Ich habe mörderische / selbstmörderische Gedanken

Ich hatte immer Mord- / Selbstmordgedanken, so lange ich mich erinnern kann, aber ich habe bis vor kurzem nie zu viel Zeit damit verbracht, darüber nachzudenken. Seit ich 14 bin, habe ich viel mehr über Mord / Selbstmord nachgedacht und ich habe auch den Drang, dies zu tun. Natürlich habe ich noch nicht auf diese Gedanken reagiert, aber es wird schwieriger, sie zu ignorieren. Ich weiß, dass dies nicht normal oder richtig ist, aber ich wollte in letzter Zeit jemanden auf sehr anschauliche Weise töten und sogar daran denken, ihn zu foltern, bevor ich es tue. Bei den fraglichen Personen handelt es sich normalerweise um Personen, die ich nicht mag oder sogar hasse. Ich habe Angst, dass ich auf diese Gedanken eingehen und jemanden verletzen oder das Schlimmste tun könnte. Ich denke auch daran, mich auf sehr anschauliche und normalerweise schmerzhafte Weise umzubringen. Ich möchte diese Dinge nicht tun, aber es wird schwieriger, sie zu ignorieren. Ich habe versucht, dies meinen Eltern mitzuteilen, aber sie weigern sich, mich zu einem Therapeuten zu bringen, weil "sie mich mitnehmen und in eine psychiatrische Klinik bringen". Ich weiß wirklich nicht, was ich tun soll.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Sie sind mutig und mutig, über diese sehr unangenehmen Gedanken und Gefühle zu sprechen. Die Tatsache, dass Sie sich bei diesen Gedanken sehr unwohl fühlen, ist ein gutes Zeichen. Es ist wirklich bedauerlich, dass deine Eltern nicht verstehen, wie schwierig das für dich ist. Ich würde sie noch einmal fragen, ihnen vielleicht sogar diese Kolumne zeigen und sehen, ob sie Sie mit einem Therapeuten zusammenbringen können. Diese Gedanken können aus verschiedenen Gründen auftreten, und ein Gespräch mit einem Therapeuten ist ein guter Weg, um auf den Grund zu gehen.

Wenn Ihre Eltern nicht helfen, mit Ihrem Schulberater zu sprechen. Er oder sie ist in einer sehr guten Position, um zu helfen. Sie haben eine spezielle Ausbildung, um jungen Menschen in diesen schwierigen Zeiten zu helfen. Sie können ihnen auch diese Spalte anzeigen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @