Das Vergeben eines Falschen macht es einfacher, seine Details zu vergessen
Insbesondere Forscher der Universität St. Andrews in Schottland stellten fest, dass die Details einer Übertretung anfälliger für das Vergessen sind, wenn diese Übertretung vergeben wurde.
Die Ergebnisse werden in veröffentlicht Psychologische Wissenschaft, eine Zeitschrift der Association for Psychological Science.
"Es ist allgemein bekannt, dass das Lernen, anderen zu vergeben, positive Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit eines Menschen haben kann", sagte Saima Noreen, Ph.D., Hauptautorin der Studie.
"Die Fähigkeit, verstörende Erinnerungen zu vergessen, kann eine effektive Bewältigungsstrategie darstellen, die es den Menschen ermöglicht, mit ihrem Leben fortzufahren."
Aus kognitionswissenschaftlicher Sicht kann die Überwindung starker negativer Emotionen gegenüber der Person, die uns Unrecht getan hat, und die Unterdrückung von Impulsen für Vergeltung oder Rache - Prozesse, die für die Vergebung von entscheidender Bedeutung sind - als Funktion der exekutiven Kontrolle angesehen werden.
Untersuchungen haben ergeben, dass diese exekutive Kontrolle auch dazu beiträgt, dass wir etwas vergessen können, wenn wir motiviert sind, es zu vergessen.
In der Studie beschloss Noreen zu untersuchen, ob derselbe kognitive Mechanismus eine Verbindung zwischen Vergebung und Vergessen herstellen könnte.
Die Studie umfasste Teilnehmer, die 40 Szenarien lasen, die hypothetische Verfehlungen enthielten, darunter Untreue, Verleumdung und Diebstahl. Sie wurden gebeten, die Übertretung zu bewerten und zu sagen, ob sie als Opfer die Missetaten vergeben würden.
Ungefähr ein bis zwei Wochen später lasen sie erneut eine Teilmenge der Szenarien, aber dieses Mal wurde jedes Szenario mit einem neutralen Stichwort gepaart.
Nach dem Erlernen der Szenario-Cue-Paarungen wurden den Teilnehmern einige der Cue-Wörter präsentiert, die entweder in Rot oder Grün geschrieben waren, und sie wurden angewiesen, sich an das zugehörige Szenario zu erinnern, wenn das Cue-Wort grün war, und zu vermeiden, über das Szenario nachzudenken, wenn das Stichwort war rot.
Dieses Verfahren, das häufig in der Gedächtnisforschung angewendet wird, trainiert Menschen im Wesentlichen, bestimmte Informationen oder Details zu vergessen. Die Forscher wollten herausfinden, ob Vergebung den Vergessensprozess beeinflussen könnte.
Bei Übertretungen, die sie in der ersten Sitzung vergeben hatten, zeigten die Teilnehmer mehr Vergessenheit, als sie angewiesen worden waren, das Szenario in der zweiten Sitzung zu vergessen, als wenn ihnen keine spezifischen Anweisungen gegeben worden waren.
Im Gegensatz dazu vergaßen die Teilnehmer keine Szenarien, die ihnen nicht vergeben worden waren, selbst wenn ihnen gesagt worden war, sie sollten sie vergessen.
Zusammengenommen legen diese Ergebnisse nahe, dass Vergebung das absichtliche Vergessen erleichtern kann, indem sie Einzelpersonen hilft, Details über die gegen sie verübten Übertretungen zu unterdrücken.
Während es schwierig sein mag, wahre Vergebung zu erreichen, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass das Vergessen, sobald die Übertretung vergeben wurde, dadurch einfacher werden kann.
"Diese Forschung kommt erst zum Tragen und es ist wahrscheinlich, dass die Beziehung zwischen Vergebung und Vergessen über längere Zeiträume bidirektional und weitaus komplexer ist", sagt Noreen.
"Wir hoffen, dass neue Untersuchungsfelder mit der Zeit auf Vergessen und Vergebung basierende Interventionen kombinieren können, die wiederum zu leistungsfähigen therapeutischen Instrumenten führen können, die es den Menschen ermöglichen, effektiver zu vergeben und zu vergessen."
Quelle: http://www.psychologicalscience.org
