Um Gewicht zu sparen, ist ein persönlicher, innovativer Ansatz erforderlich

Die Ferienzeit soll eine Zeit der Freude, der Gemeinschaft und der Familie sein - aber es ist auch eine Zeit, in der viele Menschen mit Gewichtskontrolle zu kämpfen haben.

Ein neuer Bericht der National Institutes of Health (NIH) erklärt, dass Gewichtsverlust und langfristige Gewichtskontrolle von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, darunter Verhaltens-, physiologische und genetische Unterschiede.

Die Autoren, angeführt von Paul MacLean, Ph.D., und Rena Wing, Ph.D., bekräftigen, dass die langfristige Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts eine große Herausforderung sein kann.

Sie empfehlen eine Reihe neuartiger Ansätze zur Verbesserung der Adipositas-Therapeutika. Zu den Strategien gehören eine stärkere Betonung eines individuellen Ansatzes zur Behandlung und Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts sowie die Integration von Physiologie und Verhaltenspsychologie, um wirksame und nachhaltige Interventionen zu identifizieren.

"Trotz der Fortschritte in unserem Verständnis von Fettleibigkeit bleibt die Gewichtszunahme nach Gewichtsverlust das größte Problem bei der Behandlung von Fettleibigkeit - sowohl der Körper als auch der Geist verschwören sich gegen individuelle Anstrengungen zur Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts", sagte MacLean, Co-Vorsitzender des NIH Gruppe, die den Bericht verfasst hat.

Der Bericht wird in einer der nächsten Ausgaben der Zeitschrift veröffentlicht Fettleibigkeit.

„Es gibt viele Unterschiede bei Individuen, die von genetisch bis verhaltensbezogen reichen und dazu führen, dass einige bei einem Ansatz gut abschneiden, während andere dies nicht tun. Daher kann sich das, was für einen Freund oder Kollegen funktioniert, stark von einem Gewichtsverlustprogramm unterscheiden, das auf lange Sicht für Sie am effektivsten und nachhaltigsten ist. "

Der Bericht der NIH-Arbeitsgruppe fasst die Ergebnisse einer kürzlich abgehaltenen Konferenz zusammen und enthält verschiedene Perspektiven von Experten aus den Bereichen integrative Physiologie, Genetik, Endokrinologie sowie Verhaltens- und Kognitionswissenschaften.

Der Bericht wird von einem Kommentar in begleitet Fettleibigkeit von George Bray, M. D., vom Pennington Biomedical Research Center und Thomas Wadden, Ph.D., von der University of Pennsylvania.

In ihrem Kommentar nannten Bray und Wadden individualisierte Strategien zur Gewichtsreduktion „vielversprechend“ und hoben sie als das wichtigste von der Arbeitsgruppe identifizierte Problem hervor, um die Kluft zwischen Grundlagen- und klinischen Wissenschaften zu überbrücken und Adipositas besser zu behandeln.

"In allen Gewichtsverluststudien, ob Verhaltens-, Diät-, Bewegungs- oder pharmakologische Studien, verlieren einige Personen viel Gewicht, andere durchschnittlich und einige nehmen sogar zu", sagen sie in ihrer Antwort.

Bray und Wadden gehen weiter und nennen den Bereich der personalisierten Behandlung einen „wesentlichen Schwerpunkt“, der mit politischen und gesellschaftlichen Maßnahmen zur Veränderung unseres Ernährungs- und Aktivitätsumfelds kombiniert werden sollte, was derzeit den Kampf für die meisten Menschen verschärft, die versuchen, Gewicht zu verlieren und zu halten es aus.

„Personalisierte Medizin ist keine neue Idee. Es wird in vielen Bereichen der Medizin angewendet und gefördert. Warum nicht auf die Behandlung von Fettleibigkeit anwenden? “ sagte Chris Ochner, Ph.D., Assistenzprofessor für Pädiatrie und Psychiatrie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai (New York). „Gewichtsverlust ist kein Sprint; Es ist ein Marathon. "

Wing, Co-Vorsitzender der Arbeitsgruppe, betonte auch, dass die derzeitigen Behandlungsansätze zur Verbesserung der Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts den vielen physiologischen und Verhaltensänderungen, die auftreten, wenn eine Person Gewicht verliert, häufig nicht angemessen entgegenwirken.

"Die Entwicklung effektiverer Ansätze zur Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts erfordert die Integration physiologischer und verhaltensbezogener Perspektiven und eine konzertiertere Zusammenarbeit zwischen Grundlagenforschern und klinischen Forschern", sagte sie.

Die Forscher sind sich einig, dass mehr Zusammenarbeit zwischen physiologischen und Verhaltensforschern erforderlich ist, um die Wissenschaft hinter individualisierten Behandlungen voranzutreiben und bessere Strategien zur Gewichtserhaltung zu entwickeln.

Der vollständige Bericht der NIH-Arbeitsgruppe versucht, Hindernisse für einen erfolgreichen Gewichtsverlust zu identifizieren, Strategien zu überprüfen, die zuvor zur Verbesserung des Erfolgs eingesetzt wurden, und neuartige Lösungen zu empfehlen, die in zukünftigen Langzeitstudien zur Gewichtskontrolle untersucht werden könnten.

Zusätzlich zu individuelleren Strategien zur Gewichtsreduktion empfehlen die Autoren eine weitere Untersuchung der folgenden Bereiche, um die Aufrechterhaltung der Gewichtsreduktion zu verbessern:

• pharmakologische Strategien, um den physiologischen Veränderungen entgegenzuwirken, die nach dem Gewichtsverlust auftreten und Anpassungen des Arzneimittelentwicklungsprozesses erfordern (z. B. Paarung verschiedener Medikamente oder Kombination von Medikamenten- und Verhaltensansätzen);
• neue Wege zur Verbesserung der Einhaltung von Programmen für körperliche Aktivität;
• Lebensmittel, die entwickelt wurden, um die Schmackhaftigkeit und Sättigung zu maximieren und die langfristige Einhaltung einer kalorienarmen Diät zu verbessern;
• Strategien zur Verringerung des wahrgenommenen Belohnungswerts von Lebensmitteln und zur Erhöhung der Impulskontrolle;
• Technologien (z. B. Smartphones, Tablets, GPS) und soziale Netzwerke, um Einzelpersonen zu motivieren und zielorientiert zu halten.

Quelle: Adipositas-Gesellschaft