Müssen sich von der abhängigen Schwester befreien

Als ich viel jünger war, missbrauchte mich meine ältere Schwester körperlich durch Schläge oder Ohrfeigen, aber es hörte auf, als ich 16 war. Dies führte nicht dazu, dass ich sie überhaupt hasste, als sie sich entschuldigte und wir uns schließlich näher kamen. Wir haben eine gute Bindung, aber ich habe das Gefühl, dass sie jetzt sehr kontrollierend geworden ist. Ich habe im September mit dem ersten Studienjahr begonnen und lebe alleine. Sie möchte, dass ich sie jeden Tag nachts anrufe und telefoniere, obwohl wir meilenweit voneinander entfernt sind. Es macht mir nichts aus, es ab und zu zu tun, aber sie zwingt mich, es jeden Tag stundenlang zu tun.

Sie mag es nicht, wenn ich ihr sage, dass ich Pläne mit Freunden habe und ich sie absagen muss, nur um sicherzugehen, dass ich mit ihr spreche. Ich versuche ihr zu sagen, dass ich mein Leben leben möchte, aber ein bisschen, wie sie mich schuldig macht, bringt mich zurück, mit ihr zu reden. Manchmal reden wir nicht einmal miteinander, wenn wir miteinander telefonieren. Ich würde an meinen Aufgaben arbeiten und sie würde immer noch in der Leitung sein wollen. Sie ist sehr verärgert, als ich sogar erwähne, dass ich keine Zeit habe, mit ihr zu sprechen. Tatsächlich möchte sie, dass ich in jedem freien Moment anrufe und wütend werde, wenn ich diese Zeit nicht nutze, um mit ihr zu sprechen.

Ich denke, sie ist nur gelangweilt von ihrem Leben, da sie sozial sehr zurückgezogen von der Gesellschaft ist. Sie sagt mir, dass die einzige Person, mit der sie jeden Tag spricht, nur ich oder ihre Mitbewohnerin ist.
Ich weiß wirklich nicht, was ich damit anfangen soll. Ich rede immer noch jeden Tag stundenlang mit ihr, während sie mir ihr Herz über die Probleme ausschüttet, die sie hat. Ich fühle mich schrecklich, weil ich einfach keine Lust mehr habe, etwas mit ihr zu teilen. Ich weiß, dass ich sie liebe, aber manchmal bin ich sogar mit meinen eigenen Gefühlen über sie verwirrt.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich glaube, Du hast recht. Deine Schwester ist gelangweilt von ihrem Leben und vielleicht eifersüchtig auf dein Leben. Anstatt die Energie zu finden, um ihr eigenes Leben in Schwung zu bringen, ist es einfacher, dich in ihre Brunft zu ziehen. Als guter Mensch versuchen Sie zu helfen, indem Sie ihr Aufmerksamkeit und Zeit schenken. Leider hilft es einfach nicht. Tatsächlich ermöglicht es ihr, in dieser Brunft zu bleiben. Solange sie redet und redet und mit dir redet, geht sie nicht vom Telefon ins Leben.

Ich hoffe, Sie werden einen Weg finden, sich in Ordnung zu fühlen, wenn Sie dieser Routine ein Ende setzen. Es hilft keinem von euch. Sagen Sie ihr auf die liebevollste Art und Weise, dass dies Ihre Zeit ist, um Ihr Studium zu absolvieren und das Leben an der Universität zu erkunden. Sagen Sie ihr, dass Sie gerne einmal in der Woche mit ihr sprechen, um sie zu treffen und vielleicht ab und zu auf Facebook oder per E-Mail einzuchecken. Betonen Sie, dass Sie Vertrauen in ihre Fähigkeit haben, Freunde zu finden und mit ihrem Leben weiterzumachen. Schlagen Sie ihr vor, dass sie einen professionellen Berater braucht, keinen Amateur wie Sie. Dann bleib dabei. Richten Sie eine vorhersehbare Zeit ein, um jede Woche eine Stunde lang mit ihr zu sprechen (z. B. Mittwochabend von 6 bis 7 Uhr), und beantworten Sie ihre Anrufe zu keinem anderen Zeitpunkt. Senden Sie ihr ab und zu eine kurze Nachricht über die Fürsorge per E-Mail oder FB, aber führen Sie keine zusätzlichen Gespräche.

Sie wird verrückt sein. Sie kann dir schreckliche Dinge sagen. Bitte nimm es nicht persönlich. Sie hat Angst vor dem, was sie zurückhält. Wenn Sie eine Grenze ziehen, muss sie sich ansehen, was für sie so schmerzhaft ist. Es wird einfacher erscheinen, dich zum Bösen zu machen, als mit der Angst umzugehen. Alles, was Sie tun können, ist zu sympathisieren und sie wissen zu lassen, dass Sie, so schwer es auch ist, Vertrauen in ihre Intelligenz und Sensibilität für den Umgang damit haben.

Wenn es Ihnen zu schwer fällt, diese Situation in den Griff zu bekommen, sollten Sie sich von einem Berater beraten lassen, der Ihnen die Unterstützung bietet, die Sie benötigen. Sie verdienen ein Leben, das sich nicht auf die Probleme Ihrer Schwester konzentriert.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie