Achtsamkeit und Hypnose können akute Schmerzen bei Krankenhauspatienten schnell lindern

Achtsamkeitstraining und hypnotische Suggestion können starke Schmerzen bei Krankenhauspatienten drastisch reduzieren, so eine neue Studie, die in der Zeitschrift für Allgemeine Innere Medizin.

Die Studie der Universität von Utah ist die erste, die die Auswirkungen von Achtsamkeit und Hypnose auf akute Schmerzen im Krankenhaus untersucht.

Nach einer einzigen 15-minütigen Sitzung mit einer dieser Geist-Körper-Therapien berichteten Patienten des Krankenhauses der Universität von Utah in Salt Lake City von einer sofortigen Verringerung der Schmerzniveaus, ähnlich wie man es von einem Opioid-Schmerzmittel erwarten könnte.

"Es war wirklich aufregend und erstaunlich, solch dramatische Ergebnisse aus einer einzigen Geist-Körper-Sitzung zu sehen", sagte Dr. Eric Garland, Hauptautor der Studie und Direktor des Zentrums für Achtsamkeit und integrative Gesundheitsinterventionsentwicklung der Universität von Utah.

„Angesichts der aktuellen Opioid-Epidemie unseres Landes sind die Auswirkungen dieser Studie potenziell enorm. Diese kurzen Geist-Körper-Therapien könnten kostengünstig und machbar in die medizinische Standardversorgung als nützliche Ergänzung zur Schmerzbehandlung integriert werden. “

An der Studie nahmen 244 Teilnehmer teil, die über unüberschaubare Schmerzen aufgrund einer Krankheit oder eines chirurgischen Eingriffs berichtet hatten. Die Freiwilligen wurden nach dem Zufallsprinzip ausgewählt, um eine kurze Sitzung mit Skripten in einer von drei Interventionen zu erhalten: Achtsamkeit, hypnotischer Vorschlag oder Aufklärung über Schmerzbewältigung. Die Interventionen wurden von Krankenhaussozialarbeitern durchgeführt, die in jeder Art der Behandlung eine Grundausbildung absolviert hatten.

Alle drei Interventionsmethoden reduzierten die Angst der Patienten und erhöhten ihr Entspannungsgefühl. Bei Patienten, die an der hypnotischen Suggestionsintervention und der Achtsamkeitsintervention teilnahmen, wurde jedoch eine Schmerzreduktion von 29% bzw. 23% festgestellt.

Patienten, die die beiden Geist-Körper-Therapien erhielten, berichteten auch über einen signifikanten Rückgang ihres wahrgenommenen Bedarfs an Opioid-Medikamenten.

Im Gegensatz dazu zeigten Patienten, die an der Schmerzbewältigungsintervention teilnahmen, nur eine Schmerzreduktion von 9 Prozent.

"Ungefähr ein Drittel der Studienteilnehmer, die eine der beiden Geist-Körper-Therapien erhielten, erzielten eine Verringerung der Schmerzintensität um fast 30 Prozent", sagte Garland. "Diese klinisch signifikante Schmerzlinderung entspricht in etwa der Schmerzlinderung durch 5 Milligramm Oxycodon."

Frühere Untersuchungen von Garland legen nahe, dass mehrwöchige Achtsamkeitstrainingsprogramme ein wirksames Mittel sein können, um chronische Schmerzsymptome zu reduzieren und den Missbrauch von verschreibungspflichtigen Opioiden zu verringern. Die neue Studie ergänzte Garlands Arbeit, indem sie das Versprechen kurzer Geist-Körper-Therapien für Menschen mit akuten Schmerzen enthüllte.

Garland und sein interdisziplinäres Forschungsteam planen, Geist-Körper-Therapien als nicht-opioide Mittel zur Schmerzlinderung weiter zu untersuchen, indem sie eine nationale Replikationsstudie an einer Stichprobe von Tausenden von Patienten in mehreren Krankenhäusern in den USA durchführen.

Quelle: Universität von Utah