Freunde sagen, ich habe mich verändert und bin scheinheilig

Hallo, dies ist der letzte Ort, an den ich gehen kann. Ich kann nicht zu meiner Schwester gehen, weil sie auf der Seite meiner "Freundin" ist. Ich hoffe, jemand kann mir helfen, bevor dieses Problem mich depressiver macht als ich es bereits bin. Umgang mit der richtigen Universität und Geldfragen.

Heute nach meiner Schwester; Jannie war nach Hause zurückgekehrt und sagte mir, dass sie ein ernstes Gespräch mit mir führen müsse. Jannie hatte gesagt, dass sie und meine Freunde; Carrie und Martha hatten über mich gesprochen. Ich hatte gefragt, was ich schon wusste, dass dies irgendwo schlecht laufen würde. Sie sehen, Martha und ich sind enge Freunde und wir hatten in der Vergangenheit unsere gemeinsamen Kämpfe. Ein Kampf beinhaltet, dass ich ihr ein Geheimnis erzähle und sie es allen preisgebe. Ich hatte ein Problem damit, ihr Dinge anzuvertrauen.

Grundsätzlich hatte Jannie mir erzählt, dass sie darüber sprachen, wie ich mich während der High School verändert habe und wie ich mich eher wie ein b *% # h verhalte; Entschuldigung meine Sprache. Ich verteidige mich, indem ich sage, dass ich eine High School in New York besuche und nicht so sein kann, wie ich in der Mittelschule war. ein Schwächling, schüchtern, unsozial, aber jetzt ist es Zeit, meine Freunde zu konfrontieren. Ich möchte ihnen sagen, dass sie scheinheilig sind, besonders Martha.

Sie beschwert sich zu viel, behauptet aber, dass sie es nicht tut, neigt dazu, den Menschen Dinge ins Gesicht zu werfen. nicht wörtlich, aber behauptet, dass sie nicht so ist, und schließlich gibt diejenige, die ich am wenigsten mag, vor, nicht über Menschen zu sprechen, sondern später über andere Menschen hinter ihrem Rücken. Meine Schwester stimmt immer eher meinen „Freunden“ als mir und Carrie zu. Sie glaubt, ich hätte mich verändert, weil ich mehr „Einstellung“ habe. Ich glaube, ich kenne den Grund dafür; Ich hatte einen schlechten Tag und geriet in einen Kampf und gab ihr versehentlich eine Einstellung.

Ich weiß nicht, wie ich mit ihnen umgehen soll, und dieser Stress bringt mich um. Bei all den anderen Dingen in meinem Leben habe ich das Gefühl, ich kann es einfach nicht mehr ertragen. Helfen Sie mir bei diesem Problem im geringsten werde versuchen, den Rest zu klären.

Beantwortet von Julie Hanks, LCSW am 08.05.2018

EIN.

Vielen Dank, dass Sie sich in dieser stressigen Zeit Ihres Lebens um Hilfe bemüht haben. Ich höre, dass Sie sich wirklich allein fühlen und versuchen, das Feedback zu verstehen, das Ihre Schwester und Ihre Freunde Ihnen geben.Es ist natürlich, sich beschützt zu fühlen und Ihre Gefühle zu schützen, wenn Sie sich angegriffen und betrogen fühlen. Die Tatsache, dass Sie sich in einer Zeit des Übergangs befinden und große Lebensentscheidungen wie Schulbildung und Finanzen treffen, ist äußerst stressig.

Ein Teil dieses Übergangs ins Erwachsenenalter besteht darin, dass Sie herausfinden möchten, wer Sie sein möchten. Du willst kein Pushover mehr sein wie früher, also versuchst du, eine stärkere Position einzunehmen. Es kann für Ihre Freunde und Schwester schwierig sein, mit den Änderungen umzugehen, die Sie vornehmen möchten. Möglicherweise kommen Sie auch härter davon, als Sie denken, wenn Sie versuchen, den Mittelweg zu finden.

Hier sind einige konkrete Vorschläge, die Ihnen helfen sollen, Ihre Emotionen zu verwalten und Ihre Beziehung zu Ihrer Schwester und Ihren Freunden zu sortieren:

1. Anstatt sie als Gruppe „gegen“ Sie zu sehen, versuchen Sie, individuell mit ihnen zu sprechen.
2. Bitten Sie sie, mit ihren Anliegen direkt zu Ihnen zu kommen, anstatt miteinander über Sie zu sprechen.
3. Schreiben Sie drei Dinge auf: die schwierigen Gefühle, die Sie für jeden von ihnen haben, die positiven Gefühle, die Sie ihnen gegenüber haben, und warum es Ihnen so wichtig ist, eine enge Beziehung zu ihnen zu haben.
4. Sprechen Sie mit einem Berater oder Psychotherapeuten. Bitten Sie Ihre Eltern, Ihren Schulberater oder einen anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen, Ihnen zu helfen, jemanden zu finden, der Sie bei diesen Beziehungsproblemen unterstützt.

Pass gut auf dich auf.

Julie Hanks, LCSW