Umgang mit Objektivierung von Frauen, Emotionen und Besessenheit

Ich greife nach etwas, weil ich nicht weiß, wie ich mit der Realität umgehen soll, die ich nicht ändern kann. Ich habe versucht loszulassen, bin aber erfolglos. Ein bisschen von meiner Vergangenheit: Ich stamme aus einer typischen Familie. Keine Gewalt, kein sexueller Missbrauch. Ich bin jedoch mit dem Gefühl aufgewachsen, dass mein jüngerer Bruder aufgrund von Mobbingproblemen in der Schule mehr Aufmerksamkeit bekam. Später sexueller Missbrauch von meinem ersten „Freund“ und einem Cousin (zweimal passiert). Ich habe 2 Jahre lang einen Therapeuten gesehen, um damit zu leben und diese Wunden zu heilen. Ich glaube nicht, dass mein körperliches Selbstwertgefühl ein Problem ist - ich denke, ich sehe gut aus und ich bin auch eine nette Person. Ich mag mich auch mit diesen Wunden. Es ist ein Teil von mir, den ich akzeptiere.

Heute sind meine Überzeugungen sehr hartnäckig. Die Objektivierung von Frauen, ob von sich selbst oder von anderen, stört mich sehr, ob in den Medien, in Magazinen oder überall. Die grafische Sexualität, die wir überall im Fernsehen sehen, stört mich. Dies wirkt sich auf meine Beziehung aus, da ich das Gefühl habe, dass mein Freund trotz unserer Gespräche und seines mehr als offensichtlichen Feminismus auch Frauen objektiviert. Ich kann mich nicht gut und sicher fühlen.

Und die Idee, dass er sieht oder objektiviert, macht mich besessen. Ich denke jeden Tag daran und mache mich unglücklich. Ich möchte diese Überzeugungen nicht ändern, da ich sie schätze, und ich glaube nicht, dass ich in Bezug auf die Objektivierung von Frauen falsch liege. Ich möchte jedoch nicht länger traurig, wütend oder besorgt darüber sein, dass eine leicht bekleidete Frau, die nackt ist oder objektive Kleidung trägt, im Alltag vorkommt. Ich möchte nicht länger das Gefühl haben, Dinge kontrollieren zu müssen, um sie zu vermeiden. Ich möchte keine Argumente für eine Situation haben, die ich nicht ändern kann - weil ich weiß, dass sie existiert und dass ich sie nicht ändern kann. Aber ich kann es nicht ändern. Ich hasse, dass. Ich hasse die Gesellschaft. Ich hasse es zu wissen, dass mein Freund diese Frauen sieht, auch wenn er der Objektivierung nicht zustimmt.

Und diese Emotionen sind so eng mit meinen Überzeugungen verbunden, dass ich nicht weiß, wie ich sie ehren soll, wenn ich meine Emotionen oder Gespräche herunterspiele. Dies muss jedoch aufhören. Ich bin so unglücklich. Ich fühle mich verrückt, darüber nachzudenken und Orte oder Ereignisse zu vermeiden, weil es passieren kann. Und wenn es passiert, ruiniert es alles. (Aus Kanada)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich bewundere Ihre gut durchdachten und artikulierten Fragen und Bedenken. Meine beste Vermutung ist, dass die Objektivierung von Frauen und Ihre Wut darüber Sie in eine doppelte Bindung bringt. Wenn Sie sich gut fühlen, wer Sie sind und sich mit Ihrem Körper wohl fühlen - wenn Sie denken, dass Sie gut aussehen -, kann dies an sich eine Art Objektivierung sein. Es kann die Frage aufwerfen, was gutes Aussehen bedeutet - und für wen - aus welchem ​​Grund. Diese Besorgnis würde sich verstärken, wenn Sie glauben, dass Ihr Freund die Frau objektiviert.

Ihre Therapie für die multiplen sexuellen Traumata klingt so, als ob sie Ihnen bei der Bewältigung und Selbstakzeptanz geholfen hätte. Da alle Angriffe Verrat beinhalten, gehe ich davon aus, dass das Misstrauen hoch sein kann. Ihre Verräter sahen Sie als Sexobjekt und die Tatsache, dass Ihr Freund Frauen zu objektivieren scheint, ist wiederum eine Doppelbindung. Seine Anziehungskraft auf Sie gibt Anlass zur Sorge.

Ich würde einige Sitzungen mit Ihrem vorherigen Therapeuten wärmstens empfehlen, da er oder sie Ihre ganze Geschichte kennt und Ihnen helfen kann, diesen letzten Teil zu sortieren.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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