Hohe Kosten im Zusammenhang mit Trauer um des Partners willen
Für die Studie befragten Forscher 219 Paare, die ein Kind verloren hatten. Die Eltern waren zwischen 26 und 68 Jahre alt und die Todesursachen ihrer Kinder reichten von Totgeburten über Krankheiten, Unfälle, SIDS, Selbstmord bis hin zu Mord.
Sie wurden gebeten zu bewerten, inwieweit sie Aussagen wie "Ich bleibe stark für meinen Partner", "Ich verstecke meine Gefühle für meinen Partner" oder "Ich versuche, die Gefühle meines Partners zu schonen" zustimmten. Die Forscher sammelten die Daten zu drei verschiedenen Zeitpunkten: sechs, 13 und 20 Monate nach dem Verlust.
Diese Fragen untersuchten ein Phänomen, das Forscher als Partner-Oriented Self-Regulation (POSR) bezeichneten und das die Art und Weise erfasst, in der Paare entweder die Diskussion über ihren Verlust vermieden oder versuchten, für ihren Partner stark zu bleiben.
Viele Ehemänner und Ehefrauen glauben, dass diese beiden Strategien helfen, Trauer zu lindern, aber Forscher sagten, dass diese Strategien die Trauerprobleme tatsächlich verschärften.
Sie stellten fest, dass POSR nicht nur mit einer Zunahme der eigenen Trauer der Person verbunden war, sondern auch mit einer Zunahme der Trauer des Partners.
Laut der Psychologin Dr. Margaret Stroebe, die die Forschung mit ihren Kollegen an der Universität Utrecht und der VU-Universität Amsterdam in den Niederlanden durchgeführt hat, gibt es ein Paradoxon.
"Während Eltern versuchen, ihre Partner durch POSR zu schützen, hat diese Anstrengung den gegenteiligen Effekt und ist mit einer schlechteren Anpassung im Laufe der Zeit verbunden", sagte sie. "Überraschenderweise deuten unsere Ergebnisse darauf hin, dass POSR Kosten und keine Vorteile hat, nicht nur für den Partner, sondern auch für sich selbst."
Diese Ergebnisse könnten durch die Rolle der Selbstregulierung im Trauerprozess erklärt werden, bemerkte sie. Unsere Fähigkeit zur Selbstregulierung ist für den Umgang mit der Welt von wesentlicher Bedeutung, unternimmt jedoch übermäßige Anstrengungen, um unsere Emotionen einzudämmen und unsere Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen genau zwischenmenschliche und individuelle Kosten zu regulieren, erklärte sie.
Wie ein Muskel, der nach Anstrengung erschöpft ist, beeinträchtigt zu viel Selbstregulierung unsere Fähigkeit, sich in verschiedenen Bereichen unseres Lebens selbst zu regulieren, einschließlich körperlicher Gesundheit und Zielerreichung.
Letztendlich könnten diese Versuche der Selbstregulierung die Partner daran hindern, mit dem Verlust ihres Kindes fertig zu werden, so die Forscher.
Das Unterdrücken von Emotionen kann sich auch nachteilig auf die Trauer zwischen Paaren auswirken. Ein Partner könnte beispielsweise denken, dass schmerzhafte Gefühle nicht akzeptiert werden, oder ein Partner könnte keine offensichtliche Trauer als Mangel an tatsächlicher Trauer falsch interpretieren.
"Eine wichtige Implikation dieser Forschung ist, dass Ärzte in Fällen, in denen professionelle Hilfe angezeigt ist, Hinterbliebene - falls zutreffend - von POSR wegführen und ihre Trauer teilen können, um so ihr Leiden zu lindern", sagte Stroebe.
Quelle: Verein für Psychologie
