Moderater Alkoholkonsum in Verbindung mit Wissenszuwachs
Norwegische Forscher untersuchten über 5.000 Männer und Frauen und stellten fest, dass ein moderater Weinkonsum unabhängig voneinander mit einer besseren Leistung bei kognitiven Tests verbunden ist.
Die Probanden (Durchschnittsalter 58 und frei von Schlaganfällen) wurden über sieben Jahre beobachtet und während dieser Zeit mit einer Reihe von kognitiven Funktionstests getestet.
Bei Frauen bestand ein geringeres Risiko für einen schlechten Testergebnis für diejenigen, die über zwei Wochen mindestens vier- oder mehrmals Wein konsumierten, im Vergleich zu denen, die in diesem Zeitraum weniger als einmal tranken.
Die erwarteten Assoziationen zwischen anderen Risikofaktoren für eine schlechte kognitive Funktion wurden beobachtet, d. H. Niedrigere Testergebnisse bei älteren, weniger gebildeten Personen, Rauchern und Personen mit Depressionen, Diabetes oder Bluthochdruck.
Es ist seit langem bekannt, dass „gemäßigte Menschen gemäßigte Dinge tun“.
Die Autoren sagen dasselbe: „Eine positive Wirkung von Wein. . . könnte auch auf Störfaktoren wie den sozioökonomischen Status und günstigere Ernährungs- und andere Lebensgewohnheiten zurückzuführen sein. “
Die Autoren berichteten auch, dass das Nichttrinken bei Frauen mit einer signifikant geringeren kognitiven Leistung verbunden war.
Wie von den Autoren festgestellt, besteht in jeder Beobachtungsstudie die Möglichkeit, dass andere Lebensgewohnheiten die kognitive Funktion beeinträchtigen, und die vorliegende Studie konnte sich nicht auf bestimmte (wie Ernährung, Einkommen oder Beruf) einstellen, sondern auf das Alter. Bildung, Gewicht, Depression und Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Hauptrisikofaktoren.
Die Ergebnisse dieser Studie stützen die Ergebnisse früherer Forschungen zu diesem Thema: In den letzten drei Jahrzehnten wurde in 68 Studien mit 145.308 Männern und Frauen aus verschiedenen Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen Trinkgewohnheiten der Zusammenhang zwischen moderatem Alkoholkonsum und kognitiver Funktion untersucht.
Die meisten Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen leichtem bis mäßigem Alkoholkonsum und einer besseren kognitiven Funktion sowie einem verringerten Demenzrisiko, einschließlich vaskulärer Demenz und Alzheimer.
Solche Effekte könnten sich auf das Vorhandensein einer Reihe von Polyphenolen (Antioxidantien) und anderen Mikroelementen im Wein beziehen, die dazu beitragen können, das Risiko eines kognitiven Rückgangs mit zunehmendem Alter zu verringern.
Zu den Mechanismen, die vorgeschlagen wurden, damit Alkohol selbst vor kognitivem Verfall schützt, gehören Auswirkungen auf Atherosklerose (Verhärtung der Arterien), Gerinnung (Verdickung des Blutes und Gerinnung) und Verringerung der Entzündung der Arterienwände, Verbesserung des Blutflusses.
Quelle: Boston University Medical Center
