Mehr Smartphone-Nutzung führt zu „Freizeitnot“
Eine neue Studie hat herausgefunden, dass junge Erwachsene, die hochfrequente Smartphone-Nutzer sind, unter „Freizeitproblemen“ leiden, die als angespannt, gestresst und ängstlich in der Freizeit definiert sind.
"Der Benutzer von Hochfrequenz-Mobiltelefonen verfügt möglicherweise nicht über die erforderlichen Freizeitfähigkeiten, um seine Freizeit kreativ mit an sich lohnenden Aktivitäten zu füllen", sagte Andrew Lepp, Ph.D., ein Forscher an der Kent State University in Ohio.
"Für solche Menschen bietet das allgegenwärtige Smartphone möglicherweise ein einfaches, aber weniger zufriedenstellendes und stressigeres Mittel, um ihre Zeit zu füllen."
Lepp und seine Kollegen Jacob Barkley, Ph.D., Jian Li, Ph.D., und Saba Salehi-Esfahani, ein Doktorand des Staates Kent, befragten eine Zufallsstichprobe von 454 College-Studenten, um zu untersuchen, wie unterschiedliche Arten von Handynutzern erleben tägliche Freizeit.
Die Forscher des Kent State College für Bildung, Gesundheit und menschliche Dienste haben die gesamte tägliche Handynutzung, Persönlichkeit und Erfahrung jeder Person in der täglichen Freizeit gemessen. Die Schüler wurden dann in Gruppen eingeteilt, basierend auf ähnlichen Mustern der Smartphone-Nutzung und Persönlichkeit. Zuletzt wurden die Erfahrungen jeder Gruppe mit der täglichen Freizeit verglichen.
Eine Analyse ergab drei Arten von Handynutzern: Extrovertierte mit geringer Nutzung, Introvertierte mit geringer Nutzung und eine Gruppe mit hoher Nutzung.
Die Gruppe mit hohem Nutzungsgrad machte etwa 25 Prozent der Stichprobe aus und nutzte nach Angaben der Forscher durchschnittlich mehr als 10 Stunden Handy pro Tag. Eine erhöhte Nutzung von Smartphones war das bestimmende Merkmal dieser Gruppe und wurde mit einer verminderten Erfahrung der täglichen Freizeit in Verbindung gebracht, berichteten die Forscher.
Im Vergleich zu den beiden anderen Gruppen hatten die Benutzer von Hochfrequenz-Mobiltelefonen deutlich mehr Freizeitprobleme - sie fühlten sich in der Freizeit angespannt, gestresst und ängstlich.
"In unserer zuvor veröffentlichten Studie haben wir festgestellt, dass sich Benutzer von Hochfrequenz-Mobiltelefonen häufig verpflichtet fühlen, ständig mit ihren Telefonen verbunden zu bleiben", sagte Barkley. "Diese Verpflichtung wurde als stressig beschrieben, und die vorliegende Studie legt nahe, dass der Stress möglicherweise in ihre Freizeit übergeht."
Im Gegensatz dazu hatte die extrovertierte Gruppe mit geringem Verbrauch durchschnittlich drei Stunden Smartphone-Nutzung pro Tag und hatte laut den Ergebnissen der Studie die größte Präferenz, sich in der Freizeit selbst herauszufordern, sowie ein geringes Maß an Langeweile und Stress in der Freizeit.
"Obwohl diese Studie nicht dazu gedacht war, Ursache und Wirkung zu bewerten, sind die identifizierten Beziehungen wichtig, um darüber nachzudenken", sagte Li.
„Wenn Sie ständig mit Ihrem Telefon verbunden sind, wird dies Ihre Freizeiterfahrung wahrscheinlich nicht verbessern. Auf der anderen Seite ist es wahrscheinlich von Vorteil, für kurze Zeit die Verbindung zu trennen, um nach herausfordernden Freizeitmöglichkeiten zu suchen. “
Die Studie wurde in der Zeitschrift veröffentlicht Computer im menschlichen Verhalten.
Quelle: Kent State University
