Warum die Pandemie mit Ihrem Zeitgefühl spielt

Eines Tages, mehr als einen Monat nach Beginn der Pandemie, überflog ich früh am Tag meinen Twitter-Feed und war total verwirrt. Warum haben die Leute ab dem 22. April Tweets gepostet? Nachts habe ich wieder auf Twitter nachgesehen. Das Gleiche ist passiert. Ab dem 22. April teilten die Leute immer noch Tweets. Ich war verblüfft.

Es dauerte noch ein paar Stunden, bis mir klar wurde, warum: Es war der 22. April.

Ich weiß nicht genau, an welchem ​​Tag ich dachte, nur dass ich mir sicher war, dass es viel später als im April war. Vielleicht Monate später.

Unter Quarantäne gerät die Zeit wie bei Salvador Dalis Uhren aus der Form. Für mich beschleunigte sich die Zeit und dehnte sich in die Zukunft aus. Social Media scheint jedoch voller Witze von Menschen zu sein, die das Gegenteil beschreiben. Ein Tweet war so beliebt, dass er auf einem T-Shirt abgebildet war: „2020 ist ein einzigartiges Schaltjahr. Es hat 29 Tage im Februar, 300 Tage im März, 5 Jahre im April. “

Warum passiert dies? Warum ist unser Zeitgefühl so verzerrt?

Psychologen, die die Wahrnehmung von Zeit untersuchen, haben ihre Erkenntnisse geteilt. Eine davon ist Ruth Ogden, Psychologin an der Liverpool John Moores University in Großbritannien. Sie hat eine laufende Umfrage zur Zeitwahrnehmung der Menschen während der Pandemie durchgeführt. Sie erzählte Arielle Pardes von Wired, dass von den ersten 800 Personen, die geantwortet hatten, etwa die Hälfte sagte, dass die Zeit vergeht und die andere Hälfte sagte, dass sie sich zu einem Kriechen verlangsamt habe. Sie und andere Sozialwissenschaftler weisen auf verschiedene Faktoren hin, die unser Zeitgefühl beeinträchtigen könnten.

Stress

Die potenziellen Stressquellen während der Pandemie sind endlos. Vielleicht leben Sie mit anderen Menschen zusammen oder kümmern sich um Menschen, die von Ihnen abhängig sind, und Sie fühlen sich überfordert, überfüllt und launisch. Vielleicht bist du alleine und vermisst deine Freunde und Familie. Vielleicht stören die Coronavirus-Nachrichten, auch wenn Sie persönlich das Schlimmste noch nicht erreicht haben. Vielleicht geht es dir ganz gut, aber du bist dir immer noch bewusst, dass dies eine wirklich seltsame und beunruhigende Zeit ist.

Sozialwissenschaftler haben Studien zu bestimmten Arten emotionaler Erfahrungen durchgeführt, um zu sehen, wie sie unser Zeitgefühl beeinflussen. Beispielsweise werden den Teilnehmern in einigen Untersuchungen verschiedene Arten von Gesichtsausdrücken gezeigt, z. B. neutrale und bedrohliche, jeweils für genau dieselbe Zeitdauer. Die Teilnehmer glauben, dass die beängstigenden Ausdrücke länger anhielten. Der Psychologe und Neurowissenschaftler der Duke University, Kevin LaBar, sagte gegenüber dem Discover Magazine, dass wir beängstigenden Erfahrungen mehr Aufmerksamkeit schenken. Durch diese tiefere Verarbeitung haben wir das Gefühl, dass mehr Zeit vergangen ist.

Trauma

Für einige Menschen war die Pandemie weitaus schlimmer als stressig - sie war traumatisch. Vielleicht wurden Sie vom Virus krank oder riskieren, es jedes Mal zu sehen, wenn Sie zur Arbeit erscheinen. Vielleicht haben Sie Freunde oder Familie oder Kollegen, die daran gestorben sind. Vielleicht haben Sie Ihren Job oder einen großen Teil Ihres Einkommens verloren. Vielleicht stehen Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben in einer langen Schlange bei einer Lebensmittelbank.

Alison Holman und Roxane Cohen Silver von der University of California in Irvine untersuchten die Zeitwahrnehmung bei Menschen, die andere Arten von Traumata erlebt hatten, darunter Veteranen des Vietnamkriegs, erwachsene Opfer von Inzest im Kindesalter und Bewohner von Gemeinden, die von Waldbränden zerstört wurden. Diejenigen, die die schwersten Verluste erlitten hatten, erlebten manchmal eine „zeitliche Auflösung“. Die Zeit, in der sie das Trauma erlebten, schien sowohl von der Vergangenheit als auch von der Zukunft abgeschnitten zu sein. Das Gefühl der Kontinuität war verschwunden.

Mangel an Struktur und Langeweile

Viele der Termine und Verpflichtungen, die Ihre Kalender vor der Pandemie unterbrochen haben, werden jetzt gelöscht. Ohne diese vertraute Struktur können die Stunden, Tage, Wochen und Monate miteinander verschmelzen und Ihr Zeitgefühl verzerren. Unstrukturierte Zeit ist nicht unbedingt langweilig, kann es aber sein. Die Zeit verlangsamt sich, wenn sich das Leben langweilig anfühlt. Wie die Gehirnforscherin Annett Schirmer von der chinesischen Universität Hongkong gegenüber dem Discover Magazine sagte, dokumentiert die Forschung, was wir lange für wahr gehalten haben: "Die Zeit vergeht, wenn Sie Spaß haben."

Unsicherheit darüber, wie lange die Pandemie andauern wird

Die Coronavirus-Pandemie ist mit einem riesigen Fragezeichen versehen: Wie lange dauert sie? Stehen wir ganz am Anfang dieser Sache oder üben wir monatelang oder sogar jahrelang soziale Distanzierung? Wenn wir uns an öffentliche Orte wagen, vielleicht ermutigt durch die gelockerten Beschränkungen an den Orten, an denen wir leben, woher wissen wir dann, dass ein Wiederaufleben des Virus uns nicht dazu bringt, wieder in die Sperrung zu eilen?

Wenn Sie zum Beispiel wüssten, dass ab dem 1. Januar 2021 alles wieder normal oder so etwas wie normal sein würde, könnte dies eine sehr lange Zeit sein, aber zumindest könnten Sie entsprechend planen. Sie könnten wieder anfangen, eine vorhersehbare Struktur in Ihr Leben einzubauen.

Aber das hast du nicht. Alles, was Sie haben, ist dieses große Fragezeichen.

Diese Unsicherheit ist ein weiterer Faktor, der unser Zeitgefühl beeinträchtigt. Nach einem Interview mit mehreren Wissenschaftlern und Autoren, die sich mit Zeitwahrnehmungen befasst haben, kam Arielle Pardes zu folgendem Schluss:

"Unsere Zeiterfahrung ist nicht nur anders, weil wir ängstlich oder gelangweilt, eingepfercht oder überarbeitet sind. Es hat sich geändert, weil wir noch nicht wissen, woran wir es messen sollen. Coronatime hat keine Skala. "