7 Wissenschaftlich belegte Wege, wie Liebe Ihr Gehirn verändert

Dein Herz fühlt sich nicht nur besser an, es ist auch besser. (Und andere coole Dinge, die die Liebe dir antut.)

Wenn wir uns verlieben, denken wir oft an die Wunder, die es unserem Herzen und unserer Seele antut. Aber es gibt noch ein anderes Organ, das stark von Ihren Liebesbeziehungen betroffen ist: Ihr Gehirn.

Und es geht weit über das Fühlen von Emotionen aus saftigen Liebesliedern, Hündchenaugen und mit Emoji-Herzen gefüllten Texten hinaus. Wenn Sie Hals über Kopf nach jemandem suchen, werden einige Teile Ihres Gehirns aktiviert und andere ausgeschaltet. Das ist richtig, Liebe, sowohl romantisch als auch elterlich, verändert tatsächlich Ihre Denkweise.

Mit jemandem geschlagen? So geht Ihr Gehirn mit Ihrer Romantik um ...

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1. Sie fühlen sich süchtig

Hast du jemals gehört, dass Liebe eine Droge ist? Nun, das mag etwas Wahres sein. Ihr Gehirn beherbergt diese äußerst leidenschaftlichen Gefühle mit demselben System, das aktiviert wird, wenn eine Person drogenabhängig ist, von der Euphorie, die Sie empfinden, bis zu Ihrem Verlangen nach mehr. Sicher, es könnte eine viel gesündere Sucht sein - aber seien wir ehrlich, sollen wir? Du bist süchtig.

2. Sie fangen an, zu zweit zu denken

Es ist nicht mehr nur "ich, ich, ich". Jetzt müssen Sie zu zweit darüber nachdenken - und Ihr Gehirn nimmt die Änderungen automatisch auf. Von Geburt an sind wir mit unseren Müttern verbunden und sehr zur Überraschung der Wissenschaftler verändert und verändert sich die Verbindung mit jeder Beziehung, die wir haben. Die Bindung, die Sie mit Ihrem Partner oder Ihren Kindern teilen, geht viel tiefer als nur nach außen. Eine kürzlich durchgeführte Studie, bei der Singularpronomen aus der ersten Person (ich, ich und ich) mit höheren Depressionsraten in Verbindung gebracht wurden als diejenigen, die „wir“ und „uns“ sagen. Mehr Beweis dafür, dass gesunde Beziehungen von unschätzbarem Wert sind.

3. Du liebst länger (und wirst weiser)

Sich zu verlieben ist genauso gut für dein Herz wie für deine geistige Gesundheit. Verliebte Menschen berichten von einem höheren Dopaminspiegel, der mit Vergnügen, Verlangen und Euphorie verbunden ist. Studien berichten, dass Menschen in positiven, gesunden Beziehungen länger leben, glücklicher und weiser sind und eine bessere psychische Gesundheit haben.

4. Sie sind unterstützender

Einer der größten Vorteile des Verliebens - und Bleibens - besteht darin, dass Sie lernen, wie es wirklich ist, sich auf eine andere Person zu stützen (und sie zu unterstützen). Der Aufbau von Vertrauen in eine Beziehung ist entscheidend. Und dein Gehirn hilft dir dabei. Durch MRT-Untersuchungen haben Forscher herausgefunden, dass der frontale Kortex - der Bereich des Gehirns, der für das Urteilsvermögen verantwortlich ist - herunterfährt, wenn wir uns verlieben. Wenn wir also verliebt sind, sind wir weniger kritisch oder skeptisch gegenüber der Person, die uns wichtig ist.

5. Sie Stress abbauen

Einige von uns verwechseln möglicherweise die Schmetterlinge, die Ihren ersten Kuss umgeben - aber Ihr Gehirn wird auf keinen Fall vergessen, wie es sich anfühlte, von jemandem berührt zu werden, in den Sie verliebt sind. Hier ist der völlig verrückte Teil: In gesunden Beziehungen reicht es aus, die Hand Ihres Partners festzuhalten, um Stress abzubauen, Ihren Blutdruck zu senken, Ihre körperlichen Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit zu verbessern. Eine gesunde, ermutigende Beziehung verändert tatsächlich Ihre Gehirnfunktion.

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6. Sie leuchten (Nun, die Belohnungszentren Ihres Gehirns tun es!)

Sie fragen sich, was der Schlüssel zur Langlebigkeit in einer Beziehung ist? Wissenschaftler haben es gefunden. In einer Studie, in der Paare bewertet wurden, die sich als „wahnsinnig verliebt“ definierten, stellten Wissenschaftler fest, dass die Belohnungszentren ihres Gehirns aufleuchteten, nachdem sie sich nur ein Bild ihres Ehepartners angesehen hatten. An den Ruhe- und Stressstellen des Gehirns stellten die Forscher eine Verringerung der Lichtaktivität fest. Lass die hellen Linien leuchten, Baby!

7. Sie fühlen sich sicher

Ähnlich wie bei den ersten Bindungen, die Babys mit ihren Müttern eingehen, entsteht in Ihrer Beziehung ein Gefühl der Sicherheit. Wenn Sie älter werden und sich verändern, erinnert sich Ihr Körper tatsächlich an die Gehirnzyklen und -stadien, die Sie in Ihrer Jugend durchlaufen haben. Wenn Sie sich also wieder mit Ihrem Baby verbunden fühlen, werden diese Gefühle der Sicherheit und Zufriedenheit zurückkehren.Untersuchungen zeigen auch, dass wenn wir jemanden lieben, der Teil unseres Gehirns abgeschaltet wird, der Angst und negative Emotionen kontrolliert.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 7 erstaunliche Wege, wie Liebe Ihr Gehirn transformiert (laut Wissenschaft).