Top 10 Videos zur psychischen Gesundheit von 2011
Inspirierend. Ernüchternd. Unterhaltsam. Berühren. Anreichern.
Dieses Jahr war großartig für Gehirn- und Verhaltensvideos, mit einer ständig wachsenden Anzahl von Vorträgen und Lehrvideos, die online erscheinen, sowie versierten hausgemachten Videos in sozialen Medien.Gespräche über psychische Gesundheit finden zunehmend Eingang in den Mainstream, und Videos wie diese lösen Dialoge aus, reduzieren Unwissenheit, helfen den Zuschauern und bekämpfen Stigmatisierung. Sie sind auch eine große Ablenkung und eine Möglichkeit, sich zu entspannen, ohne sich wegen Zeitverschwendung schuldig zu fühlen.
Jedes der Videos auf dieser Liste wurde als eines der besten seiner Art in diesem Jahr ausgewählt, von einem Gewinner des Wettbewerbs über virale Videos bis hin zu hochkarätigen Vorträgen. Bei so viel großartiger Arbeit kann ich es kaum erwarten, 2012 mehr zu sehen (folgen Sie Kanal N, um zu sehen, was ich finde).
Aber zuerst feiern wir 2011 in Videos.
1. Wenn Sie über Selbstmord nachdenken, ist dies für Sie
Mit nichts als Worten und einer Webcam hat ein YouTuber im vergangenen Sommer eine unglaublich mächtige Anti-Selbstmord-Nachricht veröffentlicht. Angel Haze ist ein begabter Rapper und dieses Stück ist bewegend, eloquent und zuordenbar. Ihr bescheidenes, hausgemachtes soziales Video richtet sich auf unvergessliche Weise an einsame, entrechtete und depressive Menschen, die keine teure Videoproduktion oder Tricks benötigen. Mit über 100.000 Views war dieses Video für eine Weile viral - lasst uns diesen Funken neu entfachen. Weiter teilen. Dies ist ein Video, das Menschen wirklich hilft. Warnung: grobe Sprache. (00:04:12)
2. TEDxOrlando - Wendy Suzuki
Energie! Diese Professorin für kognitive Neurowissenschaften verkörpert viel Reißverschluss und teilt ihre Leidenschaft für Lehre, Wissenschaft und Fitness. Sie war daran interessiert, wie sich Bewegung auf das Gehirn auswirkt, wurde zertifizierte Fitnesstrainerin und entwarf mit ihren Studenten der Neurowissenschaften ein Experiment, bei dem Workouts mit Vorlesungen kombiniert wurden. Die Ergebnisse waren positiv und ihre Erzählung in diesem Vortrag ist inspirierend und belebend. Übung ist gut für Ihr Gehirn! Mach es einfach! (00:14:04)
3. Was ist los?
Der Achtklässler Jonah Mowry hat letzten Sommer ein YouTube-Video gemacht, als er Angst hatte, zur Schule zurückzukehren. Zu der Musik von Sias "Breathe Me" erzählte er seine Geschichte von Jahren des Mobbings und der Selbstverletzung und von Ängsten für die Zukunft. Als junger Mensch, der kürzlich als schwul herausgekommen ist, können Gleichaltrige sich auf seine Geschichte beziehen, die auf trendige und bewegende Weise erzählt wird. Belastbarkeit und Entschlossenheit, Selbstmordgedanken zu überleben und ihnen zu widerstehen, machen diese Botschaft so stark. Es gibt ein Happy End: Als Jonah zur Schule zurückkehrte, fand er einige Freunde und sagte, es gehe ihm besser, und er durfte sich auch auf die Aufmerksamkeit von Lady Gaga und Jane Lynch konzentrieren, zwei von vielen Prominenten, die ihre Unterstützung teilten und mithalfen Dieses Video ist viral (über 8,5 Millionen Aufrufe bis heute). (00:04:36)
4. Die ganze Geschichte - Machen Sie das Fck Up weicher
Die psychische Gesundheit von Männern steht im Mittelpunkt dieses Videos, das Teil einer Medienkampagne aus Australien ist. Aus einem Land, das für seine außergewöhnliche Befürwortung der psychischen Gesundheit bekannt ist, steht dies über dem Rudel. Ein einfaches, direktes und schlagkräftiges Video: gewöhnliche Männer, die persönliche Geschichten über psychische Gesundheitsprobleme und Genesung erzählen. Harte Jungs zeigen ihre Verwundbarkeit und ermutigen andere Männer, dasselbe zu tun. Unerschütterlich. F'n genial! Warnung: grobe Sprache. (00:07:23)
5. Unsichtbare Menschen: Cameron
Eines aus einer fortlaufenden Reihe von Kurzvideos, in denen Obdachlose ihre eigenen Geschichten direkt und unbearbeitet erzählen. Er ist eine Idee des Social-Media-Genies Mark Horvath. Er war mit seiner Kamera auf der Straße und gab Menschen in ganz Nordamerika eine Stimme. Die kraftvollen Botschaften werden über Blogs, Twitter, Facebook, E-Mail usw. verbreitet Gesundheitsprobleme. Hier treffen wir Cameron, einen Mann aus Fort McMurray, Alberta (Kanada), der in einem verheerend rohen und ehrlichen Video über eine trostlose Situation der Sucht und den Mangel an Optionen spricht. (00:08:55)
6. Alles hängt vom Timing ab: Ein Psychologe misst, wie Musiker Emotionen kommunizieren
Ein faszinierendes Psychologieexperiment, das von einem Rockstar mit einer zweiten Karriere als kognitiver Neurowissenschaftler entworfen wurde. Dan Levitan wollte herausfinden, wie Musiker Emotionen durch Musik ausdrücken können, und mithilfe eines speziell entwickelten Klavierspielers, der ihre Darbietungen mit und ohne Ausdruckselemente reproduzierte, feststellen, dass es sich um zeitliche Variationen handelt. Lautstärke und Weichheit. In diesem Video beschreibt er das Experiment und diskutiert auch die Auswirkungen auf synthetisierte Musik. (00:08:18)
7. Liebesgeschichte
Dieser niedliche, clevere und kreative Kurzfilm hat in diesem Jahr den Brains on Film-Videowettbewerb des University College London Institute of Cognitive Neuroscience gewonnen, und es ist leicht zu verstehen, warum. Mit einem Film Noir Look & Feel werden Neurotransmitter zu Menschen und der Held erzählt die Geschichte seiner unwiderstehlichen Anziehungskraft auf Molly Morphine. Spaß und lehrreich zugleich, eine seltene Kombination, ist dieses Video in mehrfacher Hinsicht ein Gewinner. (00:06:29)
8. Schaffung einer gesünderen Zukunft durch Verhinderung von Kindesmisshandlung
Eine Gruppe von Forschern und Bürokraten präsentiert in diesem einstündigen Video des Center for Disease Control Ergebnisse zu Ansätzen der öffentlichen Gesundheit zur Verhinderung von Kindesmissbrauch und Vernachlässigung. Klingt nach einem Schlummerfest? Weit davon entfernt. Kindesmisshandlung (nicht nur Knochenbrüche, emotionaler und verbaler Missbrauch haben auch schwerwiegende Auswirkungen) und Vernachlässigung sind allgegenwärtige Probleme, die einen enormen wirtschaftlichen Tribut fordern und Leben ruinieren. Kindesmisshandlung führt zu Selbstmord, Gewalt, Sucht, Depression, PTBS, Angstzuständen, Persönlichkeitsstörungen, Kriminalität, kognitiven Defiziten, körperlichen Beschwerden, Obdachlosigkeit und vielem mehr. Also, was tun? Ansätze im Bereich der öffentlichen Gesundheit, die von Aufklärungsprogrammen für Entbindungsstationen bis hin zu Gemeindeschwestern reichen, haben sich als erfolgreich erwiesen. In diesem Video werden bewährte Verfahren vorgestellt. Auf individueller Ebene können Eltern auf Selbsthilfematerialien wie das Positive Parenting Program zugreifen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein Kind missbraucht oder vernachlässigt wird, wenden Sie sich bitte an Ihre örtliche Polizei oder Kinderschutzbehörde. Die Folgen sind zu schwerwiegend, um sie zu ignorieren. (00:59:47)
9. Der mit dem Nobelpreis ausgezeichnete Psychologe Daniel Kahneman: „Es sind viele Vorurteile eingebaut.“
Daniel Kahnemans Buch „Thinking Fast and Slow“ wurde 2011 veröffentlicht. In diesem Videoclip erklärt er den Unterschied zwischen schnellem und intuitivem Denken (System 1) und einem langsameren und vernünftigeren Ansatz (System 2). Kognitive Vorurteile und Vorurteile sind unvermeidlich und Teil der Schnellurteile von System 1, aber durch tieferes Denken in System 2 können wir diese Vorurteile herausfordern und unsere Stereotypen wieder aufbauen. Kahnemans nachdenkliche Theorien werden System 2 bei denen, die dieses Video sehen, zwangsläufig veranlassen. (00:04:22)
10. Iain McGilchrist: Das geteilte Gehirn
Die RSA (Royal Society zur Förderung von Kunst, Industrie und Handel) ist eine britische Organisation, die soziale Innovation fördert und die besten Vordenker vorstellt. Der Psychiater Iain McGilchrist hielt einen Vortrag über die Mythen und Realitäten der Hemisphären der linken und rechten Gehirnhälfte. Ein Clip aus diesem Vortrag wurde dann von der RSA Animate-Reihe verarbeitet, die Audio mit geschickten Zeichnungen illustriert. Es ist lehrreich, macht aber trotzdem Spaß genug, um die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. (00:11:48)
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