Emotionale Taubheit und Depression: Wird es verschwinden?

Auch wenn wir keine Schmerzen mögen, ist dies eine Erinnerung daran, dass wir am Leben sind und einen stetigen Puls haben. Schlimmer als Herzschmerz oder Wut kann das Gefühl der Taubheit sein, wenn Sie den Zugang zu Ihren Gefühlen verlieren und die Traurigkeit eines wichtigen Verlusts oder die Verschlimmerungen, die Sie früher zum Schreien gebracht haben, nicht spüren können. Emotionale Taubheit ist ein häufiges, aber nicht besprochenes Symptom für Depressionen.

In einem Informationsvideo, Will This Numbness Go Away?, Beschreibt J. Raymond DePaulo, Jr., Co-Direktor des Johns Hopkins Mood Disorders Center, die emotionale Taubheit und hilft den Menschen, zwischen der durch Depressionen verursachten Taubheit und der von zu unterscheiden Nebenwirkungen von Medikamenten. Er versichert auch jedem, der es erlebt, dass es verschwinden wird.

Ich fühle nichts.

"Taubheit ist nicht die am meisten diskutierte Erfahrung oder die prominenteste Erfahrung eines depressiven Patienten", sagt DePaulo, "aber es gibt eine kleine Gruppe von Patienten, bei denen ihre erste Sorge darin besteht, dass sie nichts fühlen."

Der Schriftsteller Phil Eli könnte in diese Gruppe aufgenommen werden. Er war nicht darauf vorbereitet, wie seine Depression seinen Sexualtrieb und seine Aufmerksamkeitsspanne stahl. Er war auch nicht bereit für die überwältigende Müdigkeit, die es ihm schwer machte, bei der Arbeit zu bleiben. Am meisten überraschte ihn jedoch seine Unfähigkeit, etwas zu fühlen. In seinem Stück „Manchmal bedeutet Depression, überhaupt nichts zu fühlen“ schreibt er:

Nichts daran, das Wort "Depression" zu hören, bereitete mich darauf vor, einen Moment Augenkontakt mit meiner zweijährigen Nichte zu haben, von dem ich wusste, dass er mein Herz zum Schmelzen bringen sollte - aber nicht. Oder weil ich bei einer Beerdigung für einen Freund saß, umgeben von Schluchzen und Schnupfen, und mich mit einer Mischung aus Schuldgefühlen und Alarm fragte, warum ich mich nicht mehr fühlte.

Während meiner letzten Depression hatte ich wochenlang diese Art von Taubheit. Politische Nachrichten, die mich vorher wütend gemacht hätten, ließen mich kalt. Musik hatte wenig Wirkung, außer Erinnerungen daran zu wecken, wie ich mich dabei fühlte. Witze waren unlustig. Bücher waren uninteressant. Das Essen war unappetitlich. Ich fühlte, wie Phillip Lopate in seinem unheimlich genauen Gedicht "Taubheit" schrieb, "genau nichts".

Ist es mein Medikament?

Um die Sache weiter zu verwirren, kann Taubheitsgefühl auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein.

"Es ist wahr, dass es Medikamente und eine bestimmte Gruppe von Antidepressiva gibt, die eine sehr ähnliche Taubheit verursachen können", erklärt DePaulo. "Es ist wichtig, dies zu unterscheiden und zu wissen, ob es sich um eine Nebenwirkung von Medikamenten handelt. Die selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer in höheren Dosen können dies verursachen. “

Eine 2015 in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Soziologie fanden heraus, dass emotionale Taubheit zu den dominierenden Erfahrungen mit dem Gebrauch von Antidepressiva bei jungen Erwachsenen gehört, und eine 2014 in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Elsevier 60 Prozent der Teilnehmer, die in den letzten fünf Jahren Antidepressiva eingenommen hatten, waren emotional taub.

Trotzdem kann es für Menschen verlockend sein, dem Medikament die Schuld zu geben, wenn es auf die Depression selbst zurückzuführen ist, insbesondere in den ersten Wochen und Monaten der Behandlung.

Wird es weggehen?

Unabhängig von der Ursache möchten die Menschen wissen, ob und wann die Taubheit verschwindet. DePaulo behauptet: "Wenn die Behandlung ausreichend hilfreich ist, wird sie verschwinden." Er erklärt jedoch, dass es möglicherweise nicht das erste ist, was verbessert werden muss. Das Fortschreiten der Genesung beginnt normalerweise damit, dass eine Person für andere Menschen besser aussieht, mehr spricht und reagiert. "Sie fühlen sich innerlich vielleicht immer noch schrecklich", erklärt er, "aber normalerweise verschwinden diese Gefühle später im Verlauf der Behandlung."

Und wenn die Betäubung durch ein Medikament verursacht wird? "Wir müssen das herausfinden", sagt DePaulo. "Wir könnten versuchen, die Medikamentendosis zu reduzieren - wenn das Medikament anders zu wirken scheint - oder versuchen, die Medikamente zu wechseln."

Wie auch immer, sagt DePaulo, es sollte verschwinden. "Das ist unser Job."

Die gute und schlechte Nachricht ist, dass ALLE Ihre Gefühle zurückkehren werden.