Sicherheitslücke ist gleichbedeutend mit Erfolg
Wenn wir verletzlich sind, zeigen wir Mut. Wir denken mit unserem Gehirn und nutzen gleichzeitig unsere Intuition. Wir schaffen Veränderungen und lernen, uns anzupassen. Wir leben im besten Sinne. Wenn wir also Angst haben, verletzlich zu sein, haben wir Angst, wirklich zu leben?
In meiner jahrelangen Praxis habe ich festgestellt, dass Verletzlichkeit auch in Scham begründet ist. Sich zu öffnen, um Ideen auszudrücken, sollte nicht beschämend sein. Der Gedanke, dass das Ausdrücken unserer Gefühle uns für Kritik und nicht für Wachstum anfällig macht, ist eine verdrehte Sichtweise, aber es hindert uns nicht daran. Carl Jung nennt Scham "das Sumpfland der Seele". Scham treibt uns zu dem Gedanken, dass wir für etwas nicht gut genug sind oder dass wir etwas Schlechtes getan haben. Selbstausdruck und Scham sowie Verletzlichkeit sind in unseren Köpfen eine Frage der Kultur und Perspektive, weshalb ich glaube, dass es so vielen Menschen schwer fällt, die Wurzel dieser Probleme anzusprechen.
Was wäre, wenn wir Scham und Verletzlichkeit anders betrachten würden? Was wäre, wenn wir mutig genug wären, unsere eigene Verletzlichkeit zu nutzen, um uns zum Erfolg im Leben, im Geschäft und in persönlichen Beziehungen zu bewegen? Eine Veränderung unserer kulturellen Erziehung durch eine Veränderung unserer Gedanken zu Scham und Verletzlichkeit kann und wird unsere Wahrnehmung und unseren Ansatz verändern.
Angenommen, Sie kämpfen gegen die Drogenabhängigkeit. Niemand strebt danach, drogenabhängig zu sein. Unsere Kultur schaut auf Sucht herab. Sucht ist eine Schande. Wenn Sie also zugeben, dass Sie Hilfe bei der Behandlung von Sucht benötigen, sind Sie verwundbar. Sie geben sich damit zufrieden, ein Problem zu haben, das Scham und Urteilsvermögen in der Gemeinschaft mit sich bringt.
Aber was passiert, wenn Sie die kulturellen Annahmen über Drogenabhängigkeit fallen lassen? Was passiert, wenn Sie die Schande beiseite legen und Verwundbarkeit mit Tapferkeit verbinden? Dann wird Ihre Sucht zu etwas, das Sie besiegen müssen. Sie bereiten sich auf den Kampf vor und stellen ein Team zusammen, um Hilfe zu erhalten. Sie stehen Ihrem Problem offen gegenüber. Du bist eine Inspiration. Sie sind jemand, der um sein Leben kämpft. Sie haben die Kontrolle über die Richtung Ihres Lebens und sind bereit, erfolgreich zu sein.
Wir müssen nicht die Erwartung erfüllen, im Leben kugelsicher zu sein. Wir sind alle Menschen. Niemand ist kugelsicher. Wenn wir verletzlich sind, können wir den Treffer nehmen und dann wieder aufstehen. Das bedeutet nicht, dass wir am Rande des Lebens sitzen müssen, weil wir getroffen wurden. Eine Studie am Boston College befasste sich kürzlich mit Scham und Verletzlichkeit. Die Studie untersuchte, was Menschen tun müssen, um sich an weibliche / männliche Normen anzupassen: schön, dünn, bescheiden, Aussehen für Frauen; emotionale Kontrolle, Arbeit, Status, Gewalt für Männer. Die Studie lief auf unser Gefühl der Verbundenheit und der Liebe und Akzeptanz hinaus.
Das Leben bietet uns keine Garantien. Die Chance, nicht nur das Leben zu überleben, sondern auch zu Lebzeiten zu gedeihen, besteht darin zu verstehen, dass unser kulturelles Denken in Bezug auf Scham und Verletzlichkeit kein Hindernis ist. Dies sind Werkzeuge, die uns helfen. Sobald wir erkennen, dass es keine Schande ist, um Hilfe zu bitten oder sie zu brauchen, und dass unsere Mängel nicht bedeuten, dass etwas mit uns nicht stimmt, können wir wirklich beginnen, unsere Wahrnehmung und damit unser Leben zum Besseren zu verändern!
