Kunsttherapie kann schwere Depressionen lindern

In einer neuen schwedischen Studie zeigten Patienten mit schwerer und mittelschwerer Depression nach 10 Sitzungen individueller Kunsttherapie eine signifikante Verbesserung im Vergleich zu denen in der Kontrollgruppe.

Die Forschung wurde von der lizenzierten Ergotherapeutin und Kunsttherapeutin Christina Blomdahl, Ph.D., im Rahmen ihrer Dissertation an der Sahlgrenska-Akademie an der Universität Göteborg in Schweden durchgeführt.

Blomdahl rekrutierte 43 Patienten mit schwerer oder mittelschwerer Depression, um an einer von ihr selbst entwickelten individuellen Kunsttherapie teilzunehmen. Die Kontrollgruppe umfasste 36 Personen mit dem gleichen Depressionsgrad, die jedoch nicht an der Kunsttherapie teilnahmen.

Die Mehrheit der Studienteilnehmer war durch ihre Depression so geschwächt, dass sie nicht mehr arbeiten konnten. Alle Teilnehmer erhielten unterschiedliche Kombinationen von Medikamenten, kognitiver Verhaltenstherapie, psychodynamischer Therapie und physikalischer Therapie.

Die individuelle Kunsttherapie fand in der Psychiatrie oder Grundversorgung statt und wurde von einem speziell ausgebildeten Therapeuten durchgeführt. Jede Sitzung begann mit einem kurzen Briefing und einer Entspannungsübung. Die Patienten verwendeten eine Vielzahl von Kunstwerkzeugen wie Buntstifte und Aquarelle, und alle Lektionen folgten einem vorgegebenen Lehrplan.

"Sie folgten dem Handbuch, das ich erstellt hatte, um sicherzustellen, dass es wissenschaftlich war, aber obwohl jeder das gleiche Thema erhielt, reagierten die Patienten sehr unterschiedlich auf die Übungen", sagte Blomdahl.

„Die Materialien waren einfach und ermöglichten es den Menschen, sich so auszudrücken, wie sie es wollten, und dann über das Bild und seine Bedeutung für den Teilnehmer zu sprechen.“

Nach der Teilnahme an 10 einstündigen Behandlungssitzungen hatten sich die Patienten auf einer Bewertungsskala für Depressionen um durchschnittlich fast fünf Punkte verbessert. Einige der bewerteten Faktoren waren Angst, Schlaf, Initiative und emotionale Beteiligung.

Diese verbesserten Bewertungen sind ein enormer Schub für Patienten mit Depressionen, was häufig zu einer bemerkenswerten Veränderung des Alltags und möglicherweise zu der Fähigkeit führt, zur Arbeit zurückzukehren. In der Kontrollgruppe wurde keine Änderung festgestellt.

"Die Schlussfolgerung ist, dass es die Kunsttherapie war, die ihre Verbesserung erleichterte", sagte Blomdahl. „Der Schwerpunkt lag darauf, dass die Menschen das Gefühl hatten, sich selbst zu treffen. dass das Bild als Spiegel diente, in dem man sehen und neue Entdeckungen über sich machen konnte, ein bisschen wie zum Leben erweckt. “

„Selbst die Menschen, die keinen direkten Nutzen aus der Behandlung hatten, zeigten eine Verbesserung. Das Malen von Bildern anhand von Themen und das Besprechen der Bilder mit dem Therapeuten fördert die Selbstreflexion und die Hirnstimulation, die außerhalb des Bewusstseins stattfinden “, sagte sie.

„Ich hoffe, dass die Kunsttherapie wieder im Gesundheitswesen eingesetzt wird. Basierend auf den Evidenzanforderungen wurde es mehr oder weniger von der Psychiatrie verschrottet, aber dies ist eine der größten Studien, die in diesem Bereich durchgeführt wurden, und es ist ein Schritt, der dazu führen kann, dass mehr Menschen darin geschult werden und die Methode angewendet wird nochmal."

Quelle: Universität Göteborg