Die Scheidung der Eltern ist wirklich schwer für mich

Meine Eltern haben sich kürzlich scheiden lassen. Ich bin zur Therapie gegangen, um bei dem Problem zu helfen, aber es funktioniert nicht.
Mein Vater ist wirklich schrecklich für meine Mutter und lacht sie aus, wenn er sie sieht. Er schreibt ihr auch über sein neues „Sexleben“.
Vor kurzem wurde bei mir eine Depressionsstörung diagnostiziert. Meine Mutter glaubt nicht, dass ich es habe. Sie denkt, es ist alles "in meinem Kopf". Das ist das Problem, es ist auch in meinem Kopf. Es ist an einem Punkt angelangt, an dem ich mindestens einmal am Tag an Selbstmord denke
Ich will weg. Dieser Ort macht mich wahnsinnig. Ich hasse meinen Vater jetzt aus Leidenschaft und ich weiß nicht, was ich mit allem anfangen soll. Ich fühle mich verloren und allein.
Bitte helfen Sie.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es tut mir schrecklich leid für alles, was Sie in letzter Zeit durchgemacht haben. Ich bin sehr froh, dass Sie in Therapie sind. Ich frage mich jedoch, ob Sie Ihrem Therapeuten alles erzählen, was Sie mir erzählt haben. Die Therapie „funktioniert“ nur, wenn der Klient so offen und ehrlich ist, wie es nur geht. Ich weiß, dass es schwierig ist, das zu tun. Ich verstehe, dass es Dinge gibt, über die Sie wahrscheinlich nicht sprechen möchten. Aber Therapie ist die "sprechende Heilung". Es geht darum, Dinge auszusprechen, die Ihnen helfen, aus Ihrer Depression herauszukommen. Wenn Sie Ihrer Therapeutin nicht alles erzählt haben, können Sie ihr zunächst nur den Brief zeigen, den Sie an uns gesendet haben.

Wenn Sie jedoch mit Ihrem Therapeuten offen waren und es immer noch nicht funktioniert, ist es möglicherweise an der Zeit, etwas anderes auszuprobieren.Es könnte hilfreich sein, in die Familienarbeit einzusteigen. Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, Ihrer Mutter zu erklären, dass Sie sich das nicht ausdenken. Sie kann Ihnen auch helfen, Ihrem Vater zu sagen, wie sehr sein Verhalten Sie beeinflusst und was es mit Ihrer Beziehung zu ihm tut. Die Aufgabe des Therapeuten ist es, es den Menschen zu ermöglichen, ihre Gefühle zu teilen und einige der Verletzungen und den Ärger zu verarbeiten. Sie könnte auch in der Lage sein, Ihre Leute dazu zu bringen, zu verstehen, dass sie Sie aus ihren Problemen heraushalten müssen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten darüber, wie Sie Ihre Eltern in einige Ihrer Sitzungen einbeziehen können.

Wenn Sie in der Zwischenzeit jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können, wenn Sie sich schlecht fühlen, können Sie die Hotline der Jungen- und Mädchenstadt anrufen. Berater sind rund um die Uhr da, um mit Teenagern zu sprechen, wenn das Leben überwältigend erscheint. Die Nummer dort ist 800-448-3000. Es ist kostenlos und vertraulich.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie