Der unangenehme Ort zwischen konventioneller und alternativer Medizin
Die traditionelle Medizin sagt, dass wir einfach nicht viele Daten haben, um die Behandlung von Stimmungsstörungen mit natürlichen oder Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen.
Im Johns Hopkins Depression & Anxiety Bulletin erklärt Dr. Karen Swartz, Direktorin für klinische Programme: „Abgesehen von [einigen] placebokontrollierten, randomisierten Studien… stammen viele Beweise für Nahrungsergänzungsmittel aus kleinen Studien, von denen viele verwendet wurden verschiedene experimentelle Methoden und sogar verschiedene Formen der Ergänzung. Infolgedessen gibt es einfach nicht genügend Beweise dafür, ob diese Ergänzungsmittel genauso gut wirken wie Standardmedikamente. "
Es gibt auch Bedenken hinsichtlich der Qualitätskontrolle und Inkonsistenzen bei jeder Charge von Nahrungsergänzungsmitteln. Da die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) Nahrungsergänzungsmittel auf einem niedrigeren Standard als verschreibungspflichtige Medikamente hält, können Qualität und Stärke von Produkten nicht nur von verschiedenen Herstellern, sondern auch von Charge zu Charge variieren.
Die Mehrheit der Ärzte gibt dem Zeug der ganzheitlichen Medizin den Respekt, den sie einem Heilmittel direkt aus einem Harry-Potter-Buch entgegenbringen würden, und hält es entweder für gefährlich oder weniger hilfreich.
Ganzheitliche Angehörige der Gesundheitsberufe wiederum widerlegen in der Regel die Art und Weise, wie die meisten traditionellen Ärzte Medikamente einnehmen, und sind keine Fans synthetischer Medikamente. Sie betrachten jede Kapsel oder Tablette, die nicht aus der Natur stammt, als Toxin, was mehr Arbeit für die Leber schafft. Pillen entziehen einer depressiven Person die notwendigen Vitamine und Mineralien, die erforderlich sind, um den Gehirnsaft aufzubauen, den sie für klares Denken, ein Lächeln hier und da und einen Sinn für Humor benötigt.
Darüber hinaus bemängeln ganzheitliche oder funktionelle Ärzte das spezialisierte medizinische Modell, auf dem die westliche Medizin basiert: Jeder Arzt erhält einen Körperteil, auf den er sich konzentrieren kann, und das war's. Psychiater wagen sich nicht vom Gehirn weg, obwohl ein Fall von chronischer Strep die Zwangsstörung eines Patienten verursachen könnte.
Anfang dieses Jahres verdrehte ich die Augen, als ich einen ganzheitlichen Arzt erwähnte. "War dort. Habe das gemacht. Kaufte das T-Shirt und tauschte es aus ", würde ich sagen.
Vor neun Jahren, nachdem ich von einem sorglosen Psychiater, der ein paar Mal pro Woche meinen Cocktail wechselte und mir ungefähr 16 Tabletten für einen Tag gab, beinahe zu Tode betäubt worden war, gab ich endlich dem Gruppenzwang nach, den ich von Freunden und Verwandten empfand einen ganzheitlicheren Weg zu gehen, um meine Depression zu behandeln.
Der erste Heilpraktiker wies mich an, ein Rad meines Lebens zu färben. Ich nehme an, der Zweck war es, Prioritäten zu identifizieren, aber da die Selbstmordgedanken in meinem Kopf ziemlich laut waren, floppte die Übung.
Ich kaufte viele seiner Nahrungsergänzungsmittel und folgte den Anweisungen: „Ich habe vor dem Verzehr fünf Mal eine Tasse Magnesiumwasser über ein Telefonbuch getippt.“ Ich kam nicht weiter.
Ich habe Akupunktur versucht und Yoga gemacht. Nichts hat geholfen. Dann dachte ich, ich hätte meinen perfekten Guru gefunden, einen Psychiater, der sagte, er habe östliche Heiltechniken angenommen. Er sagte mir, ich solle meine Medikamente abbauen und wir würden bei Kerzenlicht meditieren.
Irgendwann um diese Zeit fand mich mein Mann in einer fötalen Position in unserem Schlafzimmerschrank und konnte nicht viel mehr als weinen. Er sagte mir, dass er keine weiteren Monate mehr hatte, um zu Tode erschrocken zu sein und mich tot zu finden, während ich noch mehr mit alternativer Medizin experimentiere.
Wir gingen zu Johns Hopkins, den ich dann das Land von Oz nannte, und ich wurde repariert (nach ein paar Monaten).
Aber in den letzten fünf Jahren war ich wieder gebrochen - funktionierte gut genug, um es vorzutäuschen, verbrachte aber zu viel Zeit damit, mir zu wünschen, ich wäre mit dieser Welt fertig und könnte mit der nächsten fortfahren und wünschte, meine Krankheit wäre tödlich. Mein Psychiater hat meine Medikamente ungefähr alle zwei Monate angepasst. Das sind ungefähr 30 medizinische Anpassungen in fünf Jahren, an denen etwa 20 verschiedene Medikamente beteiligt sind.
Obwohl ich denke, dass ich heute den besten Psychiater in der Praxis habe, fange ich an, ernsthafte Zweifel an der Psychiatrie als Wissenschaft zu haben. Es ist so zufällig, ungenau und gefährlich. Wir erhalten diese starken Medikamente, ohne darüber zu diskutieren, was das Medikament mit anderen Systemen unseres Körpers, unserer Leber oder einem anderen kritischen Organ tun wird. Es ist das Risiko wert, wenn die Medikamente wirklich wirken. Aber wenn sie es nicht tun, kann ich mir nicht vorstellen, dass sie Ihrem Körper etwas Gutes tun.
Die konventionelle Medizin hält nicht mehr alle Antworten für mich bereit.
Monatelang hatte ich Angst, das laut zu sagen, zu verfolgt von dem schwachen Bild von mir im Schrank. Aber in den letzten zwei Monaten ist etwas passiert. Vielleicht ist es ein Ergebnis des auf Achtsamkeit basierenden Stressreduktionsprogramms (MBSR), an dem ich im Krankenhaus teilnehme, oder vielleicht haben Sie mit jedem Geburtstag weniger Angst, außerhalb der Linien zu färben.
Ich bin über meine Angst hinausgegangen, etwas zu tun, was von der Schulmedizin nicht genehmigt wurde. Ich bin auf Zehenspitzen in das Land der funktionellen Medizin gegangen - diesmal mit einem qualifizierten Arzt - und bin begeistert von dem, was ich dort gelernt habe: Meine Depression hat wahrscheinlich mehr mit dem zu tun, was in meinem Darm nicht stimmt, als mit den Neurotransmittern in meinem Gehirn. Ich werde in einem zukünftigen Blog mehr darüber schreiben.
Im Moment möchte ich nur sagen, dass der Ort der Heilung für mich irgendwo in dem unangenehmen Raum zwischen konventioneller und alternativer Medizin liegt. Ich habe nicht das Gefühl, dass zwischen den beiden Welten viel Verkehr herrscht. Vielleicht fühlen sich alle anderen unter Druck gesetzt, jemandem die Loyalität zu erklären, weil sie Angst haben, Mama oder Papa zu verärgern.
Bild: sansscience.wordpress.com.
Ursprünglich veröffentlicht auf Sanity Break bei Everyday Health.
