Paare, die Sie in der Beratung treffen: Die Eiskönigin und der Märtyrer

Mein erster Beitrag in dieser Serie befasste sich mit Mr. Perfect und seiner verrückten Frau. Hier wenden wir uns der Eiskönigin und dem Märtyrer zu, einem weiteren häufig gesehenen Paar.

Hier sind einige Beispiele dafür, was Sie in der Sitzung von The Martyr hören:

"Egal was ich mache, es ist nicht gut genug. Sie zeigt keine Wertschätzung oder Zuneigung. Ich glaube, ich kommuniziere nicht gut. Aber ich habe von anderen Freundinnen gehört, dass ich wirklich gut kommunizieren kann. „

"Wir hatten seit Monaten keinen Sex mehr. Sie stößt mich weg. Ich denke, ich sollte mich mehr anstrengen, aber ich plane bereits Verabredungen, helfe bei der Hausarbeit und stehe mit dem Baby auf. “

Und von Ihrer Hoheit:

„Er ist immer auf mir. Er braucht immer mehr, mehr, mehr. Egal wie viel Aufmerksamkeit ich ihm schenke, es ist nicht genug. "

"Ich kann mich nicht einmal für eine Sekunde entspannen und fernsehen. Er versucht immer mich zu packen oder zu reden oder zu kuscheln. Ich bin erschöpft."

Auf den ersten Blick sind wir direkt auf der Seite des Märtyrers. Ich meine, der arme Kerl will nur ein bisschen kuscheln. Was ist los mit seiner kalten, bösen Frau? Er verdient eine warme, liebevolle Frau. Er denkt sogar über seinen eigenen Beitrag zu den Themen nach. Wenn Sie jedoch seine Kommentare genau untersuchen, lehnt er die Idee, dass er schuld sein könnte, sofort ab und drückt stattdessen auf sein eigenes Horn.

Und die Eiskönigin scheint zunächst so kalt zu sein wie ihr Spitzname. Ich meine, der arme Kerl will sich einfach nur geliebt fühlen. Aber ist es so seltsam, dass sie ein bisschen allein sein möchte, wenn sie müde ist? Es scheint, dass ihr Mann, wenn sie sich entspannen will, immer mehr Aufmerksamkeit verlangt und nicht bereit ist, auf ihre Bedürfnisse nach persönlichem Raum zu reagieren.

Ich würde mir vorstellen, dass eine solche Dynamik in dem berüchtigten jüngsten Vorfall mit Sex-Tabellen im Internet herrschte.

Der Tabellenkalkulationshersteller versuchte offensichtlich zu zeigen, wie unfair seine Frau war. Leider fühlte er sich wahrscheinlich ungeliebt und hoffte, dass dieser „Beweis“ seiner Frau klar machen würde, wie schlecht sie ihn behandelte (Märtyrerrolle). Natürlich hat das Auflisten der Art und Weise, wie Sie sich unwohl fühlen, sei es passiv aggressiv oder direkt angreifend, normalerweise den gegenteiligen Effekt. Es ist wahrscheinlich, dass sich das Sexualleben dieses Paares verschlechtert hat, nachdem die Frau diese Tabelle erhalten hat. Sie fühlte sich wahrscheinlich angegriffen und beschämt und schützte sich emotional, indem sie noch mehr abschloss (Antwort der Eiskönigin).

Auch die Eiskönigin kann sich selbst nicht geschätzt fühlen. Wie ich hier besprochen habe, lösen sich Frauen (und Männer!) Oft, wenn sie sich überfordert fühlen oder wenn ihr Beitrag nicht anerkannt wird. In diesem Fall macht die Frau vielleicht einiges mit dem Baby und für zu Hause, aber wenn sie nach Zeit zum Entspannen fragt, macht ihr Ehemann sie schuldig.

Es mag ihr nichts ausmachen, mit dem Baby aufzustehen, daher mag seine Hilfe in dieser Hinsicht für sie nicht besonders bedeutsam sein, aber sie bittet ihn ausdrücklich, sie für ein paar Minuten in Ruhe zu lassen, um sie zu dekomprimieren, und er wird es nicht tun. Er scheint zu denken, dass er, wenn er X, Y und Z tut, unabhängig davon, ob seine Frau diese Dinge überhaupt schätzt, im Gegenzug körperliche Zuneigung bekommen sollte. Und diese "tit for tat" -Dynamik ist giftig.

Wie können die Eiskönigin und der Märtyrer ihre Beziehung verbessern? Im Idealfall kann jeder versuchen, über seine eigenen Motivationen nachzudenken, seinen Beitrag zur Zwietracht zu akzeptieren und zu besitzen sowie seinen Partner zu validieren und sich in ihn hineinzuversetzen. Es kann auch hilfreich sein, die Wertschätzung für die positiven Eigenschaften und Verhaltensweisen des anderen auszudrücken. Und Liebe bedeutet, auf das zu reagieren, was Ihr Partner tatsächlich will und braucht, und nicht auf das, was er Ihrer Meinung nach wollen oder brauchen sollte. Und dazu muss man sie direkt fragen, warum sie sich geliebt fühlen.

Der Märtyrer ist wahrscheinlich sehr unsicher, ob seine Frau ihn liebt, weshalb er versucht, sie dazu zu bringen, ihre Liebe durch Sex zu zeigen. Wenn er diese Angst direkt ausdrücken könnte, könnte es seiner Frau leichter fallen, sich in ihn hineinzuversetzen. Zum Beispiel: "Wenn du dich von mir zurückziehst, habe ich Angst, dass du mich nicht liebst. Dann versuche ich dir alles zu erzählen, was ich tue, damit du mich wieder als liebenswert ansiehst. Aber ich denke manchmal schlägt dies fehl und ich klinge wie ein eingebildeter Idiot. “

Die Eiskönigin sollte auch untersuchen, was sie davon abhält, nahe sein zu wollen, und dies ihrem Ehemann direkt mitteilen, während sie gleichzeitig einfühlsam ist. Zum Beispiel: „Ich brauche wirklich eine Stunde ohne Berührung, wenn ich zum ersten Mal nach Hause komme, weil ich mich sehr angespannt und gestresst fühle. Ich verstehe, das tut dir weh, aber ich möchte, dass du weißt, dass ich dich liebe, und ich würde gerne vor dem Schlafengehen kuscheln, wenn ich entspannter bin. “

Hoffentlich liest der Typ mit der Tabelle diesen Artikel und beginnt, eine Tabelle mit all den großartigen Dingen zu erstellen, die seine Frau für die Ehe tut. Das ist viel wahrscheinlicher, ihn zu legen.

Nächstes Mal: ​​Herr und Frau „Fühle es einfach nicht“: Gibt es irgendeine Liebe, um sich neu zu entfachen?