Kampf mit, nicht Sieg über

Es ist verlockend für jeden, der über Depressionen und Angstzustände schreibt, im Nachhinein zu predigen, nachdem er sich von seiner Stimmungsstörung „erholt“ hat: „Dies habe ich getan, um mich von der Sucht zu befreien“… „Hier sind fünf Schritte zum sofortigen Gewichtsverlust“… "Dies sind acht Techniken, um Angstzustände zu heilen."

Wenn Sie sich die Liste der Bestseller-Ratschläge der New York Times ansehen, füllen solche einfachen Anweisungen die Steckplätze 1 bis 20. Weil niemand die Geheimnisse einer Person lesen möchte, die immer noch mit ihrer Ernährung und Bewegung zu kämpfen hat. Nach fünfzehn blutigen Wochen ist sie immer noch schweißgebadet. Nur wenige Menschen möchten mit ECT eine Depressionserinnerung lesen, die in einer Psychiatrie endet.

Vor einiger Zeit schickte mir ein Freund einen großartigen Artikel mit dem Titel "Victory Over or Struggle With?" über die Versuchung der Prediger, aus einer Perspektive des „Sieges über“ gegenüber einer reflektierteren, introspektiveren Sichtweise des „Kampfes mit“ zu sprechen.

Bob Kellemen, der Autor des Artikels, schreibt:

Wie oft schreiben wir über unsere Strom Kämpfe oder unsere laufend Probleme mit Depressionen wie Angstzuständen, Neid, Eifersucht, Wut und dergleichen? Wie oft predigen wir über unsere aktuell und laufend Kämpfe?

Halten Sie einen Moment inne, bevor Sie sagen: "Oh, ich habe gerade darüber gesprochen, wie ich letztes Jahr gekämpft habe ..." Das ist ein Teil unseres Problems. Wir schreiben und predigen über die Schlacht nach dem Wir haben es gewonnen. Wir reden über die Senke Sobald wir wieder auf dem sind Bergspitze.

Welche Auswirkung könnte es auf unsere Mitkämpfer haben, wenn wir über die Schlacht sprechen? während die Schlacht - während wir noch im Tal sind? Wie könnte es die Wahrheit mit dem Leben verbinden, wenn wir ehrlich genug wären, um zuzugeben, dass wir es haben? lebenslang, laufend Schlachten, mit denen wir kämpfen, anstatt dass wir immer einen „Sieg“ haben?

Ich bin selbst schuld daran. Ich bin versucht, all meine Kämpfe und Ängste mit einem schönen rosa Band zu verbinden, damit Sie hoffnungsvoller werden, an einen besseren Ort in Ihrem Leben zu kommen. Schau in meinen Archiven nach. Es enthält "6 Wege zu ..." Artikel. Wenn ich jedoch dem Rat meiner früheren Herausgeberin Holly gefolgt bin und von dort geschrieben habe, wo ich bin, und nicht von wo ich sein möchte, bin ich immer wieder erstaunt über die Reaktion der Leser.

Aber es ist viel, viel schwieriger, von diesem Ort aus zu schreiben. Weil es voller Zweideutigkeit, Unsicherheit, Unruhe, Verwirrung und Verlegenheit ist - weil ich nicht alles herausgefunden habe. Die meisten von uns möchten sich mit viel mehr Richtung, Klarheit und Zielstrebigkeit präsentieren, weil diese Eigenschaften mit Erfolg verbunden sind, nicht die ersteren.

Auf einigen Websites, für die ich schreibe, muss ich Beiträge schreiben, die mit Antworten gefüllt sind. Hier auf Psych Central, denke ich, schätzen Sie meine aufrichtigen Fragen und vielleicht die Tatsache, dass es da draußen jemanden gibt, der genauso verwirrt ist von den krummen Linien des Lebens und versucht, einen Fuß vor den anderen zu setzen, um ein wenig zu verfolgen geistige Gesundheit.