Ich fühle mich so ausgeschlossen, dass es weh tut

Von einem 14-jährigen Mädchen in den USA: Ich weine mich einige Nächte in den Schlaf und frage mich, wo ich falsch gelaufen bin. Wo das Leben schief gelaufen ist und dies eine dieser Nächte zu sein scheint.

Ich habe dieses ständige Gefühl der Einsamkeit und des Einschlusses. Meine Schwestern sind alle Ende 20, Ende 30, Anfang 30 und haben alle Leben und Arbeit.

Jetzt weiß ich, dass ich geliebt werde und alles, aber ich kann das Gefühl der Einsamkeit einfach nicht loswerden.

Ich habe nicht viele Freunde und weiß nicht warum, ich bin nett und erreiche Menschen, aber ich kann nie scheinen, mich zu verbinden, und wenn ich Leute in ihrer Gruppe von Freunden sehe, tut das wirklich weh und ich kann nicht anders als eifersüchtig sein.

Ich gehe nicht viel aus, ich wünschte ich könnte, aber das liegt nicht an mir. Mein Vater bleibt gerne zu Hause, während ich ausgehen und Spaß haben möchte, aber ich bitte nicht, ins Einkaufszentrum zu gehen und eine Million Dinge zu kaufen, sondern einfach in einen Park zu gehen, zu schwimmen, alles andere als die Antwort ist immer nein.

Ich möchte das Leben genießen, aber ich kann das nicht von meinem Bildschirm aus tun. Mein Vater lässt mich auch keine sozialen Medien haben und mein Vater ist zu alt für Aktivitäten (er ist 51 Jahre alt, hat Diabetes, Arthritis und psychische Gesundheitsprobleme).

Ich liebe meine Familie, aber ich fühle mich so ausgeschlossen. Es tut einfach weh.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 19.08.2019

EIN.

Danke fürs Schreiben. Ich glaube nicht, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Es klingt für mich so, als ob Ihr Vater zu sehr in seine eigenen Probleme verwickelt ist, um die normalen Bedürfnisse und Aktivitäten eines Mädchens in Ihrem Alter zu verstehen. Wie Sie bereits wissen, liebt er Sie nicht. Es ist so, dass sein Energieniveau so niedrig ist, dass er es nicht schaffen kann, sowohl Vater als auch Vater zu sein. Ihre Schwestern sind auch so auf ihr eigenes Leben konzentriert, dass sie vielleicht vergessen haben, wie es ist, ein früher Teenager zu sein. Sie erwähnen keine Mutter, also vermute ich, dass sie aus irgendeinem Grund nicht auf dem Bild ist.

Ich vermute, dass der Grund, warum Sie nicht so viele Freunde haben, wie Sie möchten, mit Ihrer Isolation zusammenhängt. Sie können nicht mit anderen Kindern teilnehmen, sodass Sie nicht die Beziehungen entwickeln können, die auf natürliche Weise durch den Austausch von Erfahrungen entstehen.

Du brauchst Hilfe. Sie müssen an den normalen Aktivitäten von Personen in Ihrem Alter teilnehmen dürfen. Ich schlage vor, dass Sie mit Ihrem Schulberater sprechen. Identifizieren Sie eine Sportart, einen Verein oder eine Aktivität, an der Sie teilnehmen möchten. Fragen Sie, ob es eine Möglichkeit für Sie gibt, einen Transport von und nach zu erhalten.

Sie können den Berater auch bitten, mit Ihrem Vater über eine angemessene Nutzung des Internets zu sprechen. Ich verstehe, warum er Angst hat, Sie in soziale Medien zu bringen. Die Nachrichten sind voll von Berichten über negative Dinge, die Teenagern auf den Luftwellen passieren können. Aber das Internet ist da, um zu bleiben. Jugendliche nutzen im Allgemeinen Technologie, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben, sich zu entspannen und für die Schule und für persönliche Belange zu forschen. Der Fokus muss darauf liegen, Ihnen zu helfen, es auf gesunde Weise zu verwenden, und Sie nicht daran hindern, es überhaupt zu verwenden.

Ich wünsche dir alles Gute.

Dr. Marie