich habe definitiv ruhendes Schlampengesicht. Ich bekomme ständig den Kommentar, dass ich immer herablassend oder wütend oder genervt aussehe. Und das habe ich mein ganzes Leben lang bekommen, und es ist nicht besser geworden, als ich älter geworden bin. Es macht mich extrem wütend, weil ich denke, ich sitze nur hier. Lass mich alleine. Oder die Leute werden sagen, oh mein Gott, du warst so verrückt. Nein, war ich nicht. Findest du das verrückt? Du hast mich damals noch nie verrückt gesehen, weil das nicht verrückt ist.

Gabe: Ich kann dir sagen, wenn Lisa verrückt ist, gibt es keine, ja. Sie sind zu 100% positiv. Du denkst nicht bei dir, ich denke Lisa ist verrückt. Du rennst in Deckung. Ich verstecke mich unter Schreibtischen. Es ist erschreckend.

Lisa: Auf jeden Fall geht es darum.

Gabe: Das ist es? Du gehst trotzdem mit? Du bist nicht mal.

Lisa: Ich gehe davon aus, dass die Leute verstehen werden, dass Sie sich das nur ausdenken. Übertreiben,

Gabe: Nein, bin ich nicht. Ich war schockiert. Verängstigt.

Lisa: "Ja wirklich?" Schreibtische? Du versteckst dich unter Schreibtischen? Ja. Weißt du was ich sagen will? Als würdest du unter einen Schreibtisch passen.

Gabe: Oh,

Lisa: Welcher Schreibtisch ist das?

Gabe: Das ist so gemein.

Lisa: Es ist ein fetter Witz.

Gabe: Du bist so gemein. Ich bin froh, dass du mein Bestie bist.

Lisa: Sehen Sie, das bekommen Sie, wenn Sie mich verrückt nennen.

Gabe: "Ja wirklich?" Du bist gerade gegangen? Ist das nicht interessant? Ich sagte nur, dass Sie die nukleare Option wollen und nannte mich fett. Nun, aber die Leute beurteilen Ihre Persönlichkeit buchstäblich ungesehen.

Lisa: Richtig. Wie kommt es, dass dies nicht die nukleare Option ist?

Gabe: Es ist interessant. Es erinnert mich an eine unserer Lieblingsshows war The Big Bang Theory. Und erinnerst du dich, Leonard, das Genie mit einem Doktortitel und einer Amtszeit?

Lisa: Ich denke, sie sollten bei Caltech sein.

Gabe: Ja, ein fest angestellter Professor, der sechsstellige Zahlen macht. Ich habe gerade. Er war der Glückliche, weil

Lisa: Richtig.

Gabe: Penny war hübsch.

Lisa: Das hat mich immer geärgert. Sie ist eine Kellnerin und eine arbeitslose Schauspielerin. Aber sie kann es sich leisten, im selben Gebäude wie diese beiden Physikprofessoren zu leben? Wissen Sie, wie viel Geld diese beiden verdient haben? Und dann war der Gedanke immer, oh mein Gott, sie ist nicht in seiner Liga. Warum? Weil sie hübsch ist? Er ist anscheinend ein Genie, das einen exzellenten Job hat, aber sie ist hübsch. Das ist es also, was zählt.

Gabe: Und dies ist ein Beispiel dafür, wie das Aussehen im öffentlichen Bewusstsein wirklich eine große Rolle spielt. Und das ist ein großes Problem. Ich erkenne, dass es für Sie schwierig sein muss, ein ruhendes Hündinnengesicht zu haben, aber niemand hat Sie jemals verhaftet, weil Sie ein ruhendes Hündinnengesicht haben. Niemand hat dich jemals rosa ausgerutscht oder in eine psychiatrische Klinik gebracht, basierend auf deinem Aussehen. Und so nervig es auch ist, weißt du, Lisa, ich denke die Welt von dir und du weißt, dass ich es tue. Aber du bist mein bester Freund und ich kenne dich seit 20 Jahren. Und wie oft Sie das, was ich zu sagen habe, abgelehnt haben, weil Sie entschieden haben, dass ich eine Angstattacke, eine Panikattacke oder eine Hypomanie habe, und Sie liegen einfach falsch. Ich sage nicht, dass Sie sich immer irren. Ich möchte sehr klar sein. Danke dir. Ich möchte, dass du auf mich aufpasst. Ich mache. Aber das ist wie ein wirklich einfacher Pinsel für dich, oder? Genau wie Sie darauf hingewiesen haben, dass das ruhende Hündinnengesicht ein wirklich einfacher Pinsel für andere Menschen ist, um über Sie zu malen. Ich gehe einfach davon aus, dass sie wütend ist. Nun, Menschen mit psychischen Erkrankungen werden oft getroffen. Ich gehe einfach davon aus, dass er symptomatisch ist.

Lisa: Das ist sicherlich einer der Gründe, warum wir uns scheiden ließen. Du hast tatsächlich gesagt, nein, das ist es. Ich weiß nicht, ob Sie sich daran erinnern, aber als Sie einmal zu mir sagten, nehmen Sie mich nie ernst. Und ich dachte, ja, ja, das ja, 100 Prozent. Und ich dachte mir tatsächlich, warum sollte ich dich ernst nehmen? Ja. Ja. Wenn Sie jemals an sich selbst denken, muss ich wirklich nichts hören, was mein Mann sagt, oder sich darum kümmern, wie er sich fühlt, weil ich ihn oder seine Gefühle nicht ernst nehmen muss. Ja, das ist wahrscheinlich keine Beziehung, die überleben wird. Sie könnten das wahrscheinlich genau dort abschneiden und sich Zeit sparen. Aber ja, weil du so viele Jahre damit verbracht hast, überall zu sein. Ja. Ich hörte auf aufzupassen. Ich hörte auf zuzuhören. Ich habe aufgehört, dich ernst zu nehmen. Und ich glaube nicht, dass das so unvernünftig war. Ich meine, du hattest diesen erstaunlichen Plan und du wirst dies, dies und das an einem Tag tun und dann am nächsten Tag bist du bei etwas anderem. Nun, wie viel Zeit und Mühe sollte ich wirklich in eine bestimmte Sache investieren, die Sie gesagt haben, in dem Wissen, dass Sie wahrscheinlich in ein paar Stunden oder ein paar Tagen darauf zurückkommen würden?

Gabe: Das ist natürlich etwas nuancierter, oder? Da ich nicht nur ein ruhendes symptomatisches Gesicht hatte, war ich tatsächlich symptomatisch. Es gab mehr Hinweise zu untersuchen. Aber ich denke, dass es eine große Anzahl der Bevölkerung gibt, Menschen mit psychischen Erkrankungen, die lange Zeit symptomatisch waren, bevor sie sich erholten, bevor sie die richtige Pflege erhielten, bevor sie die richtigen Bewältigungsfähigkeiten, Medikamente und bevor sie bekamen Dinge unter Kontrolle. Und sie haben Probleme damit, das zu schütteln, weil alles so aussieht. Viel im Fall von ruhendem Schlampengesicht, wo es einfach so aussieht. Das, was mich am meisten an dem Artikel der Washington Post interessiert hat, ist die Tatsache, dass er tatsächlich die Worte verwendet hat, um herauszufinden, was ihn verursacht. Und ich dachte, oh mein Gott, wenn ich herausfinden kann, was die Leute dazu bringt zu denken, dass ich ein ruhendes Schlampengesicht habe, kann ich das vielleicht irgendwie rückentwickeln und herausfinden, warum die Leute denken, ich sei symptomatisch. Und ich kann diese Dinge verstecken.

Lisa: Gut.

Gabe: Ich habe versucht, das zu tun. Hören Sie, der Artikel ist größtenteils Koje.

Lisa: Die Software ist auch größtenteils Koje, aber es war interessant.

Gabe: Es war interessant. Und die Software wurde entwickelt, um Vermarktern zu helfen.

Lisa: Und dafür funktioniert es anscheinend großartig.

Gabe: Ja, ich möchte glückliche Leute sehen, die mir meine Big Macs verkaufen. Wenn sie also die Mimik des Werbespots durchgehen und so sein können, ja, dann zeigt dies Glück. Und es macht es richtig mit anscheinend 97% Genauigkeit. Das ist großartig für das Marketing.

Lisa: Das ist eigentlich nicht das, was sie tun.

Gabe: Nun, was machten sie?

Lisa: Oh, also ist es tatsächlich die Person, die den Werbespot sieht, um zu sehen, wie sie sich als Reaktion darauf fühlt. Es ist also für Fokusgruppen und Marketing und ähnliches konzipiert. Also machst du etwas und dann kannst du deine Kunden anschauen und anstatt ihnen sagen zu müssen, hey, bist du glücklich? Bist du traurig? Bist du wütend? Gefällt dir diese Anzeige? Gefällt dir diese Anzeige nicht? Sie können einfach ihre Software verwenden und die Software wird es Ihnen sagen, damit Sie sich nicht auf das verlassen müssen, was sie sagen. Ich bin sicher, dass dies ein äußerst wertvolles Werkzeug ist und anscheinend für den beabsichtigten Zweck hervorragend funktioniert. Oder wenn nicht, denken zumindest die Leute, dass dies der Fall ist, weil sie viel davon verkauft haben.

Gabe: Wie um alles in der Welt macht das dann etwas? Es wird nicht einmal das Gesicht einer ruhenden Hündin diagnostiziert. Es misst nur die Vorspannung

Lisa: Richtig.

Gabe: Von den Leuten auf der Software.

Lisa: Wer hat die Software programmiert?

Gabe: Wer hat schon entschieden was es ist.

Lisa: Richtig. Ja. Ja, es ist wie eine Tiefe, wo es wie eine Selbstreferenz ist, es ist wie eine Schlange, die ihren eigenen Schwanz frisst. Nun, was ist ruhendes Schlampengesicht? Das ist. Woher weißt du das? Weil ich es damit verglichen habe. Ja. Es geht nur im Kreis. Wollen Sie übrigens wissen, was sie entschieden haben, war das, was Ihnen gezeigt hat? Wir haben bereits darüber gesprochen, dass sich herausstellte, dass das, was die Leute als ruhendes Hündinnengesicht definierten, ein Ausdruck der Verachtung war. Und wie, fragst du, zeigst du Verachtung? Mit Lippen und Stirn nicht ganz wütend oder traurig. Die Lippe zog sich zusammen und hob sich oder zog sich auf einer Seite leicht zurück und Ihre Augen blinzelten oder zogen sich zusammen.

Gabe: Ich kann die ganze Voreingenommenheit dort hören. Eines der Dinge, die Ihnen in den Sinn kamen, als Sie sagten, die Augen blinzelten oder zogen sich zusammen.

Lisa: Ja.

Gabe: Es gibt Kulturen, in denen ihre Gesichter so strukturiert sind. Das ist kein Hinweis auf ihre Emotionen oder Gefühle oder irgendetwas. Das ist nur eine Gesichtsstruktur. Nur du.

Lisa: Nun, wir Amerikaner sollten erkennen, dass Software voreingenommen ist, weil sie von Menschen hergestellt wird.

Gabe: Aber das ist so, als hätten sie tatsächlich gesagt, dass schielende Augen es einfach tun werden. Das ist.

Lisa: Nicht unbedingt, weil man immer davon ausgehen kann, dass es nicht um zusammengekniffene Augen geht. Es geht darum, dass deine Augen zusammengekniffen werden.

Gabe: Eh, ich

Lisa: Ich weiß, ich weiß.

Gabe: Ich versuche hier nicht, in ein Kaninchenloch zu fallen. Ich sage nur, dass die Daten, die Sie herausholen, nur so gut sind wie die Daten, die Sie eingeben.

Lisa: Richtig.

Gabe: Ich erinnere mich an einen Anwalt, einen ziemlich beliebten Anwalt, der sagte, dass jeder mit psychischen Erkrankungen gewalttätig ist. Und seine Studie, um dies zu beweisen, besagte, dass einer der Indikatoren für psychische Erkrankungen Gewalt war. Wenn Sie also eine psychische Erkrankung hatten und nicht gewalttätig waren, Sie

Lisa: Sie hatten keine Geisteskrankheit.

Gabe: Hatte keine Geisteskrankheit.

Lisa: Ja.

Gabe: Ist das nicht perfekt? Nur hundert Prozent der Blondinen sind gewalttätig. Wenn die Blondine nicht gewalttätig ist, ist sie keine echte Blondine. Gut,

Lisa: Richtig.

Gabe: Was ist, wenn sie eine echte Blondine ist?

Lisa: Nun, sie ist nicht, weil sie nicht gewalttätig ist.

Gabe: Sie muss nicht unbedingt ein Geheimnis sein.

Lisa: Richtig. Er ist nicht wirklich psychisch krank, weil er nicht gewalttätig ist. Nur gewalttätige Menschen sind wirklich psychisch krank. Ja, das ist ein Problem.

Gabe: Es erinnert mich zum Beispiel auch an die Vorurteile bei standardisierten Tests. Weißt du, Lisa, was ist zwei plus zwei?

Lisa: Vier

Gabe: OK, Lisa, wie viele Rocky-Filme gibt es plus Back to the Future-Filme?

Lisa: Ich weiß eigentlich nicht, dass ich das wissen werde. Zählen wir die Apollo Creed-Filme?

Gabe: Nein.

Lisa: Oh ok. In diesem Fall werden wir also mitmachen, ähm

Gabe: Du siehst was ich meine?

Lisa: Neun. Die Antwort ist neun.

Gabe: Ich habe das absichtlich gemacht, weil es all diese Dinge gibt, über die Sie diskutieren müssen und die Sie nicht in der Lage wären, Fragen zu stellen. Nehmen wir also an, Sie haben über dieses Ding neun geschrieben. Jetzt musst du eine Folgefrage stellen. Neun wäre wohl die richtige Antwort, weil es die gibt

Lisa: Die sechs Rockys.

Gabe: Fünf Rocky´s und der Rocky Balboa, damit Sie sechs werden. Es gibt die drei Back to the Futures

Lisa: Nun, aber zählen Sie das als Creed-Film?

Gabe: Nein.

Lisa: Denn der nächste danach handelt von seinem Sohn.

Gabe: Nun, richtig, aber es ist. Aber siehst du was ich sage?

Lisa: Mach ich mach ich. Philosophen sollten diese große Frage diskutieren.

Gabe: Ich werde dich jetzt beschimpfen und so sein, als ob du dumm bist und keine Grundrechenarten machen kannst. Kannst du dieser Frau glauben? Sie kann nicht einmal sechs plus drei machen.

Lisa: Richtig.

Gabe: Die eigentliche Sache ist, dass Sie keine Filme sehen. Du verstehst nicht. Sie wissen nicht, wovon ich spreche.

Lisa: Dies ist der Einwand gegen standardisierte Tests, die eine festgelegte Basis kulturellen Wissens voraussetzen, über die nicht jeder verfügt.

Gabe: Ja, das ist eine viel schnellere Art, es auszudrücken. Das haben wir auch in unserer Software.

Lisa: Nun, und in unseren medizinischen Diagnosen.

Gabe: Ja.

Lisa: Nach diesen Nachrichten sind wir gleich wieder da.

Ansager: Möchten Sie von Experten auf diesem Gebiet etwas über Psychologie und psychische Gesundheit lernen? Hören Sie sich den Psych Central Podcast an, der von Gabe Howard moderiert wird. Besuchen Sie .com/Show oder abonnieren Sie den Psych Central Podcast auf Ihrem Lieblings-Podcast-Player.

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Lisa: Und wir sind zurück. Bezogenes ruhendes Hündinnengesicht auf Geisteskrankheit. Hier geht es also nur um die Wahrnehmung anderer Menschen. Aber ist es auch wichtig, wenn es nicht Ihre tatsächlichen Gefühle widerspiegelt? Das hast du mir seit Jahren die ganze Zeit gesagt. Ich werde etwas tun oder sagen und du wirst sagen, oh, das klang wirklich wütend oder ja, meistens wütend. Und ich mag, na ja, aber ich bin nicht böse. Und du bist wie, aber die Leute denken, dass du es bist. Aber ich bin es nicht. Aber die Leute denken, dass du es bist. Und du denkst, es spielt keine Rolle, was tatsächlich los ist. Wie die Leute dich wahrnehmen, ist wichtig. Und das, was du mir immer sagst, wenn ich etwas schreibe, das nicht sehr klar ist und ich denke, das ist nicht das, was es bedeutet. Und Sie sagen, aber der Zweck der Kommunikation ist es, es der anderen Person zu erklären. Dies ist für den Leser geschrieben, nicht für Sie. Wenn es also etwas nicht genau erklärt, ist das Ihr Problem. Kommunikation ist eine wechselseitige Sache.

Gabe: Das ist das Problem, richtig? Dies ist die Millionen-Dollar-Diskussion. Ich habe einmal an einem Führungskurs teilgenommen. Als Beispiel wurde angegeben, dass Sie der Chefmechaniker sind und ein Auto mit einem platten Reifen haben. Also sagst du zu deinem

Lisa: Underling.

Gabe: Mechaniker auf niedrigerer Ebene, der Reifen auf der rechten Seite muss ersetzt werden, und der Mechaniker wechselt dann den falschen Reifen, weil er vorne stand. Sie standen hinten. Jetzt können Sie versuchen, herauszufinden, wer schuld ist, oder Sie können sich für eine Standardisierung entscheiden. Nun, wir werden immer rechts und links sagen, basierend auf der Rückseite des Autos. Wenn ich also richtig sage, gehe immer davon aus, dass du hinten nach vorne stehst.

Lisa: Oder Sie könnten einfach Passagier und Fahrer tun.

Gabe: Richtig. Sie können Passagier und Fahrer, Beifahrer vorne, Beifahrer hinten, Fahrer vorne Fahrer hinten und ein guter Führer wird herausfinden, wie sie am besten mit ihren Mitarbeitern kommunizieren können. Das ist einfach, denn zum einen gibt es einen klaren Führer, eine verantwortliche Person. Und zweitens haben Sie die Kontrolle über Ihre eigenen Mitarbeiter, sodass Sie diese Dinge einrichten können. Ich weiß nicht, wie ich das in den Rest der Welt verwandeln soll, aber ich weiß, dass wenn das ganze Land von etwas fasziniert ist, das als ruhendes Schlampengesicht bezeichnet wird, das sie für wahr und real halten. Und aus irgendeinem Grund hat es jetzt wissenschaftliche Vorteile, dass es meiner Meinung nach sehr, sehr schwierig sein wird, Menschen davon zu überzeugen, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen keine Fälschungen sind. Und das ist so interessant. Richtig? Weil Menschen mit psychischen Erkrankungen oft vortäuschen, nur in die entgegengesetzte Richtung. Wir täuschen vor, dass wir glücklich sind, wenn wir tatsächlich wirklich depressiv sind.

Lisa: Ja, man kann nie wirklich sagen, was jemand fühlt. Sie können nie wirklich sagen, was jemand denkt, egal wie viel Sie zu wissen glauben. Ich habe eine Liste aller Dinge erstellt, die wir sagen könnten, anstatt das Gesicht der Schlampe auszuruhen. Sie haben die gleiche Bedeutung. Beurteilen Sie ein Buch nicht nach seinem Einband. Schönheit ist nur oberflächlich. Der Schein kann trügen. Nicht alles was glänzt ist Gold. Wir haben viele Möglichkeiten zu sagen, dass das, was Sie sehen, nicht unbedingt Realität ist. Und besonders wenn es um psychische Erkrankungen geht, ist das, wie jemand aussieht oder projiziert, nicht unbedingt das, was tatsächlich vor sich geht. Die Leute sehen aus, als wären sie glücklich, aber sie sind es wirklich nicht. Nun, dann gibt es auch das Gegenteil. Die Leute sehen aus, als wären sie traurig, aber es geht ihnen gut.

Gabe: Ich werde das Ding machen, wo ich es dir wieder umdrehe, Lisa, nur um dich auf Trab zu halten. Ich denke an mich selbst und an meine Kollegen, andere Menschen, die mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen leben. Und ich denke an all die Zeiten, in denen ich einfach in meiner eigenen Dunkelheit sitze, in meinem eigenen Schwelgen, in meiner eigenen Depression und meinem eigenen Unglück und nur an die Horrorshow, die manchmal mein Leben ist. Und ich schaue ständig auf die Welt. Und ich denke, sie alle werden glücklich. Warum kann ich nicht glücklich sein? Schau dir diese Familie an, die glücklich ist. Schau dir das Paar an, das glücklich ist. Schau dir das Kind an, das glücklich ist. Schau dir diesen Erwachsenen an, der glücklich ist. Warum bekommen sie ein schöneres Auto als ich? Warum lachen Sie? Warum lächeln sie? Warum ist ihr Leben besser? Sie sind fünfzehn Sekunden lang in meiner Sichtlinie. Und ich habe festgestellt, dass sie besser sind als ich, sie sind glücklich und es ist nicht fair.

Lisa: Das liegt auch daran, dass Sie zu viel Zeit in sozialen Medien verbringen. Niemand präsentiert sich als reales Leben. Haben Sie jemals ein wenig schmeichelhaftes Bild von sich in Ihren sozialen Medien gepostet? Nein natürlich nicht. So wie du nicht wirklich aussiehst, ist auch dein Leben nicht so. Niemand projiziert auf die Welt, zumindest versucht niemand, etwas Negatives oder Erfolgloses auf die Welt zu projizieren. Sie geben immer ihr Bestes. Nun, das sind nicht unbedingt ihre echten Füße.

Gabe: Ich habe wenig schmeichelhafte Bilder von mir in den sozialen Medien gepostet, aber als Reaktion auf diese Idee haben Sie Recht. Ich möchte sagen, dass ich dazu gezwungen wurde. Es gab nur viele Gespräche darüber, wie jeder seinen besten Fuß nach vorne bringt. Eines der Dinge, die ich oft gehört habe, ist gut, Gabe, du bist nie symptomatisch. Wir hören Ihre Podcasts, lesen Ihr Schreiben und sehen Ihre sozialen Medien. Und Sie haben nie Symptome. Ja, ich nehme nicht auf, wenn ich symptomatisch bin. Das tue ich wirklich nicht. Es gab Zeiten, in denen ich mich krank gemeldet habe. Es gibt da draußen einen Podcast, in dem ich eine Panikattacke habe. Und mein damaliger Co-Moderator richtete ein Mikrofon vor mich. Und es ist ein Albtraum. Ich ließ mich einmal von meiner Frau aufzeichnen, als ich eine Panikattacke hatte. Es gibt ein Video, in dem ich mir buchstäblich die Haare ausreiße, um die Trichotillomanie zu erklären.

Lisa: Das ist gut.

Gabe: Ich habe genug E-Mails und Kommentare von Leuten bekommen, die sagen, klar, Gabe, du hast nie Symptome, wie machst du das? Und mir wurde klar, dass ich einen schlechten Dienst leistete. Aber es war zufällig. Ich habe nicht nur versucht, mein Bestes zu geben. Es ist einfach organisch passiert. Und ich denke, wir müssen erkennen, dass dies jeder tut.

Lisa: Ja, im Allgemeinen möchten sich die meisten Menschen jederzeit in einem positiven Licht präsentieren. Aber wie Sie sagten, es ist eines dieser Dinge, bei denen es nicht fair ist, oder? Es ist nicht fair, dass andere Menschen Sie so wahrnehmen, wenn Sie nicht so sind. Und vertrau mir, ich verstehe. Ich bin so mit Ihnen wegen des Mangels an Fairness, weil mir das wieder ständig passiert, aber es spielt keine Rolle. Sie werden nicht in der Lage sein, die ganze Welt zu verändern. Sie können sie nicht kontrollieren. Sie können nichts gegen ihre Gedanken, ihre Gefühle tun. Sie können nur sich selbst kontrollieren. Und wenn Sie konsequent so wahrgenommen werden, dass Sie nicht wahrgenommen werden möchten. Ihre einzige Lösung ist zu ändern. Es ist scheiße, aber wahr.

Gabe: Hast du versucht, dein ruhendes Schlampengesicht zu ändern, Lisa?

Lisa: Gelegentlich habe ich es versucht. Es macht mich wirklich sehr traurig, darüber nachzudenken, weil dies ein wesentlicher Teil von mir ist. Das ist mein Gesicht. So sehe ich aus. Die Idee, dass ich es ändern muss, ist deprimierend, denn wenn jemand sagt, dass Sie sich ändern müssen, bedeutet dies, dass Sie derzeit schlecht sind. Ich habe also eine Menge Emotionen beim Versuch, das Gesicht der ruhenden Hündin zu verändern. Aber diese Wahrnehmung, die die Leute von mir haben, geht fast immer zu meinem Nachteil. Es hilft mir beruflich fast nie. Es hilft mir sicherlich nicht sozial. Das macht mich extrem wütend. Aber nochmal, na und?

Gabe: In diesem Sinne, und ich weiß, dass es nicht dasselbe ist. Ich tue es wirklich aufrichtig und ehrlich, aber ich habe das Gefühl, ein ruhiges, glückliches Gesicht zu haben.

Lisa: Das tust du eigentlich. Ja.

Gabe: Weil die Anzahl der Menschen, die denken, dass ich glücklich bin, Glück hat und ich das Leben der Party bin und nur voller Freude und Licht bin. Die Anzahl der Leute, die mich nicht gut kennen und genau wie Gabe sind, ist die glücklichste Person, die ich kenne. Wir würden gerne Gabes Leben haben. Und wie Sie wissen, ist mein Leben wegen der bipolaren Störung sehr, sehr schwierig. Und ich weiß nicht, was ich damit anfangen soll. Oft erziehe ich sie. Ich sage, schau, du beurteilst mich absolut nach einer öffentlichen Person. Ich bin in keiner Weise diese Person. Ich bemühe mich, diese Person zu sein. Ich versuche glücklich und positiv zu sein. Aber ich bin tatsächlich mit viel gefüllt

Lisa: Traurigkeit.

Gabe: Ich bin voller psychischer Erkrankungen

Lisa: Ja.

Gabe: Dass ich täglich kämpfen muss. Und es fasziniert mich immer wieder, wie viele Menschen mir sagen, dass ich glücklich bin und Glück habe. Lisa, würdest du mich als glücklich beschreiben?

Lisa: Nein, nicht einmal ein bisschen, aber ich verstehe, warum die Leute es sagen. Ich sehe, woher es kommt.

Gabe: Ich kann es auch irgendwie sehen.

Lisa: Wenn Sie sich erinnern, hatte ich diesen einen Job, bei dem jemand zu mir sagte: Oh, Sie haben eine so sonnige Stimmung. Und ich dachte, oh mein Gott, ich trete bei diesem Job in den Arsch, weil niemand, der mich im wirklichen Leben kennt, das jemals wirklich denken wird. Und um fair zu sein, ich weiß nicht, dass ich das unbedingt will. Selbst wenn Sie hier sitzen und darüber nachdenken, als Sie mich fragten, ob ich jemals versucht hätte, mich zu ändern, habe ich viele Emotionen. Es fühlt sich an, als würden alle um mich herum eine Sprache sprechen, die ich verstehe, aber ich kann nichts zurück sagen. Ich kann also verstehen, was sie sagen und tun, aber sie können mich nicht verstehen. Und dies war definitiv eine Quelle der Frustration und Schande für mein gesamtes Erwachsenenleben und wahrscheinlich den größten Teil meiner Jugend. Es war schon immer eine sehr schwierige Sache. Ich habe viele Stunden in der Therapie verbracht und darüber gesprochen, dass mir die Art und Weise, wie andere mich wahrnehmen, nicht gefällt.

Gabe: Lisa, eines der Dinge, die du und ich getan haben, und wir hatten wieder 20 Jahre Zeit, um daran zu arbeiten. Wir fragen uns einfach gegenseitig, weißt du, ich sage, bist du sauer auf mich?

Lisa: Das war ein Therapievorschlag.

Gabe: Ja, und es hat super geklappt. Dies ist eine aufrichtige Frage, wenn ein Fremder auf Sie zukam und sagte, sind Sie wütend? Wie würden Sie antworten?

Lisa: Bin ich wirklich wütend, wenn es passiert?

Gabe: Nein, weil du ein ruhendes Schlampengesicht hast, also bist du dabei, du bist neutral. Du bist in einem Restaurant. Sie sitzen dort auf Ihrem Telefon und haben Ihre Mahlzeiten vor sich. Und du hast einen weiblichen Server. Und sie geht rüber und sagt, was ist los? Ist alles in Ordnung?

Lisa: Das ist mir sehr passiert.

Gabe: Wie reagieren Sie darauf?

Lisa: Die meiste Zeit fange ich sofort an, diese super glückliche Person anzuziehen. Oh nein, alles ist wunderbar. Es geht mir gut. Vielen Dank für Ihre Anfrage. Ich gehe weit darüber hinaus und finde mich dann oft dabei, Leute zu beruhigen und dumme Dinge zu sagen wie: Ich weiß, ich sehe aus, als wäre ich verrückt, aber ich bin es nicht. Oder ich weiß, dass du denkst, ich verspotte dich, aber ich bin es nicht. Und das funktioniert übrigens nicht. Wenn Sie tatsächlich zu jemandem sagen, den ich kenne, klinge ich sarkastisch, aber ich bin aufrichtig. Ja. Niemand glaubt das. Es macht es tatsächlich noch schlimmer. Also sollte ich wirklich lernen, das nicht zu tun, aber ich mache es weiter. Aber es hilft nicht.

Gabe: Oh ja, ich verstehe. Ähnlich verhält es sich mit der bipolaren Störung. Gabe, bist du symptomatisch? Nein, ich bin nicht symptomatisch. Hier sind alle Gründe, warum ich nicht symptomatisch bin. Ich verstehe nicht, warum Sie mich für symptomatisch halten. Oh, so wissen wir, dass er symptomatisch ist. Er ist so symptomatisch, dass er sich seiner eigenen Symptome nicht bewusst ist.

Lisa: Zu sagen, dass du nicht krank bist, zeigt, wie krank du bist.

Gabe: Ja ja.

Lisa: Ja.

Gabe: Lisa, ich verstehe, dass du dein ganzes Leben lang gegen das gekämpft hast, was die Leute als ruhende Schlampe bezeichnen, und ich stimme dir vollkommen zu, dass diese ganze Sache offen gesagt auf Frauenfeindlichkeit und der Idee beruht, dass Frauen einen bestimmten Weg suchen oder projizieren müssen eine bestimmte Sache. Ich verstehe, dass es frustrierend für Sie ist, der gewählte Sprecher zu sein, aber die Person denkt, dass Sie wütend sind. Aber ist das nicht das Richtige, anstatt anzunehmen, dass sie fragen? Ist das nicht gut?

Lisa: Wahrscheinlich.

Gabe: Ich weiß und ich verstehe, was es wert ist, dass Sie es ärgerlich finden, der Botschafter für Erklärungen zu sein.

Lisa: Nun, es geht darum, sich jedes Mal zu rechtfertigen, wenn Sie sich umdrehen.

Gabe: Genau, und ich weiß, dass dich das stört und ich verstehe, warum es dich stört. Sie werden wütend, wenn Leute annehmen, dass es ein Problem gibt.

Lisa: Manchmal ja, viel.

Gabe: Ist das nicht das Beste, was sie tun können, um Sie tatsächlich in ein Gespräch zu verwickeln und zu fragen?

Lisa: Vielleicht,

Gabe: Wollen wir nicht, dass die Welt so funktioniert?

Lisa: Wahrscheinlich.

Gabe: Ich wähle dich ein bisschen aus, aber hier ist, warum ich dich auswähle. Sie können entweder davon ausgehen, dass Sie wütend sind, und entsprechend handeln. Oder sie können dir in die Augen schauen und ein Erwachsenengespräch mit dir führen. Beide Dinge scheinen dich wütend zu machen.

Lisa: Was ich will, ist, nicht einmal diesen Weg zu gehen. Ich möchte dieses Problem einfach nicht haben, aber ich verstehe, dass dies keine Wahl ist. Ich verstehe das. Aber ich denke, zum Wohle aller und zu meinem eigenen langfristigen Nutzen sollte ich wahrscheinlich versuchen, mich mehr auf das Gespräch einzulassen. Aber das wird alt. Es ist viel einfacher gesagt als getan.

Gabe: Das beste Beispiel, das ich habe, ist als Mann mit bipolarer Störung, ich würde es viel lieber nicht erklären müssen. Ich würde mich lieber nicht wundern müssen. Ich würde lieber so viele Dinge. Nur nur.

Lisa: Und Sie können nicht jeden Tag so weitermachen.

Gabe: Es ist sehr, sehr schwierig.

Lisa: Vielleicht können Sie der perfekte Anwalt sein. Sie können der bipolare Botschafter für X Zeit oder so viele Tage oder in bestimmten Situationen sein. Aber nach einer Weile bist du es einfach leid. Es ist anstrengend. Es ist nur anstrengend. Noch eine perfekte Analogie für psychische Erkrankungen. Und es kreist wahrscheinlich zurück, um diese Geisteskrankheit ein bisschen schlimmer zu machen, weil all dieser Stress. Es ist schon schlimm genug, dass Sie eine bipolare Störung oder eine andere Krankheit haben. Aber jetzt müssen Sie sich auch mit dem ganzen Mist der Gesellschaft auseinandersetzen, der ihn umgibt? Das häuft sich nur an.

Gabe: Es ist wirklich so, und wie ich schon oft gesagt habe, habe ich nicht darum gebeten, krank zu sein und der gewählte Sprecher zu sein

Lisa: Richtig.

Gabe: Und ich erkenne, dass ich nicht der gewählte Sprecher bin. Ich muss nur meine Freunde, meine Familie und die um mich herum darüber aufklären. Und sie verstehen es sehr falsch. Sie machen es manchmal richtig. Und das ist alles sehr, sehr schwierig. Richtig.

Lisa: Und oft fühlen Sie sich positiv dabei und oft tun Sie es. Und es fällt normalerweise gut aus usw. Aber manchmal ist es einfach zu viel.

Gabe: Ich habe die Idee, überwältigt zu werden, sehe aber keine andere Wahl. Und ich denke auch, nicht umsonst, wenn alle Menschen vor 50 Jahren, wenn alle vor 50 Jahren von Gabe Howards offen gewesen wären, dies besprochen, Fragen beantwortet, Menschen ihre Worte benutzen ließen, die Missverständnisse in Frage stellten, kämpften gegen Stigmatisierung. Vielleicht müsste ich mich nicht darum kümmern. Vielleicht liegt der Grund, warum ich damit zu tun habe, darin, dass alle anderen geschwiegen haben.

Lisa: "Ja wirklich?"

Gabe: Ich glaube, ich möchte dieses Problem nicht für die nächste Generation von Menschen oder die nachfolgende Generation. Ich bin nur einer der Gründe, warum ich mich ausspreche. Ich möchte, dass das Leben für Gabe besser wird. Aber ich möchte auch, dass das Leben für die nächsten Gabes besser wird.

Lisa: Ich finde es etwas unfair zu sagen, dass die letzte Generation das nicht getan hat. Das weißt du nicht. Vielleicht haben sie es getan, vielleicht haben sie es viel getan. Und es ist einfach so ein langsamer Prozess. Sie haben so schrittweise Fortschritte gemacht, dass dies noch nicht geschehen ist. Vielleicht haben sie tatsächlich ziemlich viel getan, sie haben so viel Arbeit geleistet, dass man nicht einmal sagen kann, wie viel Arbeit sie geleistet haben. Mit all ihrer Arbeit können Sie sogar wissen, dass noch etwas zu tun ist.

Gabe: Das ist eine sehr faire Aussage. Die Realität ist, wahrscheinlich ist die Arbeit, die sie gemacht haben, warum ich mein ganzes Leben nicht in einer Institution bin. Deshalb darf ich frei sprechen. Das ist sehr fair. Und ich entschuldige mich.

Lisa: Sie sollten in Betracht ziehen, die Arbeit für die nächste Zeile zu erledigen. Aber es wird nicht etwas sein, das Sie für die nächste Reihe abschließen können. Es ist eine fortlaufende Sache.

Gabe: Es sollte einfach kein langsamer Prozess sein. Erinnern Sie sich noch an die Zeit, als ich anfing, mich für psychische Gesundheit einzusetzen, und ich dachte, oh, das ist nur ein Bildungsproblem?

Lisa: Ja. Ja, ich will.

Gabe: Ich werde das in einem Jahr lösen.

Lisa: Ich muss nur die Leute erziehen. Tatsächliche Worte, die der Mann sagte.

Gabe: Ja. Fünfzehn Jahre später immer noch dabei.

Lisa: Er begann darüber zu debattieren, wie man Menschen schneller erziehen oder schneller zu mehr Menschen gelangen kann, weil dies das Problem ist. Nicht, dass es kein Problem wäre, aber es ist nicht die ganze Geschichte.

Gabe: Das ist es wirklich nicht und ich dachte wirklich und ehrlich, dass es sich um ein Missverständnis der Menschen handelt. Und wenn ich es ihnen nur erklären würde, würden sie es verstehen und dann würde es ihnen gut gehen.

Lisa: Richtig. Dass Sie den Eindruck hatten, dass alle mit gutem Glauben auf Sie zukamen,

Gabe: Ich war.

Lisa: Dass jeder zu Recht am Lernen interessiert war, zu Recht daran interessiert war, Ihren Standpunkt zu hören, voranzukommen, Fortschritte zu erzielen, und das ist einfach nicht immer der Fall. Nicht jeder kommt mit Liebe in seinem Herzen auf dich zu.

Gabe: Trotzdem bin ich immer noch froh, dass ich diese Arbeit mache. Ich glaube immer noch, dass der Fortschritt und die Gewinne es wert sind. Ich erkenne, dass Geisteskrankheiten, Anwaltschaft und ruhendes Hündinnengesicht Welten voneinander entfernt sind. Es ist eine seltsame Analogie. Und die Tatsache, dass ruhendes Schlampengesicht Schlagzeilen machte, zeigt Ihnen, dass, ich weiß nicht, vielleicht etwas nicht stimmt.Wie aus einer psychischen Gesundheitsshow hervorgeht, hat das winzige ruhende Hündinnengesicht die Nachricht gebracht, dass wir es tun würden, zumal Ihnen, Lisa, vorgeworfen wurde, ad nauseum ein ruhendes Hündinnengesicht zu haben.

Lisa: Ich habe es seit Jahren gehört.

Gabe: Ja. Obwohl es ziemlich gut etabliert ist, ist dies einfach keine wirkliche Sache. Die Leute verstehen, dass Ihr Gesichtsausdruck nicht mit Ihren tatsächlichen Gefühlen übereinstimmt. Du siehst nur gemein aus. Du meinst nicht. Du siehst verärgert aus. Du bist nicht böse. Gut verstanden. Aus irgendeinem Grund sitzen wir herum und schauen auf die Welt und wir sind der Meinung, dass alle außer mir glücklich sind. Warum denkst du das? Sie haben ein ruhiges, glückliches Gesicht. Sie sehen glücklich aus, also müssen sie glücklich sein. Sie sehen zufrieden aus, also müssen sie zufrieden sein. Sie sehen erfolgreich aus, also müssen sie erfolgreich sein. Aber in Wirklichkeit sind sie alles andere als. Richtig? Aber ich weiß in meinen dunkelsten Momenten, Lisa, ich schaue Leute an und ich denke, warum werden sie glücklich und nicht ich? Und wissen Sie, warum ich entschieden habe, dass sie glücklich sind? Von einigen Zehn-Sekunden-Schnipsel, während sie sich in meiner Sichtlinie befinden, spreche ich nicht einmal mit diesen Leuten.

Lisa: Erinnern Sie sich an den Antidepressivum-Werbespot, den sie vor einigen Jahren hatten, als die Person eine glückliche Gesichtsmaske hatte? Und wann immer sie ausgehen mussten, trugen sie die fröhliche Gesichtsmaske vor ihrem Gesicht?

Gabe: Ja.

Lisa: Der Punkt des Werbespots war, dass Sie, wenn Sie dieses Produkt im Laufe der Zeit einnehmen würden, die Happy Face-Maske nicht mehr so ​​lange hochhalten müssten, da es keine Maske mehr wäre. Es wäre echt. Ich mochte diesen Werbespot wirklich, weil ich mich die ganze Zeit so fühle. Ich habe das Gefühl, dass ich die ganze Zeit dieses glückliche Gesicht vorbringe. Ja. Dieses glückliche Gesicht. Ich versuche ständig, dieses glückliche positive Gefühl zu vermitteln, das ich nicht unbedingt fühle.

Gabe: Aber das bedeutet, dieses Haus zu fahren, nur um den Nagel so fest wie möglich einzuschlagen. Das heißt, wenn die Leute dich in der Öffentlichkeit sehen, Lisa, die deine fröhliche Gesichtsmaske hochhält, denken sie, warum bekommt diese Frau glücklich sein? Schau sie an. Schau, wie glücklich sie ist, weil sie dich nicht sehen können, wie du die Maske hältst.

Lisa: Richtig. Es funktioniert also in beide Richtungen. Die Leute können mich oder irgendjemanden ansehen und denken, dass sie glücklich ist, wenn sie es wirklich nicht ist, oder sie ist wütend, wenn sie es wirklich nicht ist, oder sie ist eine Schlampe, wenn sie es wirklich nicht ist. Ich kann ein Buch also nicht nach seinem Einband beurteilen.

Gabe: Hey, ist das nicht ein Zitat, das du verwendet hast?

Lisa: Ich habe es herumgebracht.

Gabe: Oh, sieh dich an. Ich bin stolz auf meine Entscheidungen und ich bin stolz auf meine Mitanwälte. Und wenn ich meine Mitstreiter sage, meine ich nicht andere Leute mit Blogs, Podcasts oder Büchern. Ich meine die Person, die, wenn sie beim Abendessen sitzt und jemand etwas Falsches über psychische Erkrankungen, das Leben mit psychischen Erkrankungen, die Diagnosen usw. sagt, sich meldet und sagt, das ist nicht ganz richtig. Lass mich dich aufklären. Lass mich dich lehren. Meine anderen Befürworter, die weiter kämpfen, um ihr Leben besser zu machen. Ich denke, das ist eine großartige Arbeit. Und die Anzahl der unbesungenen Helden ist so groß. Und ich sehe dich. Ich höre dich. Ich möchte mehr über dich und deine Geschichten erfahren. Aus diesem Grund lassen wir die E-Mail-Adresse [E-Mail-geschützt] immer offen, damit Sie uns mitteilen können, was Sie stört und was Sie sehen. Und hör zu, nach unserer E-Mail-Box zu urteilen, stimmst du uns nicht immer zu und wir sind damit cool. Wie Sie sehen, sind Gabe und Lisa nicht weinend auseinander gefallen. Wir kämpfen viel, aber wir wollten es trotzdem.

Lisa: Ja. Ja, das ist wirklich nicht deine Schuld.

Gabe: Lisa, hattest du Spaß?

Lisa: Ich bin mir nie sicher, wie ich das beantworten soll, aber ja, großartige Folge.

Gabe: Weißt du, die meisten Leute würden einfach sagen, ja, Gabe, ich hatte eine tolle Zeit.

Lisa: Nun, das ist nicht unbedingt ein fröhliches Thema. Niemand sagt, hey, lass uns über Krieg sprechen. Macht das spaß Nein, nein. Reden wir über Welpen. Das wird Spaß machen.

Gabe: Sie sehen den History Channel nicht, oder? Diese Leute scheinen begeistert zu sein, über Krieg zu diskutieren. Ich nicht.

Lisa: Guter Punkt. Etwas, an das ich nicht gedacht hatte.

Gabe: Lisa, danke, dass du mit mir rumgehangen hast und, Zuhörer, wir freuen uns, dass du hier bist. Wenn Ihnen die Show gefällt, abonnieren Sie sie bitte. Bitte verwenden Sie Ihre Worte und ordnen Sie uns. Schreiben Sie uns eine schöne Bewertung. Wenn Sie Kritik, Komplimente, Showthemen oder ähnliches haben, senden Sie bitte eine E-Mail an [E-Mail geschützt]. Und viele von Ihnen wissen das nicht, aber nach dem Abspann gibt es immer ein Ergebnis davon, wo gut, ehrlich gesagt, Gabe und Lisa vermasselt. Vielen Dank an alle.

Lisa: Wir sehen uns nächste Woche.

Gabe: Tschüss.

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