Auslöser / Symptome bleiben bestehen, nachdem ein medizinisches Problem behoben wurde

Aus Kanada: Ich hatte in der Vergangenheit eine Verletzung / Fehlstellung am Hals, die viele Probleme mit Gehirnnebel / kognitivem Verfall verursachte. Es hat es auch so gemacht, dass ich, wenn ich auch nur ein bisschen gestresst war, eine Menge Muskelverspannungen bekam, die den Gehirnnebel / den kognitiven Rückgang / den Verlust des Kurzzeitgedächtnisses nur verschlimmern würden. Und weil ich diese kognitiven Probleme hatte, verursachte praktisch alles, was ich zum Nachdenken brauchte (Lesen, Schreiben, Forschen, Kontemplation usw.), Stress, Muskelverspannungen und dann kognitive Probleme.

Es kam schließlich zu einem Punkt, an dem der einzige Weg, nicht gestresst zu werden und daher keine Muskelverspannungen und keinen kognitiven Rückgang zu haben, darin bestand, einfach nicht zu denken. Ich habe nur Tage, Wochen oder Monate damit verbracht, Filme / Fernsehen zu schauen.

Wie auch immer, ich bin jetzt an einem Punkt angelangt, an dem die Verletzung korrigiert wurde, aber ich scheine diese "Auslöser" mit all den alten Dingen verbunden zu haben, die mir früher Probleme bereiteten. Das Problem ist, dass diese Dinge nicht spezifisch sind, aber auch hier sehr allgemeine Dinge wie Lesen, Arbeiten, Forschen usw. An diesem Punkt sehe ich mir also den größten Teil des Tages immer noch Filme / Fernsehen an, wenn ich mich nicht bewege oder etwas Triviales wie Hausarbeit usw. zu tun, um die daraus resultierenden Muskelverspannungen und kognitiven Rückgänge zu vermeiden.

Schlimmer ist, dass diese „Auslöser“ jetzt automatisch ausgelöst werden, ohne dass ich bei der Ausführung dieser gedankenintensiven Aufgaben gestresst sein muss. und sie treten oft innerhalb von Sekunden / Minuten nach dem Start auf. Ich beginne einfach damit und die Symptome kehren sofort zurück, bis ich aufhöre.

Dieses Problem ist sehr frustrierend und verwirrend, obwohl ich davon ausgehe, dass es nicht anders ist als bei Menschen, die sich bei einem traumatischen Ereignis die Beine brechen, und selbst wenn sich ihre Beine körperlich erholen, können sie immer noch nicht gehen, weil ihr Gehirn das Fehlzündungssignal / die Fehlfunktion tief verwurzelt hat.

Ich stelle mir vor, wenn ich in Zeiten von Jägern und Sammlern leben würde oder die nächsten zwei Jahre als Mönch leben könnte, würde sich das Problem von selbst lösen. Leider ist dies nicht möglich. Ich frage mich daher, ob es eine Therapie gibt, die Sie empfehlen würden, um dieses Problem zu beheben / zu lindern.

Derzeit nehme ich keine Medikamente ein und erhalte keine Therapie.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich weiß, dass es viele Therapieschulen gibt, die hilfreich sein könnten. Aber wenn Sie mich sehen würden, würde ich vorschlagen, dass wir mit Hypnose arbeiten. Ich schlage nicht die Art von Hypnose vor, die auf der Bühne steht, wo Menschen dazu gebracht werden, wie eine Ente oder so etwas zu quaken.Ich spreche von Hypnose durch einen qualifizierten und erfahrenen Therapeuten, der sich auf die Folgen von Verletzungen oder Schmerzen spezialisiert hat. Bei dieser Art von Hypnose ist sich der Klient immer bewusst oder was passiert und hat die Kontrolle darüber, ob er in Trance bleiben soll oder nicht. Sie können Selbsthypnose-Fähigkeiten erlernen, die Ihnen beim Umgang mit den Auslösern helfen.

Ich schlage vor, Sie wenden sich an die Abteilung der Canadian Society of Clinical Hypnosis, die Ihrer Provinz dient. Ihre Websites verfügen über Empfehlungsnetzwerke von Fachleuten, die zertifiziert sind.

Wenn Hypnose nichts für Sie ist, empfehle ich Ihnen, einen Therapeuten zu finden, mit dem Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie dieses Problem selbst lösen könnten, hätten Sie dies bereits getan. Warum nicht etwas Hilfe bekommen?

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie