Körperbild stark an die allgemeine Lebenszufriedenheit gebunden

Laut einer neuen Umfrage unter mehr als 12.000 amerikanischen Erwachsenen von Forschern der Chapman University spielt das Körperbild nach wie vor eine wichtige Rolle für die allgemeine Lebenszufriedenheit. Die Ergebnisse zeigen, dass das Körperbild auch den „Bindungsstil“ der Beziehung beeinflusst, wobei körperunzufriedene Personen eher zu ängstlichen Bindungsverhalten neigen.

"Unsere Studie zeigt, dass die Gefühle von Männern und Frauen in Bezug auf Gewicht und Aussehen eine wichtige Rolle dabei spielen, wie zufrieden sie mit ihrem Leben insgesamt sind", sagte der Hauptautor David Frederick, Ph.D., Assistenzprofessor für Psychologie an der Chapman University.

Für die Umfrage stellten die Forscher den Teilnehmern Fragen zu ihrer Persönlichkeit, zu Überzeugungen über romantische Beziehungen, zum Selbstwertgefühl, zum Fernsehen und zu persönlichen Merkmalen.

Für Frauen war die Zufriedenheit mit ihrem persönlichen Aussehen der drittstärkste Prädiktor für die allgemeine Lebenszufriedenheit, nach nur der Zufriedenheit mit der finanziellen Situation und der Zufriedenheit mit dem romantischen Partner. Für Männer war das persönliche Erscheinungsbild nach der Zufriedenheit mit der finanziellen Situation der zweitstärkste Indikator für die Lebenszufriedenheit.

Persönliches Aussehen zu einer hohen Priorität zu machen, ist sicherlich ein Problem, da nur sehr wenige Menschen tatsächlich mit ihrem Aussehen zufrieden sind. "Nur wenige Männer (24 Prozent) und Frauen (20 Prozent) waren mit ihrem Gewicht sehr oder sehr zufrieden, und nur die Hälfte fühlte sich etwas zu sehr zufrieden", sagte Frederick.

„Diese Ergebnisse stimmen mit der Betonung überein, wie wichtig es ist, für Frauen schlank zu sein und für Männer sportlich und / oder schlank zu wirken. Es scheint daher, dass wir noch einen langen Weg vor uns haben, bevor wir das Ziel erreichen, dass die Amerikaner wirklich glücklich mit ihrem Körper sind. “

Den Ergebnissen zufolge gaben Personen, die mit ihrem Gewicht unzufrieden waren, an, mit ihrem Sexualleben signifikant weniger zufrieden zu sein und das Selbstwertgefühl insgesamt zu verringern. Beziehungsstile waren auch daran gebunden, wie Menschen sich über ihren Körper fühlten.

Frauen, die mit ihrem Gewicht und ihrem Gesamterscheinungsbild unzufrieden waren, hatten eher ängstliche und ängstliche Bindungsstile. Menschen mit einem „ängstlichen“ Bindungsstil sind oft mit ihren romantischen Beziehungen beschäftigt und haben Angst, dass ihre Partner gehen.

Frederick bemerkte: „Unzufriedenheit des Körpers und ängstliche Bindungsstile können zu einer außer Kontrolle geratenen Spirale führen und sich gegenseitig befeuern. Menschen, die weniger zuversichtlich in ihr Aussehen sind, haben mehr Angst, dass ihr Partner geht, was ihre Sorgen um ihr Aussehen weiter schürt. “

Die Ergebnisse zeigten auch, dass Menschen mit schlechtem Körperbild einen höheren Neurotizismus hatten, mehr beschäftigte und ängstliche Bindungsstile hatten und mehr Stunden damit verbrachten, fernzusehen. Im Gegensatz dazu hatten zufriedene Menschen eine höhere Offenheit, Gewissenhaftigkeit und Extraversion, einen sichereren Bindungsstil und ein höheres Selbstwertgefühl und eine höhere Lebenszufriedenheit.

"Diese Ergebnisse unterstreichen die hohe Prävalenz von Körperunzufriedenheit und die Faktoren, die mit Unzufriedenheit bei Erwachsenen in den USA verbunden sind", sagte Frederick.

Die Studie wird in der Zeitschrift veröffentlicht Körperbild.

Quelle: Chapman University