Was Hunde uns über das Leben im Moment beibringen können

„Du musst in der Gegenwart leben, dich auf jede Welle begeben, deine Ewigkeit in jedem Moment finden. Narren stehen auf ihrer Insel der Möglichkeiten und schauen in ein anderes Land. Es gibt kein anderes Land; Es gibt kein anderes Leben als dieses. “ ~ Henry David Thoreau

Sicher, ein Hund könnte für einen regnerischen Tag einen Knochen wegschneiden, aber er denkt meistens nicht an die Zukunft. Er könnte sogar diesen Knochen vergessen. Wenn er im nächsten Frühjahr beim Durchwühlen der Heidebüsche darauf stößt, ist das eine wunderbare Überraschung - ein neuer Knochen!

Als Menschen denken wir oft an die Zukunft. Wir wissen, dass unsere Zeit auf dieser Erde endlich ist. Wir spüren den Druck der Gesellschaft oder von Freunden oder sogar unserer eigenen Vorstellungskraft, mit jedem Jahr bestimmte Meilensteine ​​zu erreichen. Beginnen Sie eine Karriere, heiraten Sie, kaufen Sie ein Haus, gründen Sie eine Familie und so weiter. Mit jeder Leistung suchen wir nach der nächsten. Nehmen Sie sich nie die Zeit, unseren Erfolg zu würdigen.

Wir befürchten auch Veränderungen und befürchten, dass wir uns nicht erholen, wenn wir Fehler machen. Das Vermeiden von Risiken führt oft zu Bedauern. Wir überlegen, was wir hätten tun können oder sollen.

Hunde machen sich über keines dieser Dinge Sorgen und das ist eine schöne Tatsache. Es ist ihnen egal, dass ein weiteres Jahr vergangen ist, und sie können sich immer noch nicht die Kaschmirdecke leisten, die sie wollen. Tatsächlich ist es ihnen egal, was auf der Bank ist.

Sie denken nicht an die Zeit, als sie im Hundepark ausgelöscht wurden und das Gesicht vor allen anderen Hunden gepflanzt wurde. Sie erinnern sich nicht an all die Dinge, die sie kaputt gemacht, gekaut usw. haben. Sie sind immer noch nicht verärgert darüber, wann Sie das letzte Mal traurig oder verrückt waren und nicht auf sie achten wollten.

Sie schlafen auf dem Rücken oder sind in Ihrem Schoß zusammengerollt und so zufrieden, wie es jeder Mensch jemals sein könnte.

Sie konzentrieren sich auf das Wesentliche: Essen, Trinken, Schlafen und auf die Toilette gehen. Das einzige andere, was ins Bild kommt, ist: Spaß zu haben. Ihr Leben ist viel kürzer als unser und dennoch haben sie viel mehr Spaß als wir.

In der Zwischenzeit multitasking, vernetzen und pflegen wir ein öffentliches oder soziales Image. Wir steigen die Leiter hinauf und nehmen an dem teil, was wir selbst als „Rattenrennen“ bezeichnet haben. Wir konzentrieren uns auf das, was sein könnte, nicht auf das, was ist, ohne uns zu fragen, warum. Wir melden uns nicht bei uns selbst und fragen: „Bin ich das? Will ich das? "

Wenn Sie auf das Gesicht eines Hundes schauen, ob er spazieren gehen muss oder ob Sie Fetch spielen sollen, weiß er nicht, warum Sie nicht in Aktion treten. Sie müssen diese E-Mail fertig schreiben? Aber Sie waren den ganzen Tag an diesem Computer. Sie sehen etwas im Fernsehen? Aber Sie können heutzutage alles pausieren. Sie müssen beenden, was Sie tun? Aber du könntest einfach eine Pause machen.

Der Hund hat einen ausgezeichneten Punkt. Wir haben keine gute Entschuldigung dafür, warum wir die ganze Zeit gehen, gehen, gehen. Wir haben keine Entschuldigung dafür, warum wir Stress oder Bedauern unser Leben verzehren lassen. Wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, um uns zu entspannen und ein Freund eines Hundes zu sein, wird alles andere noch auf uns warten, wenn wir zurückkommen. Wenn wir uns die Erlaubnis geben, einfach zu sein, können wir uns Zeit nehmen und neue Dinge erforschen, wie den Hund, der an jedem Baum und Busch auf dem Block schnüffelt.

Wenn wir im Moment nicht leben können, vermissen wir all die schönen Dinge, die direkt unter unserer Nase passieren. Die Ruhe einer Parkbank an einem ruhigen Nachmittag. In einem Buch verloren gehen. Wertschätzung für Lachen, Zusammengehörigkeit, den Sonnenuntergang, eine warme Brise, alles, was jeden Tag um uns herum passiert. Der Geruch der Rosen. Laut einer Studie, die diesen Monat in der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science veröffentlicht wurde, ist die Wertschätzung Ihrer Zeit für das Streben nach Geld mit größerem Glück verbunden.

Im gegenwärtigen Moment zu leben bedeutet, die Angst vor der Zukunft loszulassen. Es ermöglicht uns, Dankbarkeit zu empfinden und andere Menschen in unserem Leben zu schätzen. Es bedeutet, unsere Leistungen voll zu würdigen und zu erkennen, dass wir sehr reich an Erfahrung sind. Wenn wir in der Gegenwart leben würden, wären wir genauso zufrieden wie unsere Hundebegleiter.