Bin ich zu abhängig von meinem Freund?

Von einem Teenager in Marokko: Ich liebe meinen Freund wirklich, aber ich denke, mit mir stimmt etwas nicht. Ich habe keine Freunde, denen ich niemandem vertraue, außer meinem Freund. Wir sind seit 2 Jahren zusammen, jetzt fast drei, und ich liebe ihn sehr. Wir haben das ganze vergangene Jahr zusammen im selben Haus verbracht, aber er musste ins Ausland, um zu studieren.

Ich glaube nicht, dass ich damit sehr gut zurechtkomme, es ist 2 Monate her, seit er gegangen ist und ich denke, ich werde verrückt. Ich brauche ihn ständig, um mir eine SMS zu schreiben und mich jeden Tag mindestens einmal anzurufen. Aber die Dinge sind jetzt sehr kompliziert, da unsere Zeitpläne nicht übereinstimmen. Wir unterhalten uns tagsüber kaum und er ruft mich gegen 3 oder 4 Uhr morgens an. Ich weine immer, wenn ich seine Aufmerksamkeit nicht habe oder wenn er vergisst, mich anzurufen oder nicht rechtzeitig zurückschreibt. Ich werde wütend und fange an zu zittern, während ich weine.

Ich glaube, ich verletze unsere Beziehung, aber es ist wirklich schwer und ich brauche Hilfe, um mich zu beruhigen und meine Sachen zusammenzubringen. Ich möchte ihn nicht verlieren.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 16.12.2019

EIN.

Danke fürs Schreiben. Ich weiß, dass dies schmerzhaft ist, aber ich glaube, dass die aktuelle Situation eine gute Sache für Sie sein kann. Du lernst das du sind in der Tat viel zu abhängig. Die Art der Abhängigkeit, die Sie beschreiben, wird Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilen. Es ist gut, das Problem jetzt zu identifizieren und Schritte zu unternehmen, um die reife und unabhängige Person zu werden, die Sie sein können.

Eine gesunde Beziehung ist eine Beziehung, in der jede Person eine ganze, reife, selbstbewusste Person mit oder ohne Beziehung ist. Interdependenz ist sehr unterschiedlich und viel gesünder als Abhängigkeit. In einer voneinander abhängigen Beziehung sind die beiden Personen ein Team. Jeder bringt Stärken in die Beziehung. Jede Person kann sich an die andere wenden, um Intimität und Unterstützung zu erhalten. Aber jeder fühlt sich kompetent und kompetent ohne den anderen. Sie haben jeweils einen Freundeskreis, den sie genießen. Jeder fühlt sich dabei unterstützt, alles zu sein, was er sein kann.

Was Sie beschreiben, ist Abhängigkeit. In solchen Beziehungen ist oft eine Person die Bedürftige; der andere ist der Retter. Keine der Rollen ist letztendlich befriedigend oder gesund. Sie fühlen sich nicht vollständig, ohne dass Ihr Partner Sie ständig bestätigt und unterstützt. Ohne tägliche (stündliche?) Bestätigung, dass er dich liebt und für dich da ist, hast du Angst, dass du nichts hast. Du bist völlig zu bedürftig. Wenn er braucht, dass du bedürftig bist, um dich genug zu fühlen, trägt er zum Problem bei. Diese Beziehung kann nur von Dauer sein, wenn Sie sich zusammenfinden und beide neu kalibrieren, wie Sie sich miteinander verhalten.

Auf Ihrer Seite: Ich fordere Sie dringend auf, einen Termin mit einem Berater zu vereinbaren. Ein Berater hilft Ihnen dabei, die Wurzeln Ihrer Ängste zu entdecken, und unterstützt Sie dann dabei, Ihre Angst zu bewältigen und eine vollwertige, wachsende, reife junge Frau zu werden. Du verdienst das. Sie werden am besten gedeihen, wenn Sie in einer Beziehung sind, die dies unterstützt.

Ihr Freund scheint Schwierigkeiten zu haben, Ihre Beziehung zu ändern. Wenn er ein chronischer Retter ist, würde er auch von einer Beratung profitieren, die ihm hilft, einen anderen Weg zur Liebe zu finden.

Ihre Beziehung hat eine viel bessere Chance auf Dauer, wenn Sie alle die Schritte unternehmen, die Sie unternehmen müssen, um auf gesunde Weise besser lieben zu können.

Ich wünsche dir alles Gute,

Dr. Marie