Wenn Eltern weniger Stress und mehr Autonomie bei der Arbeit verspüren, kann die Gesundheit der Kinder davon profitieren

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Gesundheit von Kindern weniger wahrscheinlich beeinträchtigt wird, wenn Eltern das Gefühl haben, Kontrolle über ihr Arbeitsleben zu haben. Die Ermittler stellten fest, dass einfache Maßnahmen zur Förderung der Autonomie am Arbeitsplatz den Eltern helfen können, sich wieder aufzuladen, ein Gefühl der Kontrolle zu erlangen und die Elternschaft zu verbessern.

Das Ergebnis ergänzt frühere Ergebnisse, die zeigen, dass kranke Kinder das Unternehmensergebnis beeinflussen können, wenn Eltern abgelenkt sind oder sich eine Auszeit nehmen müssen, um für ihre Kinder zu sorgen.

Die Ermittler glauben, dass die Arbeitnehmer Techniken wie Achtsamkeit erlernen können, um beim Übergang vom Arbeitsplatz in die häusliche Umgebung zu helfen. Darüber hinaus können Unternehmens- und Branchenführer motiviert sein, die Autonomie am Arbeitsplatz zu verbessern, wenn sie verstehen, dass die Stärkung des Kontrollgefühls eines Arbeitnehmers die Rentabilität direkt verbessern kann.

Das Papier erscheint in der Zeitschrift für Arbeitsmedizinische Psychologie.

"Wenn Sie entscheiden können, wie Sie Ihre Arbeit erledigen wollen, anstatt sich diese auferlegen zu lassen, ist es besser für Kinder", sagte Co-Autor Dr.Christiane Spitzmueller, Professorin für Arbeitsorganisationspsychologie an der University of Houston.

Die gute Nachricht sei, dass Unternehmen Dinge tun können, um den Mitarbeitern dieses Gefühl der Kontrolle zu vermitteln.

Die Forscher sammelten Daten sowohl von Eltern als auch von Kindern in Lagos, Nigeria, und richteten sich an eine Gruppe einkommensschwacher Familien und eine zweite Gruppe wohlhabenderer Familien. Teenager beider Gruppen wurden an ihren Schulen befragt und gebeten, ihre eigene Gesundheit zu beurteilen.

Spitzmüller sagte, die Forscher erwarten, dass ihre Ergebnisse in den Vereinigten Staaten anwendbar sind, da die wohlhabenderen Familien ein ähnliches Bildungsniveau, Einkommen und Erwartungen an das Familienleben hatten wie in westlichen Ländern.

Während die Gruppe mit niedrigem Einkommen Menschen umfasste, die in großer Armut lebten, stellte sie fest, dass sich ihre Antworten nicht wesentlich von denen der reicheren Gruppe unterschieden.

"Die wirtschaftlichen Ressourcen waren nicht so ein Puffer, wie wir gedacht hätten", sagte sie.

Stattdessen war das Gefühl der Autonomie am Arbeitsplatz für den Unterschied zwischen Familien verantwortlich, in denen die Konflikte zwischen Arbeit und Familie der Eltern zu gesundheitlichen Problemen für die Kinder führten, und denen, deren Kinder besser abschnitten.

Die Forscher untersuchten sogenannte „Selbstregulierungsressourcen“ oder die Menge an Selbstkontrolleltern, die Eltern zur Elternschaft bringen, einschließlich der Fähigkeit, reflektierter zu handeln.

"Wenn ein Elternteil zu viele Stressfaktoren hat, verringert dies Ihre Selbstkontrolle", sagte Spitzmüller.

Die Selbstkontrolle der Eltern war mit besseren gesundheitlichen Ergebnissen für Kinder verbunden. Mit anderen Worten, wie wir Eltern sind, wenn wir unter hohem Stress leiden, unterscheidet sich wahrscheinlich grundlegend von dem, wie wir Eltern sind, wenn wir gut zurechtkommen.

"Bei geringerer Arbeitsplatzautonomie", so die Forscher, "müssen sich die Mitarbeiter wahrscheinlich mehr auf Selbstregulierungsressourcen verlassen, um die Auswirkungen der eingeschränkten Kontrolle über den Arbeitsplatz auf das Privatleben auszugleichen."

"Bei einem höheren Grad an Arbeitsplatzautonomie motivieren Freiheit und mehr Entscheidungsmöglichkeiten die Person wahrscheinlich, sich zu engagieren, aber Selbstregulierungsressourcen wären weniger erforderlich."

Die Auswirkungen waren am ausgeprägtesten, wenn die Arbeitsanforderungen hoch und die Arbeitsautonomie gering sind, und Spitzmüller sagte, dass potenzielle Interventionen und Maßnahmen zur Lösung des Problems möglich sind.

Einige sind relativ einfach, einschließlich des Lehrens der Eltern, sich einige Minuten Zeit zum Aufladen zu nehmen, bevor sie vom Arbeitsplatz in die Elternschaft stürzen. Das Üben von Achtsamkeit, sagte Spitzmüller, kann es Eltern ermöglichen, „ihre Ressourcen wieder aufzufüllen“.

Quelle: Universität von Houston