Top 10 Mythen über psychische Erkrankungen

Seiten: 1 2Alle

Wir haben wahrscheinlich alle die 10 wichtigsten Mythen der Gesundheit gesehen (so dass wir 8 Gläser Wasser pro Tag benötigen oder nur 10% unseres Gehirns verbrauchen). Das brachte mich zum Nachdenken… Was sind die Top 10 Mythen über psychische Erkrankungen und psychische Gesundheit? Ich habe einige meiner Favoriten unten zusammengestellt.

1. Geisteskrankheit ist wie eine medizinische Krankheit.

Während viele Interessenvertretungen und Pharmaunternehmen versuchen zu implizieren, dass psychische Erkrankungen nur eine „Gehirnkrankheit“ sind, wissen die Wissenschaftler in Wahrheit immer noch nicht, was psychische Erkrankungen verursacht. Darüber hinaus hat von den Hunderten von Forschungsstudien, die zum Gehirn und zur Neurochemie des Gehirns durchgeführt wurden, keine einzige eine einzige Quelle oder Ursache für eine psychische Störung impliziert. Mit anderen Worten, es ist weitaus komplizierter als Sie wissen.

Viele Experten für psychische Gesundheit glauben an das „bio-psycho-soziale“ Modell psychischer Störungen. Das heißt, es gibt mehrere miteinander verbundene Komponenten der Geisteskrankheit der meisten Menschen, die drei verschiedene, jedoch miteinander verbundene Bereiche umfassen: (1) die biologische und unsere Genetik; (2) die psychologische und unsere Persönlichkeit; und (3) die soziale und unsere Umwelt. Alle drei scheinen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung einer psychischen Störung bei den meisten Menschen zu spielen.

2. Medikamente sind die einzige Behandlung, die Sie zur Behandlung einer psychischen Erkrankung benötigen.

Psychopharmaka werden seit Jahrzehnten verschrieben und haben sich im Allgemeinen als sicher und wirksam bei der Behandlung der häufigsten psychischen Störungen erwiesen. Medikamente sind jedoch selten die Behandlungsoption, bei der die meisten Menschen aufhören sollten. Während die tägliche Einnahme einer Pille die einfachste Behandlungsoption ist, kann eine Pille nur so viel bewirken. Dies liegt daran, dass psychische Erkrankungen nicht wie normale medizinische Erkrankungen sind (siehe Mythos Nr. 1).

Andere Behandlungen - wie Selbsthilfegruppen, Psychotherapie, Selbsthilfebücher usw. - sollten immer von praktisch jedem in Betracht gezogen werden, bei dem eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde. Medikamente sind oft das erste, was angeboten wird, aber sie werden am besten als ein Weg gesehen, um eine Person in ihre Behandlungsbemühungen zu bringen.

3. Wenn ein Medikament oder eine Psychotherapie nicht wirkt, bedeutet dies, dass Ihre Situation hoffnungslos ist.

Psychopharmaka sind ein Hit-or-Miss-Angebot. Zum Beispiel gibt es über ein Dutzend verschiedene Antidepressiva, die ein Arzt verschreiben kann, und der Arzt hat keine Ahnung, welches für Sie am besten geeignet ist. Daher werden praktisch alle Psychopharmaka nach Versuch und Irrtum verschrieben. "Wir werden sehen, wie Sie dies tun und gegebenenfalls entweder die Dosis erhöhen oder auf ein anderes Medikament umsteigen." Gründe für die Umstellung oder Änderung der Dosis sind normalerweise unerträgliche Nebenwirkungen für den Patienten, oder das Medikament bietet einfach keine therapeutische Linderung.

So wie man möglicherweise eine Reihe verschiedener Medikamente ausprobieren muss, bevor man dasjenige findet, das „genau richtig“ passt, muss man möglicherweise auch eine Reihe verschiedener Therapeuten ausprobieren, bevor man eines findet, mit dem sie sich für die Psychotherapie wohl und produktiv fühlen. Es gibt keinen „besten“ Weg, dies zu tun, außer die Therapeuten durch einen Versuch-und-Irrtum-Prozess zu führen und sie für einige Sitzungen einzeln auszuprobieren, bis Sie einen finden, zu dem Sie eine positive Beziehung zu haben scheinen .

4. Therapeuten kümmern sich nicht um Sie - sie geben nur vor, sich um Sie zu kümmern, weil Sie sie bezahlen.

Dies ist ein Gedanke, der vielen Menschen durch den Kopf geht, egal ob sie gerade zum ersten Mal mit der Therapie beginnen oder seit Jahren in Therapie sind. Die psychotherapeutische Beziehung ist seltsam und wird nirgendwo anders in der Gesellschaft wiederholt. Es ist eine berufliche Beziehung, die emotional intim ist, eine Eigenschaft, mit der die meisten Menschen nicht viel Erfahrung haben.

Die überwiegende Mehrheit der Therapeuten steigt jedoch nicht für das Geld in den Psychotherapieberuf ein (weil es einer der am schlechtesten bezahlten Berufe ist, in denen man sein kann). Die meisten Therapeuten treten aus dem gleichen Grund in den Beruf ein wie die meisten Ärzte oder Lehrer - sie sehen darin eine Berufung: „Die Menschen brauchen Hilfe und ich kann ihnen helfen.“ Obwohl es nicht so scheint, wenn Sie sich auf der anderen Seite der Couch befinden, machen die meisten Psychotherapeuten eine Therapie, weil sie es wirklich genießen, anderen zu helfen, die schwierigen Probleme des Lebens zu bewältigen.

5. Wenn es nicht ernst ist, kann es Sie nicht verletzen.

Einige Leute glauben, dass es bei psychischen Erkrankungen wirklich nur um „verrückte Menschen“ geht - wissen Sie, Menschen mit Schizophrenie, die ständig Stimmen hören. Aber es ist nicht; Psychische Störungen umfassen eine Vielzahl von Problemen im Leben, einschließlich der wochenlangen Depression ohne Grund (Depression) oder der Unfähigkeit, sich länger als ein paar Minuten auf eine einzelne Aufgabe zu konzentrieren (ADHS).

Eine psychische Störung muss nicht lebensbedrohlich sein oder Sie arbeitslos und obdachlos machen, um ernsthafte Auswirkungen auf Ihr Leben zu haben. Selbst leichte Depressionen, die jahrelang unbehandelt bleiben, können zu einer chronischen Erkrankung werden, die Ihre Lebensqualität und Ihre Beziehungen erheblich beeinträchtigen kann.

Seiten: 1 2Alle