Höherer Stress von Minderheiten und Armen kann zu gesundheitlichen Unterschieden führen
Laut einem neuen Bericht der American Psychological Association (APA) ist die hohe Stressbelastung sowohl bei einkommensschwachen Bevölkerungsgruppen als auch bei rassischen / ethnischen Minderheiten mit einem viel höheren Risiko verbunden, psychische und physische Gesundheitsprobleme zu entwickeln, die sich letztendlich auf die Lebenserwartung auswirken. .
„Gute Gesundheit ist nicht gleichmäßig verteilt. Der sozioökonomische Status, die Rasse und die ethnische Zugehörigkeit wirken sich auf den Gesundheitszustand aus und sind mit erheblichen Unterschieden bei den Gesundheitsergebnissen über die gesamte Lebensspanne verbunden “, sagte Elizabeth Brondolo, Ph.D., Vorsitzende einer APA-Arbeitsgruppe, die den Bericht verfasst hat. "Und Stress ist eine der Top 10 der sozialen Determinanten von gesundheitlichen Ungleichheiten."
Personen mit einem niedrigeren sozioökonomischen Status berichten laut dem Bericht von schwererem (aber nicht häufigerem) Stress sowie einer größeren Anzahl traumatischer Ereignisse in ihrer Kindheit. Darüber hinaus berichten Afroamerikaner und in den USA geborene Hispanics über mehr Stress als ihre nicht-hispanischen weißen Kollegen, was teilweise auf Diskriminierung und die Tendenz zu gewalttätigeren traumatischen Ereignissen zurückzuführen ist.
Untersuchungen haben gezeigt, dass ein hohes Maß an Stress zu psychischen und physischen Gesundheitsproblemen führen kann.
"Stress beeinflusst, wie wir die Außenwelt wahrnehmen und darauf reagieren", sagte Brondolo. „Ein niedriger sozioökonomischer Status wurde mit negativem Denken über sich selbst und die Außenwelt in Verbindung gebracht, einschließlich geringem Selbstwertgefühl, Misstrauen gegenüber den Absichten anderer und der Wahrnehmung, dass die Welt ein bedrohlicher Ort ist und das Leben wenig Bedeutung hat. Es ist auch bekannt, dass Stress zu Depressionen beiträgt. “
Stress kann auch eine Rolle bei körperlichen Gesundheitsproblemen spielen, da er das Verhalten beeinflusst. Ein hohes Maß an Stress wurde durchweg mit einer Vielzahl negativer Gesundheitsverhalten in Verbindung gebracht, darunter Rauchen, Trinken, Drogenkonsum und körperliche Inaktivität.
Diese Verhaltensweisen und ihre Ergebnisse (z. B. Fettleibigkeit) sind laut dem Bericht eng mit der Entwicklung vieler Krankheiten verbunden, einschließlich Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kognitivem Rückgang im späteren Leben.
Eine Analyse von 2016 zeigt, dass Männer, deren Einkommen im oberen Prozent liegt, laut dem Bericht fast 15 Jahre länger leben als Männer im unteren Prozent. Für Frauen beträgt dieser Unterschied fast 10 Jahre.
In dem Bericht werden verschiedene Arten von Interventionen auf Einzel-, Familien-, Gesundheitsdienstleistungs- und Gemeindeebene aufgeführt, die dazu beitragen können, die negativen Auswirkungen von Stress auf einkommensschwache Bevölkerungsgruppen und Minderheiten zu verringern und möglicherweise einige der gesundheitlichen Unterschiede zu beseitigen.
Beispielsweise wurde auf individueller Ebene festgestellt, dass Geist-Körper-Interventionen wie Yoga oder Meditation von benachteiligten Gruppen akzeptiert werden und die Ergebnisse der geistigen und körperlichen Gesundheit wirksam verbessern.
Weitere gemeldete Interventionen umfassen die Verbesserung der Kommunikationsqualität zwischen Patienten und ihren Gesundheitsdienstleistern sowie die Vermittlung von Elternfähigkeiten, um positive Eltern-Kind-Bindungen zu fördern.
Der Bericht fordert zusätzliche multidisziplinäre Untersuchungen zum Zusammenhang von Gesundheitsbarrieren benachteiligter Personen. Es wird auch empfohlen, die Psychologie-Schulungsprogramme zu verbessern, um sicherzustellen, dass die Beschäftigten im Gesundheitswesen in der Lage sind, die Auswirkungen der Ungleichheit auf die individuelle Gesundheit angemessen zu diskutieren und anzugehen.
Schließlich weist der Bericht darauf hin, wie wichtig es ist, die politischen Entscheidungsträger und die Öffentlichkeit für die stressauslösenden Auswirkungen einer anhaltenden Exposition gegenüber subtilen Vorurteilen und Mikroaggressionen zu sensibilisieren.
"Unterschiede in Bezug auf Stress und Gesundheit sind möglicherweise nicht sichtbar für diejenigen, die mehr Vorteile haben oder einen relativ begrenzten direkten Kontakt zu den Betroffenen haben", sagte Brondolo. "Eine gut informierte Gemeinschaft ist entscheidend für die Verbesserung der Gesundheit von rassischen / ethnischen und armen Gemeinschaften."
Quelle: American Psychological Association
