Bleibender Sex Afterglow hilft Bond-Partnern

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die sexuelle Zufriedenheit 48 Stunden nach dem Sex erhöht bleibt und dass dieses „Nachleuchten“ die Beziehungsqualität langfristig beeinflusst.

Sex spielt offensichtlich eine zentrale Rolle bei der Fortpflanzung und kann angenehm sein. Obwohl angenommen wurde, dass Sex mit Bindung verbunden ist, fehlte eine starke Forschung auf diesem Gebiet.

"Unsere Forschung zeigt, dass die sexuelle Zufriedenheit 48 Stunden nach dem Sex erhöht bleibt", sagte die Psychologin Dr. Andrea Meltzer (Florida State University), Hauptautorin der Studie. "Und Menschen mit einem stärkeren sexuellen Nachglühen - dh Menschen, die 48 Stunden nach dem Sex eine höhere sexuelle Zufriedenheit melden - berichten einige Monate später über eine höhere Zufriedenheit mit der Beziehung."

Die Forscher hatten die Theorie aufgestellt, dass Sex eine entscheidende Rolle bei der Paarbindung spielt, aber die meisten Erwachsenen berichten, dass sie alle paar Tage und nicht jeden Tag Sex mit ihren Partnern haben.

Meltzer und Kollegen stellten die Hypothese auf, dass Sex die sexuelle Zufriedenheit kurzfristig steigern, die Paarbindung zwischen sexuellen Erfahrungen aufrechterhalten und die Zufriedenheit der Partner mit Beziehungen langfristig verbessern könnte.

Um ihre Hypothese zu testen, untersuchten die Forscher Daten aus zwei unabhängigen Längsschnittstudien, eine mit 96 frisch verheirateten Paaren und eine mit 118 frisch verheirateten Paaren. Alle Paare hatten im Rahmen einer größeren Studie mindestens drei aufeinanderfolgende Tage eines 14-tägigen täglichen Tagebuchs absolviert.

Jeden Abend vor dem Schlafengehen wurden die Jungvermählten gebeten, unabhängig zu melden, ob sie an diesem Tag Sex mit ihrem Partner hatten. Unabhängig von der Antwort wurden sie auch gebeten zu bewerten, wie zufrieden sie mit ihrem Sexualleben an diesem Tag waren und wie zufrieden sie mit ihrem Partner, ihrer Beziehung und ihrer Ehe an diesem Tag waren (auf einer Sieben-Punkte-Skala, bei der man nicht gleich ist alle sieben sind extrem gleich).

Die Partner führten zu Beginn der Studie und erneut in einer Follow-up-Sitzung etwa vier bis sechs Monate später drei Messungen der Ehequalität durch.

Im Durchschnitt gaben die Teilnehmer an, an vier der 14 Tage der Studie Sex zu haben, obwohl die Antworten zwischen den Teilnehmern sehr unterschiedlich waren.

Sex an einem bestimmten Tag war mit einer anhaltenden sexuellen Befriedigung im Laufe der Zeit verbunden.

Sex an einem bestimmten Tag zu haben, war mit sexueller Befriedigung am selben Tag verbunden, die mit sexueller Befriedigung am nächsten Tag und sogar zwei Tage später verbunden war. Mit anderen Worten, die Teilnehmer berichteten 48 Stunden nach einem einzigen Geschlechtsakt weiterhin über eine erhöhte sexuelle Zufriedenheit.

Wichtig ist, dass sich diese Assoziation nicht nach Geschlecht oder Alter der Teilnehmer unterschied und auch nach Berücksichtigung der sexuellen Häufigkeit, der Persönlichkeitsmerkmale, der Länge der Beziehung und anderer Faktoren bestand.

Insgesamt nahm die Zufriedenheit der Teilnehmer in der Ehe zwischen dem Beginn der Studie und der Nachsorge vier bis sechs Monate später ab.

Teilnehmer, die über ein relativ hohes Maß an sexuellem Nachglühen berichteten, schienen im Vergleich zu Gleichaltrigen besser abzuschneiden. Sie berichteten über eine höhere anfängliche Zufriedenheit in der Ehe und einen weniger starken Rückgang der Zufriedenheit in den ersten vier bis sechs Monaten der Ehe.

Das gleiche Effektmuster zeigte sich in den beiden unabhängigen Studien, die belastbare Beweise für sexuelles Nachleuchten lieferten, stellten Meltzer und Kollegen fest. Zusammengenommen deuten die Ergebnisse darauf hin, dass Sex im Laufe der Zeit durch die anhaltenden Auswirkungen sexueller Befriedigung mit der Beziehungsqualität verbunden ist.

"Diese Forschung ist wichtig, weil sie sich anderen Forschungen anschließt, die darauf hindeuten, dass Sex dazu dient, Paare paarweise zu binden", schloss Meltzer.

Quelle: Verein für Psychologie