Natürliche Widerstandsfähigkeit gegenüber schwierigen Zeiten ist möglicherweise nicht die Norm

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die natürliche Widerstandsfähigkeit gegenüber den Kämpfen des Lebens möglicherweise nicht so häufig ist wie gedacht.

Laut Forschern der Arizona State University können viele Menschen „erheblich und über längere Zeiträume kämpfen“, wenn sie mit einem lebensverändernden Ereignis konfrontiert werden.

Die neuen Ergebnisse stellen frühere Behauptungen in Frage, dass Resilienz laut den Forschern die „übliche“ Reaktion auf wichtige Lebensstressoren ist.

Veröffentlicht in Perspektiven der Psychologie, Die neue Studie untersuchte Längsschnittdaten differenzierter und verallgemeinerte die Reaktion des Menschen auf solche dramatischen Ereignisse weniger, erklärten die Forscher.

„Wir zeigen, dass Menschen, die im Gegensatz zu umfangreichen Forschungsarbeiten mit großen Lebensstressoren wie Ehegattenverlust, Scheidung oder Arbeitslosigkeit konfrontiert sind, wahrscheinlich einen erheblichen Rückgang des Wohlbefindens aufweisen und dieser Rückgang mehrere Jahre anhalten kann Jahre “, sagte Dr. Frank Infurna, Assistenzprofessor für Psychologie und Mitautor der neuen Studie.

„Frühere Untersuchungen haben weitgehend behauptet, dass Personen in der Regel gegenüber großen Lebensstressoren widerstandsfähig sind. Wenn wir diese Annahmen gründlicher testen, stellen wir fest, dass die meisten Menschen stark betroffen sind und es mehrere Jahre dauern kann, bis sie sich erholt haben und wieder zu früheren Funktionsniveaus zurückkehren. “

Infurna und Co-Autorin Dr. Suniya Luthar, Professorin für Psychologie an der Arizona State University Foundation, versuchten, frühere Arbeiten zu wiederholen, die bei Erwachsenen Resilienz zeigten - was als stabiles, gesundes Wohlbefinden und das Fehlen negativer Ergebnisse während des Studiums beschrieben wird oder nach potenziell schädlichen Umständen - ist die typische Flugbahn nach traumatischen Ereignissen.

Frühere Arbeiten von anderen, an denen Menschen beteiligt waren, die Traumata durchlebten, die von Trauer und Einsatz im Militärdienst bis hin zu Rückenmarksverletzungen und Naturkatastrophen reichten, haben berichtet, dass Resilienz die häufigste Reaktion nach signifikanten negativen Lebensereignissen ist, stellten die Forscher aus Arizona fest.

"Unsere Ergebnisse gehen gegen den Strich und zeigen, dass das Bild mehr als das sein kann", sagte Infurna. "Es kann sein, dass die meisten Menschen nicht gestört sind und es gut geht."

Die beiden verwendeten verwendeten vorhandene Längsschnittdaten aus der deutschen sozioökonomischen Panel-Studie, einer laufenden Umfrage, die 1984 begann und die Teilnehmer jährlich über ein breites Spektrum von Maßnahmen bewertet.

Das Ergebnis, auf das sie sich konzentrierten, war die Lebenszufriedenheit, die beurteilt, wie zufrieden die Menschen mit ihrem Leben sind, alles in allem.

Die beiden Forscher dokumentierten, dass die „Resilienzraten“ aufgrund der Annahmen, die beim Ausführen der statistischen Modelle getroffen wurden, erheblich variieren. Sie erklären, dass die Frage, die in früheren Studien angesprochen wurde, nicht lautete: "Wie viele Menschen sind belastbar?" Aber stattdessen: "Angenommen, A und B, wie viele Menschen sind belastbar?"

Welche A- und B-Annahmen wurden in früheren Studien angewendet?

In einem ging es darum, wie sehr sich die beiden Gruppen - belastbar und andere - unterschieden. Frühere Studien gingen davon aus, dass sich belastbare und nicht belastbare Gruppen in ihren Veränderungen der Lebenszufriedenheit im Laufe der Zeit unterschieden, die Veränderungsverläufe jedoch für alle Menschen in allen Gruppen gleich waren.

Dies würde bedeuten, dass zwei Personen in der belastbaren Gruppe im Laufe der Zeit dieselbe konstant hohe Lebenszufriedenheit zeigten, während zwei Personen in der nicht belastbaren Gruppe genau zur gleichen Zeit Rückgänge zeigten und sich dann genau zur gleichen Zeit erholten.

Infurna und Luthar ließen die Möglichkeit zu, dass sich eine dieser Personen zwei Jahre nach dem unerwünschten Ereignis erholt hatte, während sich die andere unmittelbar nach dem Ereignis erholte. Sie verwendeten als Beispiel, wie eine Scheidung für eine Person traumatisch sein kann, signalisieren aber für eine andere eine Befreiung von einer besonders unglücklichen Ehe.

Die zweite Annahme in früheren Studien war, dass „Spitzen und Täler“ im Zeitverlauf innerhalb der belastbaren und nicht belastbaren Gruppen gleich sind.

Diese Annahme bedeutet, dass in früheren Studien die Lebenszufriedenheitswerte über alle 10 Jahre zwischen vier und acht - von 10 - für belastbare und für nicht belastbare Gruppen lagen.

Im Gegensatz dazu haben Infurna und Luthar die Möglichkeit berücksichtigt, dass belastbare Personen zwar über einen Zeitraum von zehn Jahren im Bereich von sechs bis acht Jahren geblieben sind - was die Definition von Belastbarkeit und stabiler guter Funktionsweise ist -, die Personen in der nicht belastbaren Gruppe jedoch möglicherweise ebenso niedrig sind als zwei in ein oder zwei Jahren, aber so hoch wie 10 in anderen Jahren. Das liegt daran, dass diese Leute per Definition "nicht stabil" sind, erklärten die Forscher.

Laut den Forschern aus Arizona hat das Entfernen der restriktiven Annahmen, die in früheren Studien angewendet wurden, den Prozentsatz der als widerstandsfähig befundenen Personen dramatisch verändert.

Unter Verwendung genau derselben Datenbank wurde eine Resilienzrate angesichts der Arbeitslosigkeit von 81 Prozent angegeben. Nachdem die restriktiven Annahmen beseitigt worden waren, stellten Infurna und Luthar fest, dass die Raten mit rund 48 Prozent viel niedriger waren.

„Wir haben frühere Forschungsergebnisse als Grundlage verwendet und die Daten anhand ihrer Spezifikationen analysiert“, erklärte Infurna. "Dann haben wir unsere eigenen Spezifikationen verwendet, die unserer Meinung nach eher den konzeptionellen Annahmen entsprechen, und wir haben kontrastierende Ergebnisse gefunden."

"Die vorherige Untersuchung postulierte, dass die meisten Menschen, zwischen 50 und 70 Prozent, eine Flugbahn zeigen würden, die durch keine Veränderung gekennzeichnet ist", fuhr er fort. „Sie sind von den wichtigsten Ereignissen des Lebens weitgehend unberührt. Wir haben festgestellt, dass die Menschen normalerweise viel länger - mehrere Jahre - brauchten, um zu ihren vorherigen Funktionsniveaus zurückzukehren. “

Diese Erkenntnis bedeutet, dass es möglicherweise nicht der beste Ansatz ist, einer Person Zeit zu geben, sich mit einem Stressor zu befassen, um sie wieder voll funktionsfähig zu machen, sagte Infurna.

"Dies sind wichtige qualitative Veränderungen im Leben eines Menschen, die sich nachhaltig auf sein Leben auswirken können", sagte er. "Es liefert einige Beweise dafür, dass, wenn die meisten Menschen betroffen sind, Interventionen sicherlich eingesetzt werden sollten, um diesen Personen bei der Reaktion auf diese Ereignisse zu helfen."

Die Ergebnisse haben Auswirkungen nicht nur auf die Wissenschaft, sondern auch auf die öffentliche Ordnung, fügte Infurna hinzu.

Behauptungen, dass „die meisten Menschen belastbar sind“, bergen die Gefahr, Opfer zu beschuldigen, die nicht sofort und im Ernst zurückprallen, deuten darauf hin, dass externe Interventionen nicht erforderlich sind, um Menschen zu helfen, die von traumatischen Ereignissen betroffen sind.

"Früher wurde angenommen, dass solche Interventionen keine gute Ressourcennutzung darstellen oder sich nachteilig auf die Person auswirken könnten", fügte er hinzu. "Aber basierend auf unseren Erkenntnissen müssen wir das möglicherweise überdenken und nach dem Ereignis überlegen: Was sind die besten Möglichkeiten, wie wir Einzelpersonen helfen können, vorwärts zu kommen?"

Quelle: Arizona State University