Das Nachdenken über das Geben inspiriert die Menschen, anderen zu helfen
Die Studie ist veröffentlicht in Psychologische Wissenschaft, eine Zeitschrift der Association for Psychological Science.
In der Studie wollten Adam Grant und Jane Dutton verstehen, wie Reflexion in Form von Ausdrucksschreiben das prosoziale Verhalten beeinflussen kann.
Sie stellten fest, dass der Erhalt von Geschenken oder Gefälligkeiten von einer anderen Person dazu führen kann, dass eine Person verpflichtet ist, dieser Person zu helfen, aber die Motivation zur Hilfe erstreckt sich nicht unbedingt auf andere Personen.
Darüber hinaus kann das Nachdenken über das, was wir von anderen erhalten haben, sogar dazu führen, dass wir uns abhängig und verschuldet fühlen. Dieser Befund führte die Forscher zu der Frage, ob das Nachdenken über Zeiten, in denen wir anderen gegeben haben, die Förderung der Hilfe wirksamer machen könnte.
Sie stellten die Hypothese auf, dass das Nachdenken über das Geben dazu führen könnte, dass sich eine Person als Wohltäterin sieht, die Identität als fürsorgliche, hilfsbereite Person stärkt und motiviert, Maßnahmen zum Nutzen anderer zu ergreifen.
In ihrem ersten Experiment untersuchten die Forscher Spendenaktionen, deren Aufgabe es war, Alumni-Spenden zu sammeln, um verschiedene Programme an einer Universität zu unterstützen.
Die Forscher teilten die Spendenaktionen nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen auf: Eine Gruppe schrieb Tagebucheinträge über die jüngsten Erfahrungen, dankbar für den Erhalt eines Vorteils zu sein, und die andere Gruppe schrieb Tagebucheinträge über die jüngsten Erfahrungen, in denen sie einen Beitrag leisteten, der es anderen Menschen ermöglichte, sich dankbar zu fühlen.
Grant und Dutton haben dann gemessen, wie viele Anrufe jede Spendenaktion pro Stunde in den zwei Wochen vor und zwei Wochen nach der Woche getätigt hat, in der sie das Journaling verbracht haben. Da die Spendenaktionen einen festen Stundensatz ohne Spendenziele oder Anreize erhielten, spiegelte die Anzahl der Anrufe freiwillige Bemühungen wider, Spenden für die Universität zu sammeln.
Wie die Forscher vermuteten, erhöhten die Geldbeschaffer, die nur zwei oder drei Tage lang über Spenden gaben, ihre stündlichen Anrufe in den folgenden zwei Wochen um mehr als 29 Prozent. Die Spendenaktionen, die über den Empfang schrieben, zeigten jedoch keine Änderung der Anzahl der stündlichen Anrufe.
In einem zweiten Experiment ordneten die Forscher College-Studenten nach dem Zufallsprinzip einer von drei Gruppen zu. Sie mussten drei Möglichkeiten auflisten, wie sie kürzlich Hilfe geleistet hatten, drei Möglichkeiten auflisten, wie sie kürzlich Hilfe erhalten hatten, oder drei verschiedene Lebensmittel auflisten, die sie in der letzten Woche gegessen hatten .
Als die Teilnehmer einige Wochen später zum Verhaltenslabor der Universität kamen, um ihre Zahlung für die Teilnahme an der Studie abzuholen, erhielten sie ein Formular, in dem das Erdbeben und der Tsunami vom 11. März 2011 in Japan beschrieben wurden. Auf dem Formular wurden die Teilnehmer gefragt, ob sie einen Teil ihrer 5-Dollar-Zahlung an einen Erdbebenhilfefonds spenden möchten.
Fast 50 Prozent der Teilnehmer, die über eine Spende nachgedacht hatten, verglichen mit 21 Prozent in der Empfängergruppe und 13 Prozent in der Kontrollkohorte.
Grant und Dutton glauben, dass die Ergebnisse dieser beiden Experimente wichtige Auswirkungen auf die Praxis haben.
"Hilfe, Spenden, Freiwilligenarbeit und andere Maßnahmen zum Wohle anderer spielen eine entscheidende Rolle beim Schutz der Gesundheit, bei der Förderung der Bildung, bei der Bekämpfung von Armut und Hunger sowie bei der Bereitstellung von Katastrophenhilfe", schreiben die Forscher.
Experten glauben, dass Selbstreflexion ein wirksames Instrument ist, um helfende und freiwillige Verhaltensweisen zu motivieren, die Einzelpersonen und Gemeinschaften zugute kommen. Und in der Regel sollten wir über positive Erfahrungen nachdenken und darüber nachdenken, was wir anderen gegeben haben - nicht nur was wir erhalten haben.
Quelle: Verein für Psychologie
