Gewichtsverlust kann eine Beziehung schädigen
Die merkwürdigen Ergebnisse stammen aus neuen Forschungsergebnissen, die darauf hinweisen, dass der Gewichtsverlust eine „dunkle Seite“ haben kann, wenn beide Partner nicht an Bord sind, um gesunde Veränderungen herbeizuführen.
Experten sind sich einig, dass Gewichtsverlust - ob durch Bewegung, Diät oder Operation - eine Beziehung verändern kann.
"Die Menschen müssen sich bewusst sein, dass Gewichtsverlust eine Beziehung zum Guten oder Schlechten verändern kann und dass Kommunikation eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung spielt", sagte Dr. Lynsey Romo, Assistenzprofessor an der North Carolina State University und Hauptautor von das Papier.
Für die Studie befragten Forscher 21 Paare - 42 Erwachsene - aus dem ganzen Land.
Ein Partner in jedem Paar hatte in weniger als zwei Jahren 30 oder mehr Pfund abgenommen, mit einem durchschnittlichen Gewichtsverlust von etwa 60 Pfund.
Die Gründe für den Gewichtsverlust reichten von Ernährungsumstellung und Bewegung bis hin zu medizinischen Eingriffen. In den Fragebögen wurde jedes Mitglied des Paares nach den Auswirkungen des Gewichtsverlusts auf seine Beziehung gefragt.
Die Forscher fanden heraus, dass sich die Kommunikation der Paare nach dem Abnehmen im Allgemeinen zum Guten verändert hat.
Der Partner, der abgenommen hat, sprach eher über gesundes Verhalten und inspirierte seinen Partner, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten oder umzusetzen.
Paare, bei denen beide Partner für diese gesunden Veränderungen empfänglich waren, berichteten über positivere Interaktionen und eine erhöhte körperliche und emotionale Intimität.
In einigen Fällen führte der Gewichtsverlust jedoch zu einer negativen Kommunikation. Einige Partner, die abgenommen hatten, drängten ihren Lebensgefährten, ihrem Beispiel zu folgen, was zu Spannungen in der Beziehung führte.
Andere Partner, die nicht abgenommen hatten, gaben an, sich durch den Gewichtsverlust ihres Partners bedroht und unsicher zu fühlen. Diese Teilnehmer waren resistent gegen Veränderungen in ihren Beziehungen.
Sie würden kritische Kommentare gegenüber ihrem Lebensgefährten abgeben, weniger an Sex interessiert sein oder versuchen, ihren Partner mit ungesunden Lebensmitteln zu sabotieren, um die Bemühungen ihres Partners zu entgleisen und zu verhindern, dass sich der Partner - und die Beziehung - ändern.
"Diese Studie ergab, dass die Änderung des Lebensstils eines Partners die Dynamik der Interaktion von Paaren auf verschiedene positive oder negative Arten beeinflusste und das Ausmaß romantischer Beziehungen in eine potenziell aufwärts oder abwärts gerichtete Richtung lenkte", sagte Romo.
„Als beide Partner sich der Idee gesunder Veränderungen anschlossen und sich gegenseitig unterstützten, schien der Gewichtsverlust die Menschen näher zu bringen. Wenn bedeutende andere sich gesunden Veränderungen widersetzten und den Gewichtsverlust ihres Partners nicht unterstützten, litt die Beziehung.
"Diese Studie sollte niemanden davon abhalten, Übergewicht zu verlieren, aber sie sollte die Menschen ermutigen, sich der möglichen Vor- und Nachteile des Gewichtsverlusts in ihrer Beziehung bewusst zu werden", sagte Romo.
„Es ist wirklich wichtig, dass der Partner von jemandem, der versucht, Gewicht zu verlieren, seinen Lebensgefährten unterstützt, ohne sich durch seine gesundheitlichen Veränderungen bedroht zu fühlen. Dieser Ansatz wird Menschen helfen, Gewicht zu verlieren, ohne die Qualität ihrer Beziehung zu gefährden. “
Das Papier wird online in der Zeitschrift veröffentlicht Gesundheitskommunikation.
Quelle: North Carolina State University
