Umgang mit der Depression meines Partners

Mein jetziger Freund und ich sind seit ungefähr 3 1/2 Jahren zusammen und leben seit ungefähr 3 Jahren zusammen. Wir sind zusammen in einer Band und verlassen uns für den größten Teil unseres Einkommens darauf. Seit ich ihn kenne, hat er sich mit leichten Depressionen befasst. Ich glaube, es liegt an einer schweren Kindheit, die ständig in Pflegefamilien herumgereicht wird, die ihn schlecht behandelt haben. Bis in die letzten 6 Monate war er jedoch immer in der Lage, rational damit umzugehen.

Letztes Jahr sind wir durch Asien gereist, aber die Reise wurde abgebrochen, weil ein Mitglied meiner Familie einen Herzinfarkt hatte. Er hat sich entschieden, mit mir nach Hause zu eilen, obwohl ich ihn nicht darum gebeten habe. Nachdem wir ein paar Monate geblieben waren, um meiner Familie zu helfen, machten wir wegen des Dramas und der plötzlichen Veränderung eine Pause. Ich war einen Monat unterwegs und er zog nach Montreal. Wir hatten eine gute Pause und die Dinge fühlten sich wieder frisch an, also kam ich zu ihm nach Montreal. Die Dinge mit unserer Beziehung schienen besser zu sein und sogar die Dinge mit der Band liefen großartig, aber seine Depression war viel schlimmer geworden. Er fing an, einen Therapeuten aufzusuchen, als ich weg war, aber es scheint nicht zu helfen. Er überspringt die Schule, schließt, verliert jegliche Motivation und spricht sogar über Selbstmord, weil er auch nichts zu erwarten hat (obwohl wir planen zu reisen, Musik zu spielen, zu touren, ein Haus zu bauen und eine Familie zu haben).

Das Problem ist, dass wir zusammen leben, beste Freunde sind, zusammen Musik machen und gemeinsam eine Karriere als Band aufbauen. Wenn er in eine Depression gerät, was fast alltäglich ist, muss ich übernehmen und weiter daran arbeiten, Geld zu verdienen und Dinge zu erledigen. Ich habe das Gefühl, dass ich nie einen Tag frei haben kann, weil ich immer versuche, ihn abzuholen und zu ermutigen. Es beginnt mich zu belasten und ich werde bissig und ungeduldig mit ihm, was es noch schlimmer macht. Ich sage ihm, was er tun soll, und versuche, Lösungen anzubieten, was falsch ist, aber wenn ich es nicht tue, werden wir auf der Straße leben.

Ich liebe ihn so sehr. Ich möchte an ihn glauben, aber er hat mir in letzter Zeit keinen Grund dazu gegeben. Das einzige, woran ich festhalte, sind: die seltenen schönen und liebevollen Momente, die wir bei seltenen Gelegenheiten teilen, die schöne Musik, die wir zusammen machen, und meine Hoffnung auf die Zukunft.

Er sagt immer: "Bitte gib mich nicht auf" ... ich will nicht, aber ich fürchte, ich fange an. Meine Mutter hat einen depressiven Mann geheiratet, der mich und sie als Kind ziemlich schlecht behandelt hat… Ich kann nicht zulassen, dass mir oder meinen zukünftigen Kindern dies passiert.

Vielleicht gibt es etwas, das ich besser machen könnte, um ihm zu helfen. Bitte hilf mir.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ihre letzten beiden Zeilen sind die aussagekräftigsten Ihrer gesamten Frage: Sie stellen zuerst sein Bedürfnis, dann Ihr Bedürfnis. Ihr Wunsch zu helfen kommt von einem sehr liebevollen Ort, aber es hat bereits einen Tribut gefordert. In der Art von Beziehung, die Sie beschreiben, scheint es klar zu sein, dass Sie von seinem Potenzial angezogen werden, nicht von seiner Realität. Diese seltenen, schönen Momente bei seltenen Gelegenheiten sind genau das - selten. Wenn dies nicht ausreicht, um Sie zu unterstützen, was nicht so klingt, müssen Sie einige schwierige Entscheidungen treffen.

Die vier Dinge, die für eine gute Beziehung notwendig sind, sind Nähe, ähnliche Interessen, gegenseitige Anziehung und Gegenseitigkeit. Es hört sich so an, als hätten Sie die ersten drei, aber gibt es echte Gegenseitigkeit? Es klingt nicht so. Es hört sich so an, als würden Sie der Beziehung viel mehr geben als er. Es klingt unausgeglichen. Ich würde einen Paarberater in Ihrer Nähe finden (siehe die Registerkarte "Hilfe finden" oben auf der Seite) und Ihre Situation gemeinsam besprechen. Der Berater kann Ihnen Hinweise geben, ob es sich lohnt, die Beziehung zu retten, oder wie Sie sich am besten entwirren können.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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