Vorschulfähigkeiten zum Umgang mit Emotionen Wichtig zur Reduzierung von Fettleibigkeit

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Selbstmanagementfähigkeiten, um zu lernen, wie man mit der Umwelt umgeht und mit Emotionen umgeht, in den Vorschuljahren beginnen sollten.

Die Ermittler fanden, dass die Fähigkeiten wichtig sind, denn wenn Kinder in diesen frühen kritischen Jahren keine wirksamen Selbstregulierungsfähigkeiten erlernen, haben Studien gezeigt, dass sie möglicherweise einem höheren Risiko ausgesetzt sind, fettleibig zu werden.

Ein Faktor, der mit Fettleibigkeit bei Kindern in Verbindung gebracht wurde, sind restriktive Fütterungspraktiken durch primäre Pflegekräfte, was impliziert, dass dies die Fähigkeit eines Kindes beeinträchtigen kann, zu lernen, die Nahrungsaufnahme selbst zu regulieren.

Es überrascht nicht, dass Eltern bei Übergewicht tendenziell kontrolliertere, restriktivere Fütterungspraktiken anwenden und die Eltern-Kind-Kommunikation über Gewicht und restriktive Fütterung häufig negativ ist, ein weiterer Faktor, der das Risiko für Fettleibigkeit erhöht.

Forscher der University of Illinois glauben, dass die Genetik eines Kindes in Bezug auf Emotion und Kognition ebenfalls eine Rolle in diesem Muster spielen könnte.

Um einen Weg zu finden, um die Muster zu brechen, die zu Fettleibigkeit bei Kindern führen, geht es nicht darum, Eltern zu beschuldigen, sondern Eltern zu ermutigen, neue Strategien im Umgang mit den Emotionen von Kindern zu finden, sagt Kelly Bost, Professorin für Kinderentwicklung am Department of Human Development and Family Studies von die Universität von Illinois.

„Einige der Dinge, die Eltern tun, hängen möglicherweise nicht damit zusammen, wie Kinder ihre Essgewohnheiten entwickeln. Die Art und Weise, wie Eltern reagieren oder gestresst werden, wenn Kinder verärgert sind, hängt indirekt zusammen “, sagt Bost.

„Die Art und Weise, wie wir auf diese Emotionen reagieren, kann Kindern helfen, Fähigkeiten für sich selbst zu entwickeln und sich selbst zu regulieren, damit alltägliche Herausforderungen nicht zu überwältigenden Dingen werden, die sie in Bezug auf Lebensmittel bewältigen müssen.

„Wenn Eltern Kindern Essen anbieten, wenn sie verärgert sind, können Kinder lernen, mit ihren negativen Emotionen umzugehen, indem sie zu viel essen, und sie beginnen früh im Leben, diese Beziehung zu Essen zu entwickeln. Essen - insbesondere Hausmannskost - wirkt vorübergehend beruhigend. Die Leute verstehen das intuitiv. “

Bost erklärt, dass die Literatur gezeigt hat, dass Eltern, die restriktive Fütterungspraktiken anwenden, Kinder haben, die mit größerer Wahrscheinlichkeit fettleibig sind. Längsschnittstudien haben aber auch gezeigt, dass Eltern zuerst das Gewicht ihres Kindes bemerken und sich Sorgen machen und sich dann restriktiv ernähren. "Dann wird es mehr oder weniger ein Zyklus", sagt sie.

„Dieses Muster entwickelt sich im Laufe der Zeit. Wir waren daran interessiert zu untersuchen, was dieses Verhaltensmuster beeinflussen könnte, um einige Faktoren zu identifizieren, die dieses Muster entweder verschlimmern oder seine Wirkung verringern können. “

In einer Studie veröffentlicht in Fettleibigkeit bei KindernBost, Margarita Teran-Garcia, Sharon Donovan und Barbara Fiese von der University of Illinois identifizieren eine Drei-Wege-Wechselwirkung zwischen dem Body Mass Index (BMI) des Kindes, dem Genotyp des Kindes und der Art und Weise, wie Eltern auf den ihres Kindes reagieren negative Emotionen bei der Vorhersage einer restriktiven Fütterung.

Interessanterweise hilft die Betrachtung der Genetik eines Kindes den Forschern, besser zu verstehen, wie Kinder wahrscheinlich auf Stress reagieren.

Anhand von Daten aus der STRONG Kids-Kohorte untersuchten die Forscher Informationen über die Ernährungsstile der Eltern und darüber, wie Eltern von Kindern im Vorschulalter (2,5 bis drei Jahre) normalerweise auf die negativen Emotionen ihrer Kinder reagieren. Die Forscher untersuchten diese Faktoren in Kombination mit genetischen Daten für Kinder.

Das Forschungsteam interessierte sich insbesondere für das COMT-Gen, ein Gen, das für seine signifikanten Auswirkungen auf Emotion und Kognition bekannt ist. Dieses Gen produziert ein Protein mit enzymatischer Funktion, das bei der Regulierung der Spiegel eines Neurotransmitters (Dopamin) im Gehirn hilft.

Die Funktion des COMT-Systems könnte durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden. Einer davon sind die durch die Genetik hervorgerufenen Veränderungen in Form von Einzelnukleotidpolymorphismen (SNPs). Es gibt viele Arten von SNPs. Einige beeinflussen die Aminosäurezusammensetzung des Proteins und können je nach Änderung die Funktion des COMT-Systems und damit die Menge an Dopamin, die sich im Gehirn ansammelt, erhöhen oder verringern.

Die Forscher untersuchten ein SNP, das eine Aminosäure in Position 158 des Proteins verändert, und die übliche Form von Valin (VAL) ändert sich zu Methionin (MET). "Wir haben alle zwei Kopien genetischer Informationen bei uns - eine von Mama und eine von Papa -, sodass eine kleine Aminosäureveränderung große Konsequenzen haben kann", erklärt Bost.

„Bei einer Person mit Val / Val arbeitet das COMT-System drei- bis viermal schneller als bei anderen Kombinationen und sammelt daher weniger Dopamin an der Vorderseite des Gehirns an.

„Kinder, die mindestens eine Kopie von Val haben, sind emotional tendenziell widerstandsfähiger. Diejenigen, die Met-Träger sind, neigen dazu, auf negative Emotionen oder Stress reaktiver zu reagieren. “

In einem neuen Ansatz bringen die Forscher Elternliteratur mit Genetik zusammen.

„Wir wissen, dass die Reaktion der Eltern auf die negativen Emotionen ihrer Kinder die Entwicklung der Reaktionsmuster der Kinder im Laufe der Zeit beeinflusst. Es gibt eine ganze Reihe von Literatur, die Emotionsdysregulation mit emotionalem Überessen, Dysregulation des Stoffwechsels und dem Risiko für Fettleibigkeit verbindet, selbst ab dem frühen Alter. Wir wollten damit beginnen, Informationen aus diesen verschiedenen Bereichen zu integrieren, um eine ganzheitlichere Sicht auf Gen-Umwelt-Interaktionen in dieser kritischen Zeit im Leben für die Entwicklung der Selbstregulation zu erhalten. “

Daten wurden von einer Gruppe von 126 Kindern gesammelt. Die Eltern füllten Fragebögen aus und bewerteten, wie sie in normalen Situationen normalerweise auf ihre Kinder reagieren, z. B. wenn ein Kind auf einer Geburtstagsfeier verärgert ist. Speichelproben lieferten die genetische Information.

Bost und Kollegen stellten fest, dass Eltern, die am wahrscheinlichsten restriktive Fütterung anwenden, diejenigen waren, die angaben, bei ihren Kindern häufiger nicht reagierende Strategien zur Stressregulierung anzuwenden - strafend oder abweisend - und Kinder hatten, die einen höheren Gewichtsstatus hatten und homozygot für das Met-Allel waren. Dies galt jedoch nicht unbedingt für Kinder, die Val-Träger waren.

Die Ergebnisse stützen Bost und die Hypothese des Teams, dass Elternansätze in Kombination mit den genetischen Neigungen eines Kindes die Assoziationen zwischen dem BMI-Status des Kindes und der restriktiven Fütterung verändern.

Bost fügt hinzu, dass der einzigartige Teil der Studie darin besteht, dass die Beziehung zwischen dem höheren Gewichtsstatus eines Kindes und der Verwendung restriktiver Ernährung durch die Eltern sowohl von allgemeinen Erziehungspraktiken im Zusammenhang mit der Stressregulierung als auch von der genetischen Neigung des Kindes zur Emotionsreaktivität beeinflusst wird.

Die Entwicklung von Interventionen, die Eltern über die Regulierung von Emotionen informieren, ist wichtig, erklärt Bost. Die Strategie sollte das Erlernen des Einsatzes von Reaktionsstrategien in herausfordernden Situationen und das Verständnis beinhalten, dass Kinder auch auf Strategien auf unterschiedliche Weise reagieren können.

Während es möglicherweise Maßnahmen gibt, um Eltern beizubringen, eine gute Ernährung zu bieten oder die Mahlzeit so zu planen, dass die Mahlzeiten weniger stressig werden, ist Bost der Ansicht, dass Eltern auch Strategien zur Regulierung von Emotionen für Kinder lernen sollten. Diese Strategien sollten für Kinder angewendet werden, die emotional gestörter werden, essen, um zu beruhigen, und wenn die Eltern restriktiv füttern.

Sie fügt hinzu: „Manchmal basiert die Art und Weise, wie Eltern reagieren, auf ihrem eigenen Stress, ihren Glaubenssystemen oder der Art und Weise, wie sie erzogen wurden. Die Erziehung der Eltern aus entwicklungspolitischer Sicht kann ihnen helfen, auf die Emotionen ihrer Kinder so zu reagieren, dass ihre Kinder lernen, ihre Emotionen und ihre Nahrungsaufnahme selbst zu regulieren.

„Kinder reagieren auf unterschiedliche Weise auf uns, basierend auf ihrem eigenen Temperament, Genotyp und der Geschichte der Interaktionen. Responsive Parenting beinhaltet das Verständnis, welche stressreduzierenden Ansätze für ein bestimmtes Kind am effektivsten sind. “

Quelle: Universität von Illinois