Ein Vergleich mit anderen in sozialen Medien kann die körperliche Gesundheit beeinträchtigen
In der ersten Studie dieser Art stellten Forscher der University of Surrey fest, dass die Nutzung von Facebook mit der Wahrnehmung einer Verschlechterung der körperlichen Gesundheit zusammenhängt. Die Forschungsergebnisse werden in der Zeitschrift veröffentlicht Heliyon.
Dr. Bridget Dibb und ihr Team untersuchten die Beziehung zwischen einhundertfünfundsechzig Facebook-Nutzern und ihre Wahrnehmung der körperlichen Gesundheit. Die Teilnehmer wurden befragt, um Vergleichsniveaus mit anderen auf der Website für soziale Netzwerke, Selbstwertgefühl, wahrgenommene körperliche Gesundheit und Lebenszufriedenheit zu ermitteln.
Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die sich auf Facebook mit anderen verglichen, ein größeres Bewusstsein für körperliche Beschwerden wie Schlafstörungen, Gewichtsveränderungen und Muskelverspannungen hatten.
Die Ermittler schlagen vor, dass diejenigen, die mit anderen auf Facebook vergleichen, möglicherweise mehr körperliche Symptome wahrnehmen, aber ebenso diejenigen, die mehr Symptome wahrnehmen, möglicherweise mehr mit anderen auf Facebook vergleichen.
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Sozialer Vergleich ist ein Prozess, bei dem Vergleiche mit anderen durchgeführt werden, um unser Leben zu bewerten, und der eher auftritt, wenn wir uns über unsere Situation unsicher fühlen.
Die Forscher entdeckten auch, dass Frauen und Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen mehr Symptome wahrnahmen. Im Gegensatz dazu waren Teilnehmer, die mit ihrem Leben zufriedener waren und ein hohes Selbstwertgefühl hatten, mit weniger körperlichen Symptomen verbunden.
Die Ermittler glauben, dass eine verstärkte Nutzung der Websites sozialer Netzwerke mit mehr Möglichkeiten verbunden sein kann, sich ungünstig mit anderen zu vergleichen, die wir sowohl im Lebensstil als auch in der Gesundheit als „besser dran“ als wir selbst empfinden.
Dibb, Dozent für Gesundheitspsychologie, sagte: „Es ist kein neues Konzept, sich mit anderen zu vergleichen, aber mit dem Aufkommen der sozialen Medien wird es zu einem Teil unseres Alltags.
„Ein Unternehmen wie Facebook mit 2,27 Milliarden aktiven monatlichen Nutzern hat es noch nie gegeben. Die langfristigen Auswirkungen auf den Einzelnen sind nicht bekannt, aber es ist klar, dass der Vergleich mit anderen mit der Wahrnehmung von Krankheit verbunden ist.
$config[ads_text2] not found"Benutzer müssen sich bewusst sein, wie sie sich fühlen, wenn sie Websites wie Facebook nutzen, und die Gefahren von Vergleichen in diesem Zusammenhang erkennen."
Quelle: Universität von Surrey / EurekAlert
