Studien-IDs Gehirnaktivität im Zusammenhang mit wütenden Emotionen in Träumen
Ein internationales Forscherteam hat ein Muster der Gehirnaktivität identifiziert, das mit wütenden Emotionen korreliert, die beim Träumen auftreten. Die Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift JNeurosciwirft ein neues Licht auf die neuronale Basis des emotionalen Inhalts von Albträumen, ein Symptom für verschiedene psychische und Schlafstörungen.
Emotionale Erfahrungen sind nicht nur für unser Wachleben von zentraler Bedeutung, sondern auch für die Träume, die wir während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement) haben. In wenigen Studien wurden jedoch die Gehirnmechanismen untersucht, die den emotionalen Aspekten von Träumen zugrunde liegen.
Jetzt entdeckten der Studienautor Pilleriin Sikka vom Institut für Psychologie und das Gehirn- und Geisteszentrum Turku der Universität Turku in Finnland und Kollegen von der Universität Skövde in Schweden und der Universität Cambridge in Großbritannien einen gemeinsamen emotionalen Mechanismus zwischen unseren Wach- und Traumzustände.
Insgesamt 17 Teilnehmer (10 Frauen) wurden in zwei getrennten Nächten in einem Schlaflabor einer Elektroenzephalographie (EEG) unterzogen. Nach fünfminütigem REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) weckten die Forscher die Teilnehmer und baten sie, ihren Traum zu beschreiben und ihre emotionalen Erfahrungen während des Traums zu bewerten.
Die Forscher analysierten auch zweiminütige EEG-Segmente vor dem Aufwachen sowie achtminütige Wachzustandssegmente während des abendlichen Vorschlafens und des morgendlichen Nachschlafens.
Die Ergebnisse zeigen, dass Teilnehmer, die im rechten - im Vergleich zum linken - frontalen Kortex im Wachzustand am Abend und im REM-Schlaf eine größere Gehirnaktivität im Alpha-Band zeigten, in ihren Träumen mehr Ärger empfanden. Dies deutet darauf hin, dass Menschen mit größerer Alpha-Kraft in der rechten Frontalhalbkugel möglicherweise weniger in der Lage sind, starke emotionale Zustände beim Träumen zu regulieren oder zu hemmen.
Diese neuronale Signatur - FAA (Frontal Alpha Asymmetry) genannt - wurde im Wachzustand mit Wut und Selbstregulierung in Verbindung gebracht. Zusammengenommen legen diese Ergebnisse nahe, dass die FAA einen universellen Indikator für die Regulierung von Emotionen widerspiegeln könnte.
Laut der American Academy of Sleep Medicine geben schätzungsweise 50 bis 80 Prozent der Erwachsenen an, gelegentlich einen Albtraum zu haben. Rund 2 bis 8 Prozent der Menschen haben Albträume, die ihre Schlafqualität beeinträchtigen können.
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass häufige Alpträume mit niedrigem Einkommen, Schlaflosigkeit, schlafbezogenen Atmungsstörungen, Neurotizismus und Weiblichkeit verbunden sind. Menschen, die an Albträumen leiden, haben auch fünfmal häufiger eine psychiatrische Störung.
Quelle: Gesellschaft für Neurowissenschaften
