Sport kann das Gehirn so einstellen, dass externe Klänge besser aufgenommen werden
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass College-Athleten eine verbesserte Fähigkeit haben, elektrische Hintergrundgeräusche im Gehirn herauszufiltern, um externe Geräusche besser zu verarbeiten.
Die Ermittler der Northwestern University sagen, dass ihre Ergebnisse für Fußball, Fußball und Hockey gelten. "Niemand würde gegen die Tatsache argumentieren, dass Sport zu einer besseren körperlichen Fitness führt, aber wir denken nicht immer an Gehirnfitness und Sport", sagte die leitende Autorin Dr. Nina Kraus. "Wir sagen, dass Sport das Gehirn optimieren kann, um die sensorische Umgebung besser zu verstehen."
Die Ergebnisse wurden nach Untersuchungen an fast 1.000 Teilnehmern erzielt, darunter etwa 500 Athleten der Northwestern Division I.
Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, kann durch Training entstehen, um die Fähigkeit zu verbessern, einen Teamkollegen oder Trainer zu hören, der ein Spiel von der Seitenlinie aus anruft. Kraus vergleicht das Phänomen mit dem Hören eines DJs im Radio.
"Stellen Sie sich elektrische Hintergrundgeräusche im Gehirn wie statische Störungen im Radio vor", sagte Kraus. „Es gibt zwei Möglichkeiten, den DJ besser zu hören: Minimieren Sie die statische Aufladung oder verstärken Sie die Stimme des DJs. Wir haben festgestellt, dass das Gehirn von Athleten den Hintergrund „statisch“ minimiert, um den „DJ“ besser zu hören. “
Die Studie erscheint in der Zeitschrift Sport Gesundheit.
"Ein ernstes Engagement für körperliche Aktivität scheint mit einem ruhigeren Nervensystem zu verfolgen", sagte Kraus. "Und wenn Sie ein gesünderes Nervensystem haben, können Sie möglicherweise besser mit Verletzungen oder anderen Gesundheitsproblemen umgehen."
Die Ergebnisse könnten sportliche Interventionen für Bevölkerungsgruppen motivieren, die mit der auditorischen Verarbeitung zu kämpfen haben. Insbesondere Sport kann das übermäßig laute Gehirn ausgleichen, das häufig bei Kindern aus Gebieten mit niedrigem Einkommen zu finden ist, sagte Kraus.
Dies ist die neueste Studie aus der neuronalen Verarbeitung von Schall bei Sportkonflikten und der Kontaktsportpartnerschaft, einer fünfjährigen, von den National Institutes of Health finanzierten Forschungskooperation zwischen Brainvolts und Northwestern University Athletics.
Die Studie untersuchte die Gehirngesundheit von 495 weiblichen und männlichen nordwestlichen Sportlern und 493 alters- und geschlechtsangepassten Kontrollpersonen. Für die Untersuchung lieferten Kraus und ihre Mitarbeiter Sprachsilben, um die Teilnehmer durch Ohrhörer zu untersuchen und die Aktivität des Gehirns mit Kopfhautelektroden aufzuzeichnen.
Das Team analysierte das Verhältnis von Hintergrundgeräuschen zur Reaktion auf die Sprachgeräusche, indem es untersuchte, wie groß die Reaktion auf Geräusche im Verhältnis zum Hintergrundgeräusch war. Die Studie zeigte, dass Athleten stärker auf Geräusche reagierten als Nicht-Athleten.
Wie Sportler haben auch Musiker und diejenigen, die mehr als eine Sprache sprechen können, eine verbesserte Fähigkeit, eingehende Tonsignale zu hören, sagte Kraus. Das Gehirn von Musikern und Mehrsprachigen erhöht jedoch den Klang in ihrem Gehirn und das Hintergrundgeräusch in ihrem Gehirn.
"Sie alle hören den" DJ "besser, aber die Musiker hören den" DJ "besser, weil sie den" DJ "aufdrehen, während die Athleten den" DJ "besser hören können, weil sie die" Statik "unterdrücken können", sagte Kraus.
Quelle: Northwestern University
