Das Beste aus unseren Blogs: 21. August 2018

Meine Familie und ich passen in einen letzten Familienurlaub, bevor das Schuljahr beginnt. Während ich dort war, habe ich mir ein Leben ohne Krankheit vorgestellt.

Wäre es nicht großartig, wenn wir auf Reisen eine Pause von der Krankheit machen könnten?

Die Vorstellung von langen Zeitabschnitten ohne Sorgen klingt einfach glückselig. Es gibt möglicherweise keine Möglichkeit, die mit einer Krankheit verbundenen Herausforderungen vollständig zu beseitigen. Aber es gibt immer noch Möglichkeiten, Momente des Friedens zu spüren, selbst inmitten unserer größten Herausforderungen.

Meditation und Selbstmitgefühl sind zwei Möglichkeiten, wie Sie Ihren Geist von der ständigen Schleife ständiger Sorgen befreien können. Es ist der Schwerpunkt unserer Top-Posts in dieser Woche und kann Ihnen vor dem Trubel einer neuen Saison Ruhe geben.

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Wie Selbstmitgefühl wirklich aussieht
(Schwerelos) - Es ist eine Sichtweise auf Selbstmitgefühl, an die Sie noch nie gedacht haben.

Online-Psychopathen und Narzisstinnen: Wie Täter ihre Opfer verfolgen, trollen und Cyberbully
(Genesung von einem Narzisst) - Dies sind einige der gefährlichsten Online-Mobber da draußen. Folgendes müssen Sie tun, um sich zu schützen.

7 Wege Meditation hilft dem Gehirn
(NLP-Entdeckungen) - Benötigen Sie zusätzliche Motivation zum Meditieren? Untersuchungen zeigen einige ziemlich erstaunliche Vorteile.

Tipps für Partner von Opfern der elterlichen Entfremdung
(Volles Herz, leere Arme) - Wenn Sie romantisch in ein Opfer der Entfremdung der Eltern verwickelt sind, bewaffnen Sie sich mit diesem Beitrag.

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