Adoption, Untreue und bipolare Störung

Mein Freund und ich sind seit 4 Jahren zusammen. Wir haben gemeinsam eine Adoption durchlaufen, die im Juni 14 abgeschlossen wurde. Ich habe an Depressionen gelitten, aber die Dinge sind jeden Tag besser geworden. Mein Freund leidet an einer manischen bipolaren Störung und es gab Tage, an denen meine Depression es ihm schwerer gemacht hat, damit umzugehen. Aber in letzter Zeit scheinen die Dinge endlich wieder (neu) "normal" zu werden und wir haben viele der Probleme und Gefühle besprochen, die wir durchgemacht haben.

Kürzlich stellte ich fest, dass er mit einem anderen Mädchen gesprochen hatte (das ebenfalls eine langfristige Beziehung hat) und versuchte, die Nachrichten zu verbergen. Es war ziemlich unschuldig, soweit ich weiß, es war am Anfang, er fragte sie aus, aber sie sagte, sie sei beschäftigt, soweit ich weiß, passierte nie etwas.

Ich kämpfe wieder mit meinen Emotionen, es scheint, als hätte das alles wieder zum Vorschein gebracht. Außerdem habe ich mich in dieser Ferienzeit so einsam gefühlt (meine Familie hat beschlossen, jeden Kontakt mit mir nach dem zu beenden Annahme).

Er macht mich nur für all die Dinge schuldig, mit denen er zu tun hat, und ich habe das Gefühl, dass es meine Schuld ist, dass er mit diesem anderen Mädchen gesprochen hat.

Jetzt habe ich das Gefühl, dass ich ihm nicht vertrauen kann, und ich habe das Gefühl, dass mein Selbstvertrauen gesunken ist.

Ich möchte mir und ihm gleichzeitig helfen, aber manchmal habe ich das Gefühl, ich weiß nicht wie, dann fühle ich an anderen Tagen, wie meine Kraft überhand nimmt und ich fühle mich verbunden und zurück zu dem, der ich sein möchte. Jede Art von Rat würde an dieser Stelle helfen. Danke dir.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es gibt viele Dynamiken, die Ihre Situation besonders herausfordernd machen, einschließlich Ihrer Depression, der bipolaren Störung Ihres Freundes, Ihrer Neuadoption, Ihrer Entdeckung seines Versuchs der Untreue und eines allgemeinen Mangels an sozialer Unterstützung. Jedes dieser Probleme ist für sich genommen eine große Herausforderung für das Leben, und Sie versuchen, sie alle gleichzeitig zu lösen. Ihr hoher Stress wirkt sich höchstwahrscheinlich auf die Beziehung aus.

Beratung kann für Sie und Ihren Freund von großem Nutzen sein. Es könnte die notwendigen Leitlinien für die Behandlung dieser Probleme liefern. Die Beratung von Paaren kann Ihnen helfen, die Dynamik Ihrer Beziehung zu verstehen und festzustellen, wie Sie beide zu ihren Problemen beitragen können. Die versuchte Untreue Ihres Freundes muss sofort angegangen werden, und die Beratung von Paaren könnte dabei helfen.

Fragen Sie Ihren Hausarzt nach einer Überweisung. Sie können auch Websites wie Psychology Today ausprobieren oder auf die Registerkarte "Hilfe finden" oben auf dieser Seite klicken, um einen Berater in Ihrer Gemeinde zu finden. Je früher Sie Hilfe erhalten, desto besser sind Ihre Chancen, diese Probleme effektiv anzugehen und Ihre Beziehung zu verbessern. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle