Noch ein Jahr, noch ein Geburtstag: Die Verarbeitung wird älter

In den letzten paar Geburtstagen habe ich allen, die ich kenne, gesagt, dass ich wieder 24 werde! Huh. Was sind die Chancen? Jetzt mache ich natürlich Witze, aber die Realität ist, dass mit zunehmendem Alter von 20 Jahren die Mentalität des Älterwerdens immer deutlicher wird. Und bevor mir jemand den Kopf abbeißen möchte (bitte nicht), bin ich mir bewusst, dass ich noch relativ jung bin. Aber der diesjährige Geburtstag hat nur ein bisschen gestochen - die Zahl, die mein letztes Jahr in diesem Jahrzehnt bedeutet. Die Zahl, die das Erwachsenenalter auf reale, offene Weise mit wichtigen Verantwortlichkeiten anerkennt - ein wahrer Marker für das Erwachsenwerden.

Und obwohl ich es einfach lieben würde, die Zeile "Ich werde wieder 26" fortzusetzen (beachten Sie, wie es als verzweifelter Versuch, sich an die Mitte der 20er Jahre zu klammern, aufstieg?), Weiß ich, dass ich das klären kann. Ich weiß, dass es irgendwo, mitten in der Verarbeitung, eine bessere Perspektive gibt, und für alle lieben Leser, zögern Sie nicht, mit mir mitzufahren.

Zunächst einmal sage ich mir, nicht zu vergleichen. Dieser ist riesig. Feststelltaste RIESIG. Schreiben Sie es auf die Stirn - riesig (eigentlich ist das wahrscheinlich keine gute Idee).

Vergleiche mit unseren Kollegen sind unglaublich einfach, besonders in unserer Zeit der sozialen Medien. Es ist verständlich zu fühlen hinter wenn wir sehen, dass andere alle möglichen Erfolge haben (dieser sticht manchmal persönlich im Schreibbereich). Und es ist verständlich, sich zurück zu fühlen, wenn wir sehen, dass andere alle Arten von Meilensteinen erreichen, für die wir noch nicht bereit sind.

Grundsätzlich ist jeder, unabhängig vom Alter, auf seiner eigenen Zeitachse, seinem eigenen Weg. Ich kenne Leute, die in den Zwanzigern sind, mit Kindern und einem Haus. Und ich kenne Leute, die zu Hause leben. Ich kenne Leute, die verlobt und verheiratet sind, und ich kenne Leute, die Single sind. Ich kenne Leute, die vor kurzem ausgezogen sind (* hust * - ich).

Dann gibt es die (manchmal unausgesprochenen) gesellschaftlichen Erwartungen für jedes Jahrzehnt. Zum Beispiel ist es in meinen 30ern schwer zu sagen: "Es ist okay, ich finde es immer noch heraus!" (Im Gegensatz zur Verkündigung einer solchen Aussage in meinen 20ern - dem Übergangsjahrzehnt!) Und doch sind wir selbst im Erwachsenenalter, in den 30ern und darüber hinaus immer noch Menschen. Wir machen immer noch Fehler. Wir können immer noch scheitern. Möglicherweise suchen wir noch. Und wir haben natürlich immer noch unsere rauen Gefühle und schlechten Tage und menschlichen Momente.

Ich glaube auch, dass das Leben zwar kurz, aber auch lang ist. Vielleicht hat dieses Klischee von „Alter ist nichts als eine Zahl“ bis zu einem gewissen Grad die Wahrheit, weil der technologische Fortschritt uns eine längere Lebensdauer ermöglicht und es beruhigend ist zu wissen, dass wir kontrollierte Maßnahmen ergreifen können, um für uns selbst und unsere Gesundheit zu sorgen . Und im übertragenen Sinne kann das Alter sicherlich „nur eine Zahl sein“, wenn wir noch an einem Teil unserer Jugendlichkeit, einem Teil unserer kindlichen Unschuld festhalten. Meiner Meinung nach sind wir nie zu alt, um über abgedroschene Witze zu lachen oder über kleine Dinge, kleine Freuden aufgeregt und schwindlig zu werden. Für mich manifestieren sich solche Gefühle, wenn ich im Meer schwebe und ein Gefühl der Ruhe im Wasser, in der Luft und in der Sonne verspüre. Auf die Gefahr hin, hier zu klischeehaft zu klingen, sind wir nie zu alt dafür steigen. (Ich habe mich sehr bemüht, es nicht zu sagen Fliege.)

Psychology Today veröffentlichte einen Artikel aus den 90er Jahren (obwohl er zuletzt im Jahr 2016 rezensiert wurde) von Susan Scar Merrell. In "Überwindung des Älterwerdens" spricht sie darüber, wie es nicht ist, älter zu werden wieeinschüchternd wie früher.

"Die erste Überraschung ist, dass diejenigen von uns, die massenhaft in die mittleren Jahre eintreten, wirklich das Glück haben, jetzt, in den neunziger Jahren, unsere dreißiger, vierziger und fünfziger Jahre zu erreichen", sagte Merrell. "Weil der Zustand einer Zivilisation einen sehr realen Einfluss auf den unvermeidlichen Weg zum Älterwerden hat, erlebt jede Generation das Altern anders."

Sie zitiert Helen Kivnivk, Ph.D., eine Psychologin, die über den Alterungsprozess spricht.Kivnick berichtet, dass das spätere Leben von einigen Faktoren bestimmt wird - Biologie, Geschichte, Gesellschaft und Kultur - und sie schlägt vor, dass das spätere Leben jetzt das Potenzial hat, sich auch mit Langlebigkeit zu erfüllen. "Das Alter, wie wir es jetzt kennen, ist sehr neu und sieht überhaupt nicht mehr so ​​aus wie früher", sagte Kivnick. „Weil die Menschen länger und unabhängiger leben, können sie ihre Zukunft aktiver planen. Älteste heute [über 65] gehen neue Wege. “

Darüber hinaus sagte Merrell auch, dass Selbstbewusstsein der Schlüssel ist. "Ihre Persönlichkeit wird sich wahrscheinlich nicht so sehr ändern, dass sie mit zunehmendem Alter nicht mehr wiederzuerkennen ist", sagte sie. „So kann man auf praktische Weise über die Zukunft spekulieren. Es ist nie zu früh, um über die grundlegenden Fragen nachzudenken: Was ist mir wichtig? Welches Leben möchte ich am liebsten leben? Mit wem und wo? Würde ich lieber in der Nähe meiner eigenen Familie bleiben oder in einer älteren Gemeinde sein? Möchte ich reisen Wie werde ich mit der größeren Welt verbunden bleiben? Welchen Beitrag soll ich leisten? “

Unnötig zu erwähnen, dass während ich dies schreibe, mein Geburtstag vergangen ist und ich ein weiteres Jahr älter bin und am letzten Abschnitt dieses Jahrzehnts festhalte. Aber es ist hilfreich, sich daran zu erinnern, dass wir alle auf unserem eigenen Weg sind und unsere menschlichen Momente nicht unterdrücken müssen und dass wir immer noch Schritte unternehmen können, um ein langes und gesundes Leben zu führen, und dass dies niemals der Fall ist zu spät, um auf den Schaukeln des Spielplatzes zu schweben.