Meerblick Stress abbauen
Vielleicht ist es keine so schlechte Idee, ein Grundstück am Meer zu besitzen. Tatsächlich wird Eigentum mit Blick auf den Ozean ausreichen, da neue Forschungsergebnisse darauf hinweisen, dass ein Blick auf das Meer Stress abbaut.
Die Michigan State-Studie ist die erste, die einen Zusammenhang zwischen Gesundheit und Sichtbarkeit von Wasser findet, den die Forscher als blauen Raum bezeichnen.
"Eine verbesserte Sicht auf den blauen Raum ist erheblich mit einer geringeren psychischen Belastung verbunden", sagte Amber L. Pearson, Assistenzprofessorin für Gesundheitsgeographie. "Das haben wir bei Grünflächen jedoch nicht gefunden."
Anhand verschiedener Topografiedaten untersuchten die Forscher die Sichtbarkeit von Blau- und Grünflächen von Wohngebieten in Wellington, Neuseeland, einer städtischen Hauptstadt, die im Norden von der Tasmanischen See und im Süden vom Pazifischen Ozean umgeben ist.
Grünflächen umfassen Wälder und grasbewachsene Parks.
Um die psychische Belastung abzuschätzen, analysierten die Forscher Daten aus dem New Zealand Health Survey. Die nationale Umfrage verwendete die Kessler Psychological Distress Scale (K10), die sich als genauer Prädiktor für Angst- und Stimmungsstörungen erwiesen hat.
Die Forschung ist wichtig, da psychische Störungen laut der Weltgesundheitsorganisation die weltweit häufigste Ursache für Behinderungen sind.
Selbst unter Berücksichtigung des Wohlstands, des Alters, des Geschlechts und anderer Nachbarschaftsfaktoren der Bewohner ergab die Studie, dass ein Blick auf den Ozean mit einer Verbesserung der psychischen Gesundheit verbunden ist.
Interessanterweise zeigte die Sichtbarkeit von Grünflächen nicht den gleichen beruhigenden Effekt. Dies könnte daran liegen, dass in der Studie nicht zwischen Grünflächen unterschieden wurde, sagt Pearson.
„Es könnte sein, dass der blaue Raum ganz natürlich war, während der grüne Raum von Menschen geschaffene Bereiche wie Sportplätze und Spielplätze sowie natürliche Bereiche wie einheimische Wälder umfasste. Wenn wir uns nur einheimische Wälder ansehen, finden wir vielleicht etwas anderes. “
Wie die meisten wohlhabenden Länder ist Neuseeland stark urbanisiert, was bedeutet, dass eine effektive Stadtplanung immer wichtiger wird, sagte Pearson.
Daher ist Umweltdesign wichtig für die öffentliche Gesundheit. Die Ausweisung eines Teils der Hochhäuser oder erschwinglichen Häuser an Orten mit Meerblick könnte möglicherweise die psychische Gesundheit fördern, so die Studie.
Pearson sagte, zukünftige Forschungen könnten auch untersuchen, ob die Ergebnisse für große Süßwasserkörper wie die Großen Seen zutreffen.
Die Studie erscheint in der Fachzeitschrift Gesundheit & Ort.
Quelle: Michigan State University
FOTO: Ocean Sunrise Bildnachweis: Dawn Carter
