Sei der Sieger: Erhebe dich über die Viktimisierung
Ich habe diese Zeile kürzlich gehört - eine inspirierende Aussage, die uns ermutigt, uns über einen Zustand des Opfers zu erheben. Manchmal ist es leicht zu rechtfertigen, warum wir dort sind, wo wir im Leben sind. Frühere Erfahrungen könnten sicherlich einem Trauma weichen, Kindheitsumgebungen können Narben hinterlassen oder Bewältigungsmechanismen wie Substanzabhängigkeit können außer Kontrolle geraten.
Und obwohl anerkannt wird, dass einige Umstände geradezu schrecklich sind, können wir uns dennoch daran erinnern, dass „Ruine der Weg zur Transformation ist“ (wie in Essen, Beten, Lieben erwähnt). Es gibt Aspekte einer negativen Situation, die wir können kontrollieren, verändern und überwinden.
Der inspirierende Redner Kute Blackson schrieb über die Aufgabe der hilflosen Opfermentalität. Er spricht davon, Mut zu fassen, „Verantwortung für Ihre innere Erfahrung zu übernehmen, besonders wenn jemand Ihnen Unrecht getan oder Sie verletzt hat“. Da es Lebensbereiche gibt, über die wir kein Mitspracherecht haben, betont er unsere Fähigkeit, unsere Interpretationen des auftretenden Ereignisses auszuwählen.
"Der Moment, in dem Sie Ihre Entscheidungsbefugnis aufgeben, ist der Moment, in dem Sie sich versklaven", sagte Blackson. "Nur weil du dein Bett in der Vergangenheit auf eine bestimmte Weise gemacht hast, heißt das nicht, dass du in der Gegenwart weiter darin liegen musst. Ein Opfer zu sein, hält dich einfach fest, ist gelähmt und machtlos, um tatsächlich etwas gegen die Situation tun zu können, in der du dich befindest. "
Schmerz oder Angst können einladend erscheinen, wenn Sie daran gewöhnt sind. Ein beruhigender Ort, um zu bleiben und sich wie zu Hause zu fühlen. Es kann sein, dass sich einige wohl fühlen, wenn sie nicht direkt mit dem konfrontiert werden, was zu tun ist. Sich effektiv von Kämpfen zu befreien und sich selbst zu helfen, ist nicht immer der einfachste Weg.
"Eine Änderung kann Mühe, Geld und Zeit kosten", sagte Christine in ihrem Beitrag auf pathpartners.com.„Es könnte unangenehm, schwierig oder verwirrend sein. Um nicht diese unangenehmen Gefühle und Erfahrungen zu riskieren, bleiben Sie sitzen und beschweren sich darüber. “
Jetzt fühle ich mich wie ein gebrochener Rekord, wenn ich hier von Resilienz spreche, aber es gibt etwas zu sagen, um einen erhebenden Ansatz zu pflegen, bei dem Sie sich aus der Dunkelheit heraus ins Licht bewegen können (und ja, entschuldigen Sie die klischeehafte Blödheit ). Und obwohl es ein harter und beängstigender Prozess sein könnte, kann die Aufrechterhaltung einer belastbaren Natur ein wesentlicher Bestandteil der Befreiung des Opferschildes sein. Die sorgfältige Auswahl Ihrer Gedanken über ein alternatives Objektiv ist ein Anfang.
Ein chinesisches Sprichwort sagt:
"Der Edelstein kann nicht ohne Reibung poliert oder der Mensch ohne Prüfungen perfektioniert werden."
Vielleicht ist es notwendig, die Trümmer zu durchsuchen, bevor Sie genießen können, was danach kommt. Es ist wahrscheinlich natürlich zu verteidigen, warum die Dinge so sind, wie sie sind, und die Vergangenheit kann uns sicherlich beeinflussen. Vielleicht ebnet die Identifizierung als Sieger den Weg für die Helligkeit.
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