Beunruhigt von einem Massagetherapeuten und Freund, der sich nicht beherrschen kann

Hallo. Ich war mit meinen Schwestern für einen Tag im Spa und alles lief großartig. Dann ging ich zu meiner Massage, die meine Schwester bereits für mich gebucht hatte, es war ein schönes Geschenk von ihr. Dann wurde mir klar, dass es ein Mann war, der die Massage gab. Normalerweise bevorzuge ich Frauen, aber sonst war niemand verfügbar und ich dachte.
Ich bat um eine starke Massage von Nacken und Rücken. Zuerst sagte er: Ich werde nicht so stark werden, weil ich deine Muskeln nicht verletzen will ... Also dachte ich OK, es wird immer noch eine Massage und ich bin heutzutage sehr gestresst. Dann fing er an, ununterbrochen mit mir zu reden. Wie mein Nachname besonders war, wie ich besonders war ... Dass ich von außen, aber auch von innen so schön war. Als ob er mich kenne. Als wäre ich eine Hexe, die zu guter Magie fähig wäre, hätte ich so viel Potenzial für meine Zukunft. Ich wusste nicht, wie ich reagieren sollte, was er sagte, war lustig und es waren gute Komplimente, aber ich fühlte mich unwohl. Ich war hier, um mich zu entspannen und versuchte, das Beste daraus zu machen. Ich wusste nicht, wie ich reagieren sollte, ich atmete nur in der Hoffnung, dass er aufhören würde. Seine Massage war nichts, wonach ich gefragt hatte. Er streckte meinen Körper und massierte nicht. Er "schuf Energiepunkte" und es war nicht so entspannend. Irgendwann berührte er mich irgendwie in der Nähe meiner Brust, aber es fühlte sich komisch an, als wäre er zu nah an meiner Brust, also bewegte ich mich ein bisschen und er ging nie dorthin zurück. An einem anderen Punkt berührte er mich in der Nähe meines Steißbeins, denn es war zu weit in meinem Hintern, aber auch nur für eine Sekunde und ging nicht zurück. Ich war so schüchtern, dass ich nichts gesagt habe. Es ist, als wäre ich völlig gefroren, fast nackt, ich habe mich bei ihm nicht wohl gefühlt. Obwohl nichts passiert ist, meine ich, dass er weder meine Brust noch meinen Hintern direkt berührt hat.
Er erzählte immer wieder, wie er mich lange kannte und ich wusste nicht, was ich antworten sollte. Ich hatte nur eine entspannte Zeit erwartet und es hat mich so sehr gestresst, dass ich erstarrte und es nicht tat weiß, was zu tun ist ... Es ist diese Art zu berühren, gemischt mit dem, was er sagte, zu fragen, ob jemand mein Herz gebrochen hat, ob ich viel Traurigkeit in mir hatte ... etc etc ... Ich kam hierher, um mich zu entspannen, nicht für eine Therapie. Aber seine Fragen waren in diesem Zusammenhang so überraschend und unerwartet, dass sie immer noch Emotionen in mich brachten (Erinnerungen, Traurigkeit), dass ich mich nicht ausdrücken konnte. Ich bin heutzutage wirklich deprimiert, ohne Energie ...

Danach sagte ich meinem Freund, dass meine Massage nicht wie erwartet verlief. Er hörte mir zu, aber er fing an zu lachen: Dieser Kerl wollte Sex mit dir haben! Ich sagte nein, ich denke er war einfach komisch und ich mochte seine Massage nicht und fühlte mich unwohl. Er sagte: Ein Typ berührt dich an Orten, die du nicht magst und du tust nichts! Du lässt ihn tun. Sie sind dafür verantwortlich. Wenn Sie nichts tun, bedeutet dies, dass Sie akzeptieren, dass es Ihnen nichts ausmacht. Ich versuchte zu erklären, dass ich nicht wusste, wie ich reagieren sollte, ich erstarrte ein bisschen, aber gleichzeitig war es nicht viel, es ist nicht so, als hätte er meinen Arsch gepackt oder meine Brust gedrückt, natürlich wäre das inakzeptabel gewesen und JA, ich denke das Wenn er mich so berührt hätte und zu weit gegangen wäre, hätte ich reagiert! Aber was ist zu weit? Ich meine, ich fühle mich in der Gesellschaft manchmal unwohl, wenn ein Fremder meine Hand greift oder Leute, von denen ich nicht weiß, dass sie viel umarmen wollen.

Aber dann sagte mein Freund, dass ich lächerlich, fast dumm war, dass ich in der Lage war, eine große Szene mit ihm, meinem eigenen Freund, zu machen, zu weinen oder zu schreien, wenn wir einen Streit haben, aber nicht mit diesem zufälligen Kerl, der mich unwohl fühlen lässt? Dass ich kein Teenager mehr war und wenn ich nichts sage, wenn ich es in meinem Alter nicht mag, ist das inakzeptabel und es bedeutet, dass ich das wollte ... Also habe ich im Grunde genommen das bekommen, wonach ich gelaufen bin ...

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Danke für deinen Brief. Was für eine unangenehme Reihe von Ereignissen! Ich denke, es gibt zwei Dinge, die helfen könnten. Erstens war der Massagetherapeut völlig aus der Reihe. Sie haben ihm gesagt, was Sie wollten, und er hat es ignoriert, und dann hat er während der gesamten Sitzung unangemessen mit Ihnen gesprochen. Beide Dinge sind nicht in Ordnung. Sie müssen sich daran erinnern, dass dies ein Service ist, für den Sie bezahlen. Anstatt entspannt zu sein, hat er dich ängstlicher gemacht. Er hat seinen Job nicht richtig gemacht.

Ich würde mich hinsetzen und einen Brief an das Spa zurückschreiben. Der Großteil davon ist bereits hier geschrieben - aber im Wesentlichen möchten Sie erklären, dass es viele Elemente dieser Massage gab, die nicht gut waren.

Das Schreiben des Briefes ist die Intervention. Ob Sie es senden oder nicht, liegt bei Ihnen und ob Sie es mit Ihrem Namen - oder anonym - senden oder nicht, liegt bei Ihnen. Die Idee ist, ihnen auszudrücken, wie unangemessen dies war. Das ausdrucksstarke Schreiben allein wird helfen.

Zweitens würde ich mit Ihrem Freund darüber diskutieren, wie verletzend es war, sich von ihm beschuldigt zu fühlen. Indem er Sie dafür kritisiert, dass Sie nicht laut sprechen, anstatt Ihnen zu helfen, Wege zu finden, um damit umzugehen und zu sprechen, tut er Ihnen dasselbe, was der Massagetherapeut getan hat. In beiden Fällen brauchten und erwarteten Sie eine Sache und bekamen eine andere. Deinem Freund muss beigebracht werden, wie man zuhört und dich unterstützt - nicht wertend und beschuldigend.

Abschließend möchte ich Sie ermutigen, ein Buch zu lesen oder einen kurzen Kurs über Durchsetzungsvermögen zu belegen. Dies sind ziemlich einfache Fähigkeiten und können helfen, wenn Sie sich zu Wort melden und auf sich selbst aufpassen müssen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @