Mein Verstand kontrolliert alles außer Herz

Ich habe ein Mädchen in der High School geliebt, konnte ihr aber aufgrund eines Engagementproblems nichts über meine Gefühle erzählen. Ich gab meiner Karriere Vorrang vor einem Mädchen, das ich liebte. Ich habe eine Zulassung an einem renommierten College außerhalb meiner Stadt erhalten. Ich wollte forschen. ABER im 2. Jahr des Ingenieurwesens (Maschinenbau) habe ich erfahren, dass ich farbenblind bin, damit ich keinen Job in einer Forschungsorganisation bekommen kann. Am Ende verlor ich meine Liebe und meinen Traum. Jetzt mache ich einen Job, bin aber nicht zufrieden. Ich fühle mich immer noch schuldig wegen meiner Entscheidung. Ich habe mein Vertrauen aufgrund meiner vorherigen Entscheidung verloren. Jetzt ist Einsamkeit mein Leben in den letzten 4 Jahren. Ich möchte nicht ausgehen. Ich möchte mit niemandem sprechen. Ich möchte keine Beziehung zu einem Mädchen, weil ich mir selbst nicht mehr vertraue. Ich möchte mein ganzes Leben lang Single sein. Als Strafe möchte ich mich mein ganzes Leben lang elend fühlen. Jetzt habe ich keine Emotionen und keine Bindung mehr. Mein Denken basiert vollständig auf Logik, Fakten und Daten. Ich kontrolliere meinen Gedanken, was ich denken soll oder was nicht. Manchmal habe ich immer noch das Gefühl, dass ich es im Berufsleben besser machen kann, aber nicht im Privatleben. Ich weiß, dass es nicht richtig ist, aber trotzdem bin ich hilflos.


Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 2020-01-1

EIN.

Ihre Fakten und Daten sind nicht so eindeutig, wie Sie sich vorstellen können. Stellen Sie sich zwei Personen vor, die auf das Symbol „6“ starren, es aber aus entgegengesetzten Blickwinkeln betrachten. Das Symbol ändert sich nicht und dennoch würde die Person am anderen Ende sagen, dass sie eine "9" sieht, während die andere sagt, dass sie eine "6" sieht. Tatsache ist, dass es nur ein Symbol gibt, aber die unterschiedlichen Perspektiven würden zu völlig unterschiedlichen Ergebnissen führen. Das gleiche gilt in fast jeder Situation - und es gilt in Ihrer Situation.

Das Engagement-Problem war real genug, dass Sie diesem Mädchen nichts über Ihre Gefühle erzählen konnten. Sie haben Ihr Gefühl gewürdigt und daran ist etwas Wichtiges. Sie haben keine Ahnung, wie sie reagiert hätte, und wenn Sie ihr nicht sagen, dass Ihre Gefühle sie möglicherweise vor der Verlegenheit bewahrt haben, die Gefühle nicht zu haben, und Sie möglicherweise vor dem Gefühl der Ablehnung bewahrt haben. Es ist wichtig zu erkennen, dass Sie sich nur vorstellen, dass Ihr Eingeständnis von Gefühlen erwidert worden wäre, wenn nichts, was Sie über sie vorgeschlagen haben, besagt, dass sie Ihre Zuneigung erwidert hätte.

Sie haben dann eine gute Entscheidung getroffen, an eine angesehene Universität zu gehen, an der nicht bekannt war, dass Sie farbenblind sind. Viele talentierte Leute haben ihre Karriere angepasst, als sie anfänglich vereitelt wurden. Thomas Edison entwickelte die Schallplatte, obwohl er teilweise taub war, und Beethoven komponierte seine Symphonien, obwohl er völlig taub war. Helen Keller war die erste taubblinde Person, die einen Bachelor of Arts erworben hatte, und ihre Autobiografie über ihre Lehrerin Ann Sullivan wurde in einen großen Kinofilm verwandelt, The Miracle Worker. Die Liste der Menschen, die trotz ihrer Unfähigkeit in einem Bereich große Beiträge leisten, ist endlos. Einstein und Hawkins sind zwei Beispiele aus der Welt der Physik. Menschen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt als Versager angesehen werden könnten, fanden trotz ihrer Einschränkungen dramatische Möglichkeiten, einen Beitrag zu leisten. Du hast nicht so sehr eine Liebe verloren, als dass du nicht herausgefunden hast, ob Liebe möglich ist. Sie wurden bei einem Traum vereitelt, aber das bedeutet nicht, dass Sie ein Versager sind: Es bedeutet, dass Sie einen anderen Traum brauchen.

Sie stehen an einem Ende des Symbols und sagen, Sie können nur eine „6“ sehen. Wenn Sie bei dieser Perspektive bleiben, werden Sie es nicht als etwas anderes sehen. Betrachten Sie Ihre eigenen Worte: „Ich möchte mein ganzes Leben lang Single sein…“ Dies sagt uns, dass Sie auf Ihre Situation starren und sie weiterhin aus dieser Perspektive betrachten möchten. Außerdem sagst du: "Ich möchte mich als Strafe für mein ganzes Leben elend fühlen." Zu glauben, dass Sie dafür bestraft werden müssen, wer Sie sind, ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie es sind.

Es ist nicht so wichtig, was mit uns passiert, sondern wie wir auf das reagieren, was passiert. Dies ist etwas, über das SIE die Kontrolle haben, und eine Entscheidung, sich nicht zu ändern, ist eine Entscheidung, dieselbe zu bleiben. Sie möchten Ihr Leben betrachten und wünschen sich, dass es mehr als eine „6“ ergibt. Der Weg, es als etwas mehr zu sehen, besteht darin, zu ändern, wie Sie es betrachten. Auf diese Weise können Sie eine 6 leicht in etwas wesentlich Wertvolleres verwandeln.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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