Elend und ohne Hilfe

Vor kurzem war ich besorgt über Dinge, die außerhalb meiner Kontrolle liegen.Ich habe versucht, es meinen Eltern zu sagen, und das ist nicht gut gelaufen. Stattdessen fühlte ich mich nur schlechter in Bezug auf mich selbst und was andere über mich denken. Ich habe nicht viele Freunde und das macht meine Eltern wütend, besonders meinen Vater, der sich immer wieder mit meinem Fall befasst, wie ich versuchen soll, Freunde zu finden und meine Freunde anzurufen. Natürlich sage ich ihm, dass ich mich mehr anstrengen werde, aber die Wahrheit ist, wie können Sie sich mehr anstrengen, wenn Sie bereits Ihr Bestes versucht haben?

Letztes Jahr wurde ich gegen Ende des Jahres ungefähr 12 Mal von der Schulkrankenschwester nach Hause geschickt, weil mir schwindelig war und ich Schwierigkeiten beim Atmen hatte. Ich habe das Gefühl, dass mein Leben von Dingen kontrolliert wird und ich weiß nicht einmal was.

Im Alter von 11 Jahren starb meine Mutter und ich zog bei meinem Vater ein, während meine Schwester in Pflege ging. Es ist schwer, jeden Tag zu leben, wenn man vergleicht oder hört, wie meine Mutter mir angeblich gemeine Dinge erzählt hat, die ich meinem Vater erzählen soll. Ich habe mit meinem Schulkonsular darüber gesprochen und sie hat meinen Vater angerufen. Ich bin mir nicht sicher, mit wem ich sprechen kann. Ich rufe nicht einfach meine Eltern an und mache mein Leben zu Hause und in der Schule miserabler.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es tut mir sehr leid, dass du deine Mutter so jung verloren hast und dass es dir so schwer fällt. Diese Geschichte enthält mehr, als Sie in einem kurzen Brief mitteilen konnten. Ich muss mich fragen, warum du und deine Schwester getrennt wurden. Ich stelle mir vor, dass jeder in der Familie Gefühle für dieses Kapitel in Ihrem Familienleben hat, das die Beziehungen untereinander kompliziert.

Obwohl dein Vater es gut meint, hilft es dir überhaupt nicht, dich dafür zu schelten, dass du keine Freunde hast. Wenn Sie es könnten, hätten Sie es bereits getan. Niemand mag es einsam zu sein. Der Druck scheint Sie furchtbar ängstlich zu machen - was den Schwindel und die Atembeschwerden erklären kann.

Ich schlage vor, Sie hören auf, Freunde zu finden, und konzentrieren sich stattdessen darauf, aktiv etwas zu tun, das Ihnen gefällt und an dem zufällig andere Personen beteiligt sind. Das Teilen einer Aktivität mit anderen ist der sicherste Weg, um potenzielle Freunde zu finden. Selbst wenn niemand ein wirklicher Freund wird, sind Sie zumindest weniger isoliert. Die Aktivität kann alles sein, von einem Verein über einen Sport bis hin zu einem Teilzeitjob, der Sie mit anderen Menschen in Ihrem Alter in Kontakt bringt. Manche Leute mögen Schach. Manche mögen einen Spieleclub. Einige mögen aktivere Sportarten oder Theater oder einen gemeinnützigen Verein. Es spielt keine Rolle, solange es dir wirklich gefällt und andere Teenager involviert sind.

Es tut mir leid, dass Ihr Berater Ihren Vater angerufen hat, ohne Sie zu unterstützen. Ich bin mir sicher, dass sie es gut gemeint hat, aber ich verstehe, warum Sie nur ungern mit anderen Erwachsenen sprechen. Im Moment schlage ich vor, dass Sie die Boys Town Hotline anrufen, wenn Sie jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können. Berater stehen rund um die Uhr zur Verfügung, um mit jungen Menschen zu sprechen, die in irgendeiner Weise verwirrt oder verärgert sind oder einfach nur etwas aussprechen möchten. Ihre Nummer ist 800-448-3000.

Wenn Sie sich an bestimmten Aktivitäten beteiligen und dennoch Schwierigkeiten haben, mit anderen in Beziehung zu treten, kann es hilfreich sein, eine Weile mit einem Berater zu sprechen. Da Ihr Vater so besorgt um Sie ist, unterstützt er Sie möglicherweise dabei, eine Therapie zu erhalten, die Ihnen bei der Lösung Ihrer Probleme hilft.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie