Meine Familie verweigert mir jede Form der Behandlung von Depressionen

Bei mir wurde beruflich eine Depression diagnostiziert und ich wurde kurzzeitig beraten, obwohl meine Großmutter meine Behandlung abgesagt hat und sich weigert, sie fortzusetzen. Mein Vater kann sie nicht überzeugen, ihre Meinung zu ändern, und meine Mutter ist nicht im Bilde. Mein Vater unterstützt mich, wird aber keine eigenen Maßnahmen ergreifen, weil er nicht glaubt, dass Depressionen real sind. Meine Großmutter weigert sich, ein Verständnis von Depressionen zu versuchen, und ich kann mich nirgends wenden. Ich habe im Laufe des ganzen Jahres oft darum gebeten, dass sie mir wieder helfen darf, seit sie meine Beratung abgesagt hat, aber alle meine Bemühungen haben sich als sinnlos erwiesen. Mein Zustand verschlechtert sich und ich habe passive Selbstmordgedanken. Obwohl ich meiner Familie davon erzählt habe, haben sie absichtlich nichts getan, um mir zu helfen oder mir zu helfen. Meine Oma zwingt mich buchstäblich so zu tun, als wäre ich nicht depressiv, und mein Vater wird mich nicht anerkennen, wenn ich meine Depression erwähne. Im Wesentlichen verweigert mir meine Familie die Hilfe und ich kann mich nirgendwo wenden. Ich habe in vielleicht Wochen nicht mehr als ein paar Stunden pro Nacht geschlafen, ich habe Schlaflähmungen und schreckliche Alpträume im Zusammenhang mit meiner Depression und ich bekämpfe den Drang, mich jedes Mal selbst zu verletzen, wenn ich allein bin und wenn meine Gedanken beginnen übernehmen. Ich habe Angst, dass ich mich bald dem Selbstmord zuwenden werde, und ich habe nirgendwo und niemanden, an den ich mich wenden kann, um Hilfe zu erhalten. Bitte sagen Sie mir, was ich tun soll.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können. Die wahrscheinlich beste Option ist, sich an den Schulberater, Psychologen, Sozialarbeiter oder ein anderes vertrauenswürdiges Fakultätsmitglied zu wenden und ihnen mitzuteilen, was falsch ist. Sie werden wahrscheinlich besorgt sein über Ihre sich verschlechternden Symptome, insbesondere Ihre Selbstmordgedanken und die Tatsache, dass Ihre Familie nicht hilft. Sobald Schulbeamte sich dieser Probleme bewusst werden, sind sie gesetzlich zum Handeln verpflichtet.

Weitere Optionen sind das Bitten vertrauenswürdiger erwachsener Familienmitglieder um Unterstützung. Was ist mit dem Psychologen, der Ihre Depression diagnostiziert hat? Sie könnten versuchen, sie zu kontaktieren und um ihre Anleitung zu bitten. Sie können sich dann an Ihre Pflegekräfte wenden, um Hilfe für Sie zu suchen.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, sich an die Kinderschutzdienste zu wenden. Die aktive Verweigerung einer psychischen Behandlung, obwohl offensichtlich etwas nicht stimmt, kann als Kindesmissbrauch angesehen werden. Wenn Kinderschutzdienste einbezogen würden, wäre es ihr Ziel, niemanden in Schwierigkeiten zu bringen. Stattdessen besteht ihr Ziel darin, sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten. Um die Telefonnummer für Kinderschutzdienste in Ihrem Bundesstaat zu finden, geben Sie bei Google die Schlüsselwörter "Kinderschutzdienste" und Ihre Postleitzahl ein.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht selbst schützen können, rufen Sie 911 an. Die Rettungsdienste reagieren und schützen Sie. Sie würden Sie wahrscheinlich in die Notaufnahme bringen, wo Sie sich einer psychiatrischen Untersuchung unterziehen und die notwendige Pflege erhalten würden.

In der Zwischenzeit sollten Sie die folgenden Ressourcen kennen und bei Bedarf verwenden:

• Nationale Hotline für Suizidprävention: 1-800-273-8255
• Crisis Text Line: Text HOME an 741741 in den USA

Sie können auch versuchen, ein Journal zu erstellen. Journaling ist keine Behandlung für Depressionen. Es kann jedoch eine klärende Übung sein. Psychotherapie ist die beste Behandlung für Depressionen, während Journaling dazu beitragen kann, schmerzhafte Emotionen zu lindern.

Ein letztes Wort: Bitte beachten Sie, dass Selbstmord nicht als Option angesehen werden sollte. Lösche es aus deinem Denken. Viele Menschen ziehen Selbstmord in Betracht, weil sie ihren Schmerz beenden wollen und nicht wissen, was sie sonst tun sollen. Es gibt viele, viele evidenzbasierte Behandlungen, die Ihr Leben verbessern können. Ich weiß, dass das wahr ist. Ich habe gesehen, dass es vielen Menschen hilft. Ich hoffe, dass die oben genannten Ideen hilfreich sind. Bleib sicher und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle